20 yıldır her sabah 40-50 km bisiklet sürüyorum
Bay Bach Dang Quang (71 yaşında, Dien Hong semti, Ho Chi Minh Şehri) her gün sabah saat 4'te bisikletini evden çıkarıp Ho Chi Minh Şehri sokaklarında düzenli olarak bisiklet sürüyor. Yaşlı adam, yaklaşık 20 yıldır bildiği yollarda sessizce ve istikrarlı bir hızla ilerliyor.
"Her sabah tek başıma 40-50 kilometre koşuyorum ve bunu yaklaşık 20 yıldır yapıyorum" dedi.

Quang Bey 20 yıldan fazla süredir bisiklet sporuyla ilgileniyor (Fotoğraf: Facebook karakteri).
Saat 6:30 civarında kahvaltı etmek, duş almak ve ardından icra dairesinde çalışmaya devam etmek için eve döndü. Emekli olmasına rağmen, kısmen hukuk alanındaki eski işini özlediği için, kısmen de düzenli bir hayat sürmek istediği için "eğlence amaçlı" çalışma alışkanlığını sürdürüyor: sabah bisiklete binmek, öğlen işe gitmek ve öğleden sonra torunlarını okuldan almak.
Bay Quang çocukluğundan beri sporu seviyor ve birçok sporla ilgileniyordu. Çalışırken badmintona tutkuyla bağlıydı. Ancak 2005'te dizleri o kadar ağrıyordu ki merdiven çıkarken korkuluğa tutunmak zorunda kalmıştı. Arkadaşları, gelişmesi için bisiklete binmesini tavsiye etti.
"Bir hafta bisiklet sürdükten sonra tutunmaya gerek kalmadan merdiven çıkabileceğimi söylediler. Dinledim ve diz ağrım gerçekten geçti. İşte o an, yaklaşık 20 yıldır bisiklete bağlı kaldığım yolculuğumun başlangıcı oldu," dedi.

Bay Quang her gün 40-50 km bisiklet sürüyor (Fotoğraf: Facebook karakteri).
O zamandan beri, her ay 1.000 km'den fazla "kitabını kapattı". Orijinal yarı spor otomobilini kademeli olarak geliştirdi ve her türlü araziye uygun daha fazla model satın aldı: otoyol, dağcılık, uzun mesafe...
İlk solo ülke çapındaki gezi
2016 yılında, 60 yaşını geçmişken, Bay Quang ilk solo ülke çapındaki seyahatine çıkmaya karar verdi; bu, birçok gencin çekindiği bir meydan okumaydı.
"Emekliyim ve sağlıklıyım, neden denemeyeyim? Savaş zamanında askerler Truong Son yolundan geçerdi, ancak barış zamanında bolca aracımız var, bu yüzden gitmemek israf olur," dedi.
Her şeyi kendisi hazırladı, daha önce gidenlerin deneyimlerini inceledi, yanına alacağı şeylerin bir listesini yaptı; iki takım giysi, uzun kollu güneş koruyucu bir gömlek, yedek kıyafetler, yiyecek, su ve bisiklet tamir aletleri de bunlara dahildi. Ayrıca, sırt çantalı gezginlerin "hızlı yıkama ve kurutma" tekniğini de öğrendi, böylece ertesi gün her zaman kuru kıyafetleri olacaktı.
Ama Bay Quang'ın beklemediği şey, tek başına dolaşırken hissettiği yalnızlık duygusuydu.
"Tek başına seyahat etmek, kendine iyi bakmak demektir. Koşuşturmaya alışıyorsun ama bazen kendini üzgün hissediyorsun. Konuşacak kimsen yok, seni destekleyecek kimsen yok. Ayrıca yaşlıyım, bu yüzden bazen üzgün hissediyorum," diye güldü yolculuğunu hatırlarken.

Bay Quang, Vietnam'ı baştan başa birçok kez bisikletle dolaştı (Fotoğraf: Facebook karakteri).
En unutulmaz anısı, Gia Lai ve Dak Lak eyaletlerini birbirine bağlayan ve tehlikeli kabul edilen Cu Mong Geçidi'nden geçtiği zamandı. O zamanlar geçidin ne kadar dik olduğunu, ne bir haritası ne de akıllı telefonu olduğunu bilmiyordu. Sadece art arda gelen dik yamaçlarda pedal çevirmeye devam etti.
Aniden yağmur yağmaya başladı, yüzüne çarpan su canını acıttı. Bitkin bir halde, soğuk yağmurda nefes almak için yol kenarındaki boş bir arsaya yanaştı. Vücudu yorgunluktan titriyor ve karanlık çökmeden geçidi geçip geçemeyeceği endişesiyle titriyordu. Yaklaşık yarım saat dinlendikten sonra tekrar denedi. Ve sadece birkaç dakika sonra zirveye ulaştı.
"Haritam olmadığı için ne kadar yakın olduğumu bilmiyordum. Oraya vardığımda çığlık attım. O kadar yorgundum ki, gözlerimden yaşlar ve sümük aktı. Kendime çok üzüldüm ama hissettiğim mutluluğu tarif etmek zordu," dedi.
Bay Quang, zaman zaman cesaretinin kırıldığını itiraf etse de, muhteşem doğa manzarası ve kendini aşma hissi, cesaretini kırıyordu. Bu nedenle, her yeni rotayı fethettiğinde daha da heyecanlanıyordu.
Yollarda dolaşmaya devam edin
Bay Quang, o ilk seyahatinden bu yana birçok başka seyahate daha çıktı. Bazı seyahatleri tek başına, bazılarını arkadaşları veya akrabalarıyla yaptı, ancak onun için tek başına bisiklet sürmek hâlâ "en güzel" his. Vietnam'ı en son geçen yıl gezmişti.
Yıllarca bisiklete binmek, Bay Quang'ın sağlığını ve ruhunu önemli ölçüde iyileştirdi. 70 yaşın üzerinde olmasına rağmen alkol almıyor, geç saatlere kadar ayakta kalmıyor ve sade ve disiplinli bir yaşam tarzı sürdürüyor. Başka hiçbir tutkuya yer olmadığını çünkü: Sabah sporu, öğleden sonra iş ve aile, bunların hepsi yeterli.

Her seyahatinde yeni arkadaşlar ediniyor (Fotoğraf: karakterin Facebook sayfası).
Bazen şiddetli yağmur veya uzun iş seyahatleri bisiklete binmesini engelliyor ve Bay Quang bisikletini o kadar çok özlüyordu ki huzursuz hissediyordu. Şimdi ise bisiklet neredeyse hayatının bir parçası haline geldi. Eşi ve çocukları da evden çok erken çıkmasına alışmış durumda. Onu destekliyorlar, ancak bazen güvenliği konusunda endişeleniyorlar.
Bay Quang sadece egzersiz yapmak için bisiklete binmekle kalmıyor, aynı zamanda şehirdeki birçok bisiklet kulübüne katılıyor, çok seyahat ediyor ve hatta yurt dışında yarışıyor. Son üç yıldır, artık genç nesille rekabet edebilecek kadar güçlü olmadığını hissettiği için dağ bisikleti yarışlarına katılmayı bıraktı.
Arkadaşlarıyla arasındaki saat farkı nedeniyle sık sık tek başına koşsa da, Bay Quang sabah koşusu rotasında birçok tanıdığı olduğunu söyledi. "Çocuklarım ve arkadaşlarım bana tekrar tekrar aşina oldu. Birçok genç beni tanıyor ve destekliyor. Hem utanıyorum hem de gurur duyuyorum. Bu, bisiklete binmeye devam etmem ve başkalarına ilham vermem için bana motivasyon sağlıyor," dedi.
Source: https://dantri.com.vn/du-lich/cu-ong-71-tuoi-dap-xe-1000kmthang-ke-phut-duoi-suc-giua-deo-hiem-tro-20251207011505964.htm










Yorum (0)