ทำไมการเลิกสูบบุหรี่จึงยังคงมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอดอยู่?

ผู้ที่สูบบุหรี่มาเป็นเวลานานยังคงมีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งปอดได้แม้จะเลิกสูบบุหรี่แล้วก็ตาม

การสูบบุหรี่ทำลายระบบอวัยวะส่วนใหญ่ในร่างกาย ควันบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด ซึ่งหลายชนิดเป็นพิษ อย่างน้อย 70 ชนิดในจำนวนนี้เป็นสารก่อมะเร็งในมนุษย์หรือสัตว์

นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคถุงลมโป่งพอง โรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว โรคหอบหืด โรคปอดบวม และวัณโรคแล้ว การสูบบุหรี่ยังเป็นสาเหตุหลักของโรคมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งร้ายแรงอีกด้วย

จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC) พบว่า 85% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดในประเทศมีความเกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ การอาศัยอยู่กับผู้ที่สูบบุหรี่เพียงอย่างเดียวก็เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งปอดหรือโรคหัวใจจากการได้รับควันบุหรี่มือสองได้ถึง 30% โดยรวมแล้ว การสูบบุหรี่และการได้รับควันบุหรี่มือสองเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตประมาณ 480,000 รายต่อปีในสหรัฐอเมริกา

ผู้ที่สูบบุหรี่มีโอกาสเป็นหรือเสียชีวิตจากโรคมะเร็งปอดมากกว่าผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ถึง 15-30 เท่า แม้จะเลิกสูบบุหรี่แล้ว ความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งปอดก็ยังคงอยู่ เนื่องจากผลเสียจากการสูบบุหรี่อาจคงอยู่เป็นเวลานาน

สารก่อมะเร็งจากควันบุหรี่ เมื่อเข้าสู่ร่างกายแล้ว สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ปอดได้ การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจคงอยู่โดยไม่แสดงอาการเป็นเวลาหลายปีก่อนที่อาการจะปรากฏให้เห็น ดังนั้น ผู้ที่เลิกสูบบุหรี่แล้วจึงยังมีความเสี่ยงสูงกว่าผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่ ระดับความเสี่ยงขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงระยะเวลาและปริมาณบุหรี่ที่สูบ

งานวิจัยปี 2018 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร National Journal of Cancer ของสหราชอาณาจักร โดยสถาบันออกซ์ฟอร์ด ระบุว่า 40% ของผู้ป่วยมะเร็งปอดได้รับการวินิจฉัยในผู้ที่เลิกสูบบุหรี่มานานกว่า 15 ปีแล้ว งานวิจัยนี้มีผู้เข้าร่วมเกือบ 4,000 คน และบุตรหลานของพวกเขาอีกกว่า 5,000 คน

นักวิจัยได้เปรียบเทียบความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดในผู้ที่สูบบุหรี่มาเป็นเวลานานกับผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่ ผลการศึกษาพบว่า ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดหลังจากเลิกสูบบุหรี่ไปแล้ว 5 ปี ยังคงสูงกว่าผู้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่ถึง 12.12 เท่า สูงกว่า 7.81 เท่าหลังจากเลิกสูบบุหรี่ 10-15 ปี และสูงกว่า 3.85 เท่าหลังจากเลิกสูบบุหรี่ 25 ปี

ดังนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจึงแนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากการศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อห้าปีก่อนในวารสาร New England Journal of Medicine พบว่า การเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 40 ปี จะช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรจากโรคที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ได้ถึง 90% และการเลิกสูบบุหรี่ก่อนอายุ 54 ปี จะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้ถึงสองในสาม

แม้แต่ผู้ที่ยังสูบบุหรี่อยู่ หากเลิกสูบหลังจากได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็ง ก็มีโอกาสหายดีและตอบสนองต่อการรักษาได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากมะเร็งบางชนิดได้มากถึง 40% ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งชนิดอื่นๆ ก็จะลดลงเรื่อยๆ ยิ่งงดสูบบุหรี่นานเท่าไร

ตามข้อมูลของสมาคมมะเร็งแห่งอเมริกา ภายในไม่กี่เดือนหลังจากเลิกสูบบุหรี่ ปอดจะเริ่มซ่อมแซมตัวเอง ขนเล็กๆ คล้ายเส้นผมในปอดที่ช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรก จะเริ่มงอกใหม่ ทำให้การทำงานของปอดดีขึ้นและลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

หลังจาก 5 ปี ความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น ช่องปาก คอ หลอดอาหาร และกระเพาะปัสสาวะ จะลดลงประมาณครึ่งหนึ่ง

หลังจาก 10 ปี ความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งปอดจะลดลงอย่างมาก เนื่องจากร่างกายจะซ่อมแซมความเสียหายที่เกิดจากการสูบบุหรี่ได้เป็นส่วนใหญ่ แม้ว่าจะไม่มากเท่ากับคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่ก็ตาม

หลังจาก 20 ปี ความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งปอดจะเกือบเท่ากับคนที่ไม่เคยสูบบุหรี่ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยส่วนบุคคล เช่น สุขภาพโดยรวม อายุ และพันธุกรรม

นอกจากการเลิกสูบบุหรี่แล้ว วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการเสียชีวิตจากมะเร็งปอดคือการตรวจคัดกรองอย่างสม่ำเสมอ ผู้ป่วยมะเร็งปอดส่วนใหญ่ได้รับการวินิจฉัยในระยะลุกลาม ทำให้มีอัตราการรอดชีวิตเพียงประมาณ 15% เท่านั้น ผู้ที่ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด ได้แก่ บุคคลที่มีอายุ 50-80 ปี ผู้ที่มีประวัติการสูบบุหรี่มานานกว่า 10 ปี ผู้ที่ยังคงสูบบุหรี่ หรือผู้ที่เลิกสูบบุหรี่ภายใน 15 ปีที่ผ่านมา

หากตรวจพบมะเร็งปอดตั้งแต่ระยะแรก สามารถรักษาให้หายได้ด้วยการผ่าตัด ดังนั้น แม้ว่าคุณจะเลิกสูบบุหรี่มาแล้ว 10, 20 ปี หรือนานกว่านั้น ผู้ที่เคยสูบบุหรี่ก็ควรเข้ารับการตรวจคัดกรองมะเร็งปอด โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีปัจจัยเสี่ยง

การรับประทานอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการหลีกเลี่ยงการสัมผัสควันบุหรี่มือสองและสารระคายเคืองปอดอื่นๆ สามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งได้อย่างมีนัยสำคัญ

ผู้ที่มีอาการต่างๆ เช่น ไอเรื้อรัง หายใจถี่ เจ็บหน้าอก และไอเป็นเลือด ควรไปพบแพทย์ทันที เนื่องจากอาการเหล่านี้เป็นอาการทั่วไปของมะเร็งปอด

ตามข้อมูลจาก vnexpress.net

ที่มา: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm