İçine Kapılmış Bir Çocuğu Yaz Kampına Götürmek: Canlandırıcı Olur mu?

yaz kampı - Fotoğraf 1.

Çin'de askeri yaz kampları popüler ama aynı zamanda tartışmalı bir model - Fotoğraf: CN

Yaz kampları uzun zamandır çocukların fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan gelişmesi için ideal bir ortam olarak kabul edilmektedir.

Ancak doğası gereği uyuşuk, hareketsiz ve edilgen olan çocukları, ebeveynlerin yaz kampına göndermesi bile çocukları için öngörülemeyen tehlikelere yol açabilir.

Fiziksel risk

Amerikan Spor Hekimliği Koleji'ne (ACSM) göre, uzun süre hareketsiz kalan çocuklarda genellikle zayıf kas-iskelet sistemi, zayıf koordinasyon ve ortalamanın altında fiziksel uygunluk görülür.

Yürüyüş/trekking, bayrak yarışı, şınav vb. gibi yoğun fiziksel aktivite programının olduğu yaz kampı ortamına yerleştirilen bu çocuklar, uygun bir ısınma veya uyum süreci geçirilmezse ciddi yaralanmalara maruz kalabilmektedir.

Journal of Pediatric Exercise Science (2019) dergisinde yayınlanan bir araştırma şunları gösterdi: "Uzun süreli hareketsiz bir yaşam tarzına sahip çocukların kas refleksleri ve esneklikleri önemli ölçüde düşüktür ve bu durum ani hareketlere katıldıklarında çıkık, burkulma ve düşme riskini artırır."

yaz kampı - Fotoğraf 2.

Çocukların seviyeleri farklı olduğunda grup egzersizi her zaman iyi olmayabilir - Fotoğraf: CN

Aslında birçok uyarı vakası yaşandı. 2022'de Nanjing'de (Çin), 12 yaşında bir çocuk, güvenlik halatı olmadığı için bir yaz kampı maketinde yüksek bir duvara tırmanırken kaval kemiğini kırdı.

Sixthtone'un haberine göre , bu, ülkedeki aşırı yaz kamplarında bildirilen yüzlerce kazadan sadece biri .

Montclair Üniversitesi'nde (ABD) okul beden eğitimi uzmanı Dr. Avery Faigenbaum şu uyarıda bulunuyor: "Çocukların sadece birkaç saatlik egzersizden sonra makineler gibi 'ısınabileceğini' düşünmek yaygın bir hatadır. Aslında, az aktivite gösteren çocuklar için, motor sisteminin tekrar alışması için en az iki haftalık bir hazırlık programı gereklidir."

Bir diğer endişe verici risk ise, dolaşım ve solunum sistemlerinin sürekli açık hava aktivitelerinin yoğunluğuna uyum sağlayamaması nedeniyle oluşan sıcak çarpması ve bitkinliktir. Klimalı bir ortamda yaşamaya alışkın olan ve kendi vücut ısılarını düzenleyemeyen çocuklar için bu, göz ardı edilemeyecek bir tehlikedir.

"Yavaş" çocuklar, düşme anında elleriyle itme, ağırlık merkezlerini koruma veya darbeyi yönlendirme gibi koruyucu reflekslerden de genellikle yoksundur. Bu durum, eklem hasarı, bilek çıkığı veya kafa çarpması riskini artırır.

Çocukluk takıntısı

Asıl endişe verici olan bu. Normalde hareketsiz olan çocuğunuzun yaz kampından sonra aniden " sportif " hale gelmesi fikri çocukça ve kınanacak bir düşünce.

Çocuk sporları psikoloğu Dr. Amanda Visek (George Washington Üniversitesi), "Çocuklar hareket etmekten korkmazlar; hareket ettikleri için yargılanmaktan korkarlar," diyor. "Bir takımda dik dik bakılma, karşılaştırılma veya sonuncu seçilme hissi, öz saygı üzerinde kalıcı etkilere sahip olabilir."

Developmental Psychology (APA) dergisinde yer alan araştırma da 7-12 yaş arası dönemin çocukların yetenek karşılaştırmalarına karşı aşırı hassas oldukları dönem olduğunu ortaya koyuyor.

Çocuklar spor faaliyetlerinde sıklıkla “zayıf”, “yavaş” veya “kötü” olarak görülürlerse, kendileri hakkında olumsuz bir imaj oluşturabilirler ve bu nedenle gelecekteki tüm spor ortamlarından kaçınabilirler.

yaz kampı - Fotoğraf 3.

Tüm çocuklar şınav çekemez - Fotoğraf: CN

Aspen Enstitüsü'nden çıkan bir raporda da şu ifadelere yer verildi: "Çocukluk döneminde olumsuz spor deneyimleri yaşayan çocukların, hayatlarının geri kalanında daha az aktif olma olasılıkları daha yüksek oluyor ve bu da fiziksel ve ruhsal sağlık açısından olumsuz sonuçlara yol açıyor."

Aslında, yaz kampından sonra birçok çocuk, büyük bir grubun önünde başarısızlık, utanç veya yalnızlık duygularıyla boğuştukları için beden eğitimi derslerini atlamayı, spor derslerinden kaçınmayı veya grup derslerinde sadece tek bir yerde oturmayı tercih ediyor.

Arkadaşlarının “Kaplumbağa gibi ne kadar yavaş koşuyorsun” veya “Kızdan daha güçsüzsün” gibi istemeden yaptığı takılmalar bile çocukların zihninde olumsuz duygular bırakmaya yetiyor.

Yaz kampı seçimi, trendlere veya sonuç elde etme baskısına dayandırılamaz. Ebeveynlerin karar vermeden önce çocuklarını anlamaları ve fiziksel ve ruhsal sağlıklarını doğru bir şekilde değerlendirmeleri gerekir.

Aksi takdirde çocuğunuzun yaz kampından sonra aniden "dönüşeceğini" ummak sadece hayalcilik olur ve hatta ters etki bile yapabilir.

Çin'de, askeri eğitim kampları, çocukları disipline etmenin, fiziksel zindeliği artırmanın ve "iradeyi geliştirmenin " bir yolu olarak tanıtıldı. Ancak gerçekte, ciddi fiziksel ve psikolojik sonuçlara yol açan birçok tartışmalı vaka yaşandı.

Jiangxi Eyaletinde bir yaz kampı koçunun, "derinlik korkusunu yenmesi için onu eğitmek" bahanesiyle bir çocuğun kafasını defalarca suyun altına soktuğu bir olay yaşandı. Kamuoyu bu olayı şiddet içeren ve eğitime aykırı bir eylem olarak eleştirirken, kamp bunu "hayatta kalma pratiği terapisi" olarak açıkladı.

Ayrıca birçok ebeveyn, çocuklarının askeri tarzdaki yaz kamplarına katıldıktan sonra çoğunlukla panik halinde döndüklerini, uyku sorunları yaşadıklarını ve çığlıklarla rahatsız edildiklerini bildiriyor.

2021 yılında yürek parçalayıcı bir olay yaşandı; 16 yaşındaki bir öğrenci, yeterli tıbbi gözetimin olmadığı zorlu bir ortam olan Gansu çölünde hayatta kalma tatbikatı yaparken sıcak çarpmasından öldü.

China Youth Daily'nin istatistiklerine göre, 2018-2022 yılları arasında Çin'deki yaz kamplarında en az 180 ciddi kaza meydana geldi ve bunların %60'ından fazlası yüksek yoğunluklu fiziksel antrenmanlardan kaynaklandı. Bu rakamlar, sıkı bir şekilde kontrol altına alınmadığı takdirde yaz kamplarının eğitim ortamlarından daha tehlikeli hale gelebileceğini gösteriyor.

HUY DANG

Kaynak: https://tuoitre.vn/dua-tre-u-li-den-trai-he-co-hoat-bat-len-khong-20250706213448982.htm