อาหารเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเสริมสร้างความแข็งแรง: เบื้องหลังร่างกายที่มีกล้ามเนื้อคือต่อมเพศที่หมดแรง

ผู้ชายหลายคนหันไปพึ่งสเตียรอยด์ ยาสร้างกล้ามเนื้อ หรือ "อาหารเพิ่มพลังงาน" เพื่อให้ได้รูปร่างที่สมบูรณ์แบบ แต่เบื้องหลังกล้ามเนื้อที่ป่องขึ้นนั้น ล้วนเกิดจากสุขภาพที่ไม่ดีและความผิดปกติของฮอร์โมน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เทรนด์ "สร้างกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็ว" "มีรูปร่างมาตรฐานใน 8 สัปดาห์" หรือ "บรรลุประสิทธิภาพสูงสุด" ได้แพร่หลายไปอย่างรวดเร็วบนโซเชียลมีเดีย ชายหนุ่มหลายคน แม้กระทั่งในวัย 30 และ 40 ปี ต่างหันไปพึ่งสเตียรอยด์ ยาสร้างกล้ามเนื้อ หรืออาหารเสริม "เพิ่มพลัง" เพื่อให้บรรลุเป้าหมายรูปร่างของตนได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม เบื้องหลังรูปลักษณ์ที่แข็งแรงเหล่านี้คือความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ร้ายแรงหลายประการที่ผู้ใช้ส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้

ร่างกายแข็งแรง ฮอร์โมนอ่อนล้า

สเตียรอยด์อะนาโบลิก-แอนโดรเจน (AAS) เป็นฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนรูปแบบสังเคราะห์ เมื่อเข้าสู่ร่างกายจะกระตุ้นการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและเพิ่มความแข็งแรง อย่างไรก็ตาม การใช้เทสโทสเตอโรนจากภายนอกทำให้สมอง "เข้าใจผิด" ว่าร่างกายมีฮอร์โมนเพียงพอ นำไปสู่การยับยั้งการทำงานของต่อมใต้สมองและอัณฑะ ส่งผลให้อัณฑะหดตัว จำนวนอสุจิลดลงอย่างรวดเร็ว และระดับเทสโทสเตอโรนภายในร่างกายลดลงเป็นเวลานาน

นักออกกำลังกายหนุ่มฉีด "ยาสร้างกล้ามเนื้อ" เข้าร่างกายก่อนออกกำลังกาย โดยไม่รู้ว่ามีอันตรายแฝงอยู่

ผู้ชายหลายคนหลังจาก "วนเวียนอยู่กับวงจร" ของการเพิ่มกล้ามเนื้อ ต้องเผชิญกับภาวะความต้องการทางเพศลดลง ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ ภาวะมีบุตรยากชั่วคราวหรือระยะยาว บางคนอาจต้องใช้เวลาหลายปีกว่าจะฟื้นตัว ในขณะที่บางคนต้องใช้ยาเสริมสมรรถภาพทางเพศ อย่างไรก็ตาม กระบวนการฟื้นตัวนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายหรือรับประกันได้อย่างสมบูรณ์

ตั้งแต่หัวใจที่แข็งแรงไปจนถึงความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจ ตับ ไต และจิตใจก็เสียหายไปด้วย

หลายคนเข้าใจผิดว่าสเตียรอยด์ส่งผลต่อภาวะเจริญพันธุ์เท่านั้น แต่ในความเป็นจริง ระบบหัวใจและหลอดเลือดคือเหยื่อที่อันตรายที่สุด สเตียรอยด์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงของระดับไขมันในเลือด ได้แก่ ลด HDL (คอเลสเตอรอลชนิดดี) และเพิ่ม LDL (คอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี) ทำให้เกิดความผิดปกติของความดันโลหิต เพิ่มการแข็งตัวของเลือด และส่งเสริมการก่อตัวของคราบพลัคในหลอดเลือดแดง การใช้ในระยะยาวอาจทำให้หัวใจขยายใหญ่ขึ้น ลดความสามารถในการหดตัว และเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง แม้แต่ในผู้ที่มีอายุ 30 ต้นๆ

แพทย์โรคหัวใจบางท่านได้บันทึกผู้ป่วยอายุน้อยที่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ไม่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ แต่เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตั้งแต่อายุยังน้อยเนื่องจากการใช้สเตียรอยด์ในทางที่ผิด สิ่งที่น่ากลัวคือภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้มักไม่ปรากฏอาการ และจะปรากฏให้เห็นก็ต่อเมื่อสายเกินไป

สเตียรอยด์ชนิดรับประทานมักมีการปรับเปลี่ยนโครงสร้างเพื่อไม่ให้ถูกทำลายเมื่อผ่านเข้าสู่ตับ แต่ลักษณะนี้ทำให้ตับมีภาวะเป็นพิษมากกว่าปกติ มีรายงานผู้ป่วยหลายรายที่ระดับเอนไซม์ตับสูง ตับอักเสบเฉียบพลัน และแม้กระทั่งภาวะเนื้อตายของตับอันเนื่องมาจากการใช้สเตียรอยด์เป็นเวลานาน นอกจากนี้ ตับและไตยังได้รับผลกระทบจากสารเติมแต่งและสิ่งเจือปนในผลิตภัณฑ์ที่ไม่ทราบแหล่งที่มา ซึ่งพบได้ทั่วไปในตลาดออนไลน์

ไม่เพียงแต่สภาพร่างกายเท่านั้น แต่สภาพจิตใจของผู้ใช้ก็ได้รับผลกระทบด้วย หลายคนตกอยู่ในภาวะกระสับกระส่าย หงุดหงิด ก้าวร้าว หรือวิตกกังวลและซึมเศร้าหลังจากหยุดใช้ บางคนถึงขั้นติดสเตียรอยด์เพราะกลัวว่าจะสูญเสียรูปร่าง "ในอุดมคติ" ที่เคยมี

SARMs และอาหารเสริม "พลังงาน": อันตรายใหม่ที่แฝงมาในด้านความปลอดภัย

นอกจากสเตียรอยด์แบบคลาสสิกแล้ว ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา "SARMs" (selective androgen receptor modulators) และอาหารเสริม "สร้างกล้ามเนื้อ - สร้างความแข็งแรง" ก็มีจำหน่ายอย่างแพร่หลาย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มักถูกโฆษณาว่า "ปลอดภัยกว่าสเตียรอยด์" "ไม่มีผลต่อภาวะเจริญพันธุ์" "สร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วโดยไม่เป็นพิษ" แต่ในความเป็นจริงแล้ว หน่วยงาน ด้านสุขภาพ ใดๆ ยังไม่รับรองว่าปลอดภัย

การทดสอบอิสระพบว่า SARMs หรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดมีส่วนผสมของสเตียรอยด์ ฮอร์โมนสังเคราะห์ หรือสารต้องห้ามที่แฝงมาโดยไม่ระบุฉลาก ผู้บริโภคอาจกลายเป็นหนูทดลองโดยไม่รู้ตัวสำหรับสารประกอบที่ยังไม่ผ่านการทดสอบทางคลินิก ผลกระทบที่ตามมาไม่เพียงแต่ทำลายตับและไตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงภาวะต่อมไร้ท่อทำงานผิดปกติในระยะยาวอีกด้วย

สเตียรอยด์และอาหารเสริมเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่แพร่หลายบนอินเทอร์เน็ตถือเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของผู้ชาย

ผลกระทบระยะยาวและเส้นทางการฟื้นตัวที่ยากลำบาก

ในขณะที่โซเชียลมีเดียมักโฆษณาชวนเชื่อเรื่อง "ฟิตเนสความเร็ว" แต่ผู้ใช้ส่วนใหญ่กลับเห็นผลทันทีโดยไม่ตระหนักถึงผลกระทบในระยะยาว ได้แก่ ความมีชีวิตชีวาที่ลดลง ภาวะมีบุตรยาก ความผิดปกติทางจิต ความเสียหายต่อตับ หัวใจ และระบบต่อมไร้ท่อ อันตรายคือความเสี่ยงเหล่านี้มักมาช้า ทำให้ผู้ใช้เชื่อว่า "ไม่เป็นไร"

หลายคนเพิ่งตระหนักถึงอันตรายเมื่อหยุดใช้และประสบปัญหาทางสรีรวิทยาหรือสุขภาพที่ร้ายแรง บางคนสามารถฟื้นฟูสมรรถภาพการสืบพันธุ์ได้ภายในเวลาไม่กี่เดือนหรือหลายปี แต่บางคนจำเป็นต้องได้รับการรักษาด้วยฮอร์โมนหรือสารกระตุ้นต่อมใต้สมองในระยะยาว การฟื้นตัวอย่างสมบูรณ์นั้นไม่มีการรับประกัน และบางครั้งการเปลี่ยนแปลงของหัวใจหรือตับอาจเป็นแบบถาวร

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านต่อมไร้ท่อเตือนว่า "การบำบัดหลังการรักษา" ด้วยยาที่ซื้อทางออนไลน์ไม่เพียงแต่ไม่ช่วยเร่งการฟื้นตัวเท่านั้น แต่ยังอาจทำให้ตับ ไต และระบบต่อมไร้ท่อเสียหายมากขึ้นอีกด้วย วิธีเดียวที่ปลอดภัยคือการหยุดยาโดยสิ้นเชิงและอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ

โซลูชัน: การฝึกอบรมที่ยั่งยืน โภชนาการที่แท้จริง และการควบคุม ทางวิทยาศาสตร์

การเพิ่มกล้ามเนื้อและการพัฒนาสุขภาพเป็นเป้าหมายที่สมเหตุสมผล แต่แทนที่จะใช้ทางลัดด้วยสเตียรอยด์หรือ "ยาเพิ่มพลังงาน" ผู้ชายสามารถบรรลุผลลัพธ์ที่ดีขึ้นและยั่งยืนมากขึ้นได้ด้วยโภชนาการที่สมดุล การนอนหลับที่เพียงพอ การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี และการตรวจสุขภาพเป็นประจำ การตรวจระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ไขมันในเลือด ความดันโลหิต และเอนไซม์ตับ ช่วยให้ตรวจพบความเสี่ยงได้ตั้งแต่เนิ่นๆ และปรับพฤติกรรมได้ทันท่วงที

หากมีความจำเป็นต้องปรับปรุงสุขภาพหรือรักษาภาวะขาดฮอร์โมน ผู้ป่วยควรได้รับการประเมินและติดตามผลโดยแพทย์ด้านต่อมไร้ท่อหรือแพทย์ด้านฮอร์โมนเพศชาย การใช้เทสโทสเตอโรนตามที่แพทย์สั่งนั้นแตกต่างจากการใช้สเตียรอยด์ในทางที่ผิดเพื่อการเพาะกายอย่างสิ้นเชิง

กล้ามเนื้อไม่ใช่สิ่งเดียวที่วัดความแข็งแกร่งของผู้ชาย ร่างกายที่แข็งแรงอย่างแท้จริงคือความสมดุลของความแข็งแกร่งทางร่างกาย ฮอร์โมน และจิตใจ สเตียรอยด์และ "ยาเพิ่มน้ำหนัก" อาจทำให้ร่างกายแข็งแรงได้เพียงไม่กี่เดือน แต่ก็อาจทำให้สุขภาพทรุดโทรมไปหลายปีได้เช่นกัน

ที่มา: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm