สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการตรวจติดตามระดับ HbA1C ถือเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพโดยรวมและสุขภาพดวงตา ช่วยป้องกันโรคตาได้
1. โรคตาที่พบบ่อยในผู้ป่วยเบาหวาน
ความเสียหายของดวงตาจากระดับน้ำตาลในเลือดที่ควบคุมไม่ได้มักไม่แสดงอาการในระยะแรก ดังนั้นผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงจำเป็นต้องตรวจสุขภาพตาเป็นประจำเพื่อตรวจหาปัญหาก่อนที่จะเกิดความเสียหาย โรคตาจากเบาหวานสามารถเกิดขึ้นได้ภายในเวลาประมาณ 5 ถึง 10 ปี
1. ต้อกระจก
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีโอกาสเป็นต้อกระจกมากกว่าผู้ที่ไม่เป็นโรคเบาหวานถึงสองเท่า โรคนี้จะปรากฏเร็วและลุกลามเร็วกว่าในผู้ป่วยโรคเบาหวาน ระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงนำไปสู่การสะสมของเซลล์และโปรตีนในเลนส์ตา ทำให้เลนส์ตาขุ่นมัว ดังนั้น ผู้ป่วยโรคเบาหวานจึงจำเป็นต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ดีเพื่อช่วยชะลอการเกิดต้อกระจก

ผู้ป่วยเบาหวานมีโอกาสเป็นต้อกระจกมากกว่าคนปกติถึง 2 เท่า
2. โรคจอประสาทตาเบาหวานในหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นโรคเบาหวาน
สตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคเบาหวานมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะจอประสาทตาเสื่อมจากเบาหวาน ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียการมองเห็น ดังนั้น การตรวจตาตั้งแต่ระยะเริ่มต้นของการตั้งครรภ์และการนัดตรวจติดตามผลตามคำแนะนำจึงเป็นสิ่งสำคัญ อย่างไรก็ตาม สตรีที่เป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์มักไม่มีความเสี่ยงนี้
3. อัมพาตของลูกตา สายตาเลือนราง และความผิดปกติของการเคลื่อนไหวของลูกตา
ความเสียหายของระบบไหลเวียนโลหิตจากโรคเบาหวานอาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง (ophthalmoplegia) ได้ เมื่อกล้ามเนื้อตาข้างใดข้างหนึ่งทำงานผิดปกติ ดวงตาทั้งสองข้างก็จะทำงานร่วมกันไม่ได้ ส่งผลให้เกิดอาการมองเห็นภาพซ้อน อาการนี้มักเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วันถึงไม่กี่สัปดาห์ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งสามารถช่วยบรรเทาอาการนี้ได้
4. การติดเชื้อที่ตา
ผู้ป่วยโรคเบาหวานมีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง ซึ่งอาจนำไปสู่โรคเยื่อบุตาอักเสบ (ตาแดง) และการติดเชื้ออื่นๆ เพื่อป้องกันปัญหานี้ ควรควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ล้างมือบ่อยๆ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตา

ผู้ป่วยเบาหวานมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคตาแดงเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันที่อ่อนแอ
5. การมองเห็นพร่ามัว
ระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่คงที่อาจทำให้มองเห็นภาพเบลอชั่วคราว นอกจากนี้ ความเสียหายระยะยาวต่อจอประสาทตาและหลอดเลือดในดวงตาจากโรคเบาหวานอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นอย่างถาวร ดังนั้น การตรวจสุขภาพกับจักษุแพทย์เป็นประจำจึงเป็นสิ่งจำเป็น
2. การป้องกันโรคตาจากเบาหวาน
1. ควรตรวจสุขภาพตาอย่างละเอียดกับจักษุแพทย์อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
การตรวจตาโดยการขยายม่านตาจะช่วยให้มองเห็นจอประสาทตาและเส้นประสาทตาได้อย่างใกล้ชิด เพื่อตรวจหาความเสียหายในระยะเริ่มต้น โรคเบาหวานทำลายหลอดเลือดขนาดเล็ก (microvasculature) ซึ่งเป็นหลอดเลือดขนาดเล็กที่สุดที่อยู่ด้านหลังของดวงตา การรั่วไหลหรือเลือดออกอาจทำให้สูญเสียการมองเห็นได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที

การตรวจตาอย่างละเอียดปีละครั้งจะช่วยตรวจพบโรคตาได้ตั้งแต่ระยะเริ่มต้นในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
2. ควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ดี
ภาวะน้ำตาลในเลือดสูงอาจทำให้เลนส์ตาเปลี่ยนแปลงรูปร่าง ทำให้มองเห็นภาพเบลอและทำลายหลอดเลือดในดวงตา การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดจะช่วยป้องกันภาวะนี้ได้
3. รักษาระดับความดันโลหิตและคอเลสเตอรอลให้อยู่ในเกณฑ์ที่ยอมรับได้
ความดันโลหิตสูงและคอเลสเตอรอลสูงเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตา การควบคุมระดับคอเลสเตอรอลให้ดีจะส่งผลดีต่อทั้งดวงตาและสุขภาพโดยรวม
4. เลิกสูบบุหรี่
การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคจอประสาทตาจากเบาหวานและโรคตาอื่นๆ การเลิกสูบบุหรี่จะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้อย่างมาก

การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดที่ดีช่วยป้องกันโรคตาในผู้ป่วยเบาหวานได้
5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและรักษาสุขภาพดวงตา
หากคุณเป็นโรคเบาหวาน คุณก็ยังสามารถรักษาสายตาให้แข็งแรงได้ หมั่นควบคุมโรคเบาหวานและพบจักษุแพทย์เป็นประจำเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคตา
ดูบทความยอดนิยมเพิ่มเติม:
ที่มา: https://suckhoedoisong.vn/cach-phong-tranh-cac-benh-mat-thuong-gap-o-nguoi-tieu-duong-169251128181154803.htm






การแสดงความคิดเห็น (0)