แพทย์ผู้เชี่ยวชาญ 1 โด มินห์ เซิน ระบบ สุขภาพ 315 (HCMC) ตอบว่า: ตามสมาคมความดันโลหิตสูง - สมาคมโรคหัวใจเวียดนาม ความดันโลหิตสูงถูกกำหนดดังนี้:
- ความดันโลหิตที่วัดที่คลินิก ≥ 140/90 mmHg.
- ความดันโลหิตที่วัดเองที่บ้าน ≥ 135/85 mmHg.
- ความดันโลหิตเฉลี่ย 24 ชม. ≥ 130/80 mmHg.
จากข้อมูลที่คุณเกวียนให้มา เธออาจมีความดันโลหิตสูง เธอควรไปโรงพยาบาลหรือคลินิกที่มีชื่อเสียงเพื่อตรวจและประเมินความเสี่ยง ซึ่งแพทย์จะวางแผนการรักษา
นอกจากนี้ ตามสมาคมความดันโลหิตสูงแห่งเวียดนาม ความดันโลหิตปกติคือเมื่อความดันโลหิตซิสโตลิกอยู่ที่ 120 มิลลิเมตรปรอท และความดันโลหิตไดแอสโตลิกอยู่ที่ 70 มิลลิเมตรปรอท
ไม่มีแนวคิดเรื่อง “ความดันโลหิตมาตรฐาน” สำหรับทุกคน
ภาพ: AI
ค่าความดันโลหิตมาตรฐานคือเท่าไร?
ดร.ซอน ระบุว่า ความดันโลหิตที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อสุขภาพนั้น คำตอบนั้นยาก เพราะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุ สภาพร่างกาย พฤติกรรมการใช้ชีวิต การออกกำลังกาย เป็นต้น ยกตัวอย่างเช่น เมื่อความดันโลหิตอยู่ที่ 110/60 มิลลิเมตรปรอท บางคนอาจรู้สึกสุขภาพดี บางคนอาจรู้สึกวิงเวียนศีรษะ ดังนั้นจึงไม่มีแนวคิดเรื่อง "ความดันโลหิตมาตรฐาน" สำหรับทุกคน แต่ละคนจะมีระดับความดันโลหิตมาตรฐานของตนเอง โดยทั่วไป แพทย์แนะนำให้รักษาความดันโลหิตซิสโตลิกไว้ที่ 110-120 มิลลิเมตรปรอท และความดันโลหิตไดแอสโตลิกที่ 60-70 มิลลิเมตรปรอท ถือเป็น "ความดันโลหิตมาตรฐาน" โดยไม่คำนึงถึงอายุ
ความดันโลหิตทางสรีรวิทยา (โดยไม่เป็นโรคความดันโลหิตสูง) จะแตกต่างกันเล็กน้อยตามอายุและเพศ ยิ่งอายุมากขึ้น ความดันโลหิตก็จะยิ่งสูงขึ้น แต่ยังคงอยู่ในเกณฑ์ปกติ ก่อนอายุ 50 ปี ความดันโลหิตของผู้ชายมักจะสูงกว่าผู้หญิง 5-10 มิลลิเมตรปรอท และเมื่ออายุ 50 ปีขึ้นไป ความดันโลหิตของผู้หญิงมักจะสูงกว่าผู้ชาย
ความดันโลหิตสูงเกี่ยวข้องกับน้ำตาลในเลือดหรือไม่?
ดร.ซอนกล่าวว่าความดันโลหิตสูง (โรคความดันโลหิตสูง) และน้ำตาลในเลือดสูง (โรคเบาหวาน) เป็นปัญหาสุขภาพสองประเภทที่แยกจากกันและมีกลไกการเกิดโรคที่แตกต่างกัน ความดันโลหิตสูงเป็นโรคหลอดเลือด ในขณะที่โรคเบาหวานเป็นโรคทางเมตาบอลิซึม ความดันโลหิตสูงไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของโรคเบาหวาน แต่เป็นเพียงปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวานเท่านั้น
ในความเป็นจริง มีงานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวานมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคอื่นๆ ตามมามากกว่าคนปกติถึงสองเท่า สาเหตุก็คือ เมื่อเป็นโรคความดันโลหิตสูง การเปลี่ยนแปลงของร่างกายในระยะยาวจะก่อให้เกิดภาวะเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ดังนั้น ความดันโลหิตสูงจึงถือเป็นปัจจัยเสี่ยงอิสระของโรคเบาหวาน
นอกจากนี้ ความดันโลหิตสูงและเบาหวานมีปัจจัยเสี่ยงร่วมกัน ดังนี้:
- โรคอ้วน
- การสูบบุหรี่
- อยู่ประจำ
- ดื่มแอลกอฮอล์และเบียร์เยอะมาก
- ภาวะไขมันในเลือดสูง
เมื่อเรามีปัจจัยเสี่ยงดังกล่าวข้างต้น เราจะมีความเสี่ยงสูงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด (โดยเฉพาะความดันโลหิตสูง) และโรคเบาหวาน เนื่องจากเรามีปัจจัยเสี่ยงเดียวกัน ในความเป็นจริงแล้ว เราอาจเห็นผู้ป่วยทั้งสองโรคพร้อมกันได้ง่ายๆ และคิดว่าโรคหนึ่งเป็นสาเหตุของอีกโรคหนึ่ง
สรุปแล้ว ความดันโลหิตสูงไม่ใช่สาเหตุโดยตรงของระดับน้ำตาลในเลือดสูง แต่เมื่อเราเป็นโรคความดันโลหิตสูง ความเสี่ยงของระดับน้ำตาลในเลือดสูงในอนาคตก็จะเพิ่มขึ้น และในทางกลับกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปัจจัยเสี่ยงดังกล่าวข้างต้นร่วมด้วย
ผู้อ่านสามารถถามคำถามกับคอลัมน์ Doctor 24/7 ได้โดยการใส่ความคิดเห็นด้านล่างบทความหรือส่งมาทางอีเมล: suckhoethanhnien247@gmail.com
คำถามจะถูกส่งต่อไปยังแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ...เพื่อตอบให้กับผู้อ่าน
ที่มา: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-huet-ap-bao-nhieu-la-chuan-nam-va-nu-co-khac-nhau-18525112609302574.htm
การแสดงความคิดเห็น (0)