Gynostemma pentaphyllum: Hoang Lien Son'a dair yerli bilgi ve modern tıbbi değeri

SKĐS - H'Mong ve Dao halkının yaşadığı Hoang Lien Son'un yüksek dağlarında, yorgunluğu gidermek için günlük bir içecek olarak kullanılan yabani bir asma olan Bsa bitkisi vardır. Modern tıbba göre bu bitki, kardiyovasküler sağlık ve kan lipitleri için bir hazine olan Gynostemma pentaphyllum'dur.

Hoang Lien Son sıradağlarındaki bazı ücra köylerde, özellikle Sa Pa (Lao Cai) veya Phansipang ( Lai Chau ) bölgelerinde, zorlu iklim koşullarına, yıl boyu süren sise ve ağır işlere rağmen, buradaki etnik azınlıklar (çoğunlukla H'Mong ve Dao halkları) iyi bir sağlığa ve dikkate değer bir ortalama yaşam süresine sahiptir.

Araştırmacılar, yaşam alışkanlıklarını incelerken ortak bir nokta keşfettiler: Buradaki insanlar, yaşları ne olursa olsun, çay yerine yabani asma demleyip içme alışkanlığına sahipler. Bu bitkiye, Bsa ağacının rustik adını veriyorlar. Bu hafif acımsı, sonra tatlı tat bırakan içeceğin, tarlada geçen bir günün ardından yorgunluğu atmalarına, iyi beslenmelerine, derin uyumalarına ve vücutlarını sağlıklı tutmalarına yardımcı olduğuna inanıyorlar.

Bu ümit verici ilk gözlemler, bir dizi derinlemesine bilimsel çalışmanın yolunu açtı. Bsa bitkisi artık dünya çapında resmi adıyla biliniyor: Gynostemma pentaphyllum ( bilimsel adı: Gynostemma pentaphyllum ), aynı zamanda Güney Ginsengi, Yedi Yapraklı Bitki veya Ölümsüz Bitki olarak da bilinir.

Gynostemma pentaphyllum, kan basıncını dengelemeye yardımcı olmak, kan yağlarının düşürülmesini desteklemek için ilaçlarda kullanılır.

Değerli tıbbi bitki Gynostemma pentaphyllum'un çeşitli kullanımları

Yerli halkın bilgisi basit ama son derece doğrudur. Gynostemma pentaphyllum'u belirli bir hastalığı tedavi etmek için kullanmazlar, ancak genel sağlıklarını iyileştirmek için tonik olarak kullanırlar. Yorgun ve halsiz hissettiklerinde, sadece bir kase Gynostemma pentaphyllum suyu içmeleri yeterlidir; kendilerini yenilenmiş hissederler ve vücutları güçlerini geri kazanır.

Köydeki kadınlar formda kalmak ve parlak bir cilde sahip olmak için kullanıyor. Yaşlılar sağlıklı beslenmek, iyi uyumak ve eklem ağrılarını azaltmak için içiyor. Çocuklar ise dirençlerini artırmak ve hastalıkları azaltmak için içiyor. Bilim insanlarını bu bitki üzerinde daha fazla araştırma yapmaya iten şey, bu çeşitli kullanım alanları ve kalıcı sağlık korumadaki etkililiğidir.

Kullanım şekli de oldukça basittir. Asmanın tüm sapını ve yapraklarını hasat ederler ve daha sonra kullanmak üzere taze olarak veya gölgede kurutularak (yin can) tüketirler. Kullanırken, tıpkı çay demler gibi, küçük bir avuç alıp yıkamaları ve kaynar suda demlemeleri yeterlidir. Gynostemma pentaphyllum suyu açık sarı-yeşil renktedir ve ilk içtiğinizde dilinizin ucunda hafif bir acılık hissedersiniz, ancak hemen ardından tatlı bir tat yayılır ve boğazınızda uzun süre kalır, bir rahatlık ve ferahlık hissi yaratır.

Vietnam'da Gynostemma pentaphyllum'un keşfi, bilimin halk deneyimlerinden ders çıkarmasının en tipik örneklerinden biridir. H'Mong ve Dao halklarının Bsa içme alışkanlığı olmasaydı, Kuzeybatı dağlarının ve ormanlarının en değerli şifalı bitkilerinden birini kaçırmış olurduk.

Hoang Lien Son'un yüksek dağlarında sağlığa faydalı birçok değerli şifalı bitki bulunmaktadır.

Hmong hazinelerinin bilimsel analizi

Gynostemma pentaphyllum'un tıp dünyasında büyük ilgi görmesini sağlayan şey, bilim insanlarının bitkinin bileşimini analiz etmeleriydi. Şaşırtıcı bir şey keşfettiler: Bu asma, Ginseng'in etkilerini yaratan en değerli aktif bileşen olan saponin bileşiklerini büyük miktarda içeriyor.

Aslında Gynostemma pentaphyllum, birçoğu ginseng ve Ngoc Linh ginsenginde bulunanlarla aynı kimyasal yapıya sahip olan 80'den fazla farklı saponin türü içerir (Gypenosides olarak adlandırılır).

Laboratuvar ve klinikte yapılan modern bilimsel araştırmalar, Gynostemma pentaphyllum'un yerli halkın sağlığını iyileştirmek için kullanım deneyimiyle tamamen örtüşen bir dizi değerli kullanımını ortaya koymuştur:

• Kan yağını (Kolesterol) düşürür: Bu en belirgin ve bilinen kullanım alanıdır. Gynostemma pentaphyllum'un kötü kolesterolü (LDL) düşürmede, trigliseritleri düşürmede ve iyi kolesterolü (HDL) artırmada son derece etkili olduğu kanıtlanmıştır. Ateroskleroz ve felci önlemeye yardımcı olur.
• Kan basıncını dengeler ve kardiyovasküler sistemi korur: Gynostemma pentaphyllum, çift yönlü bir kan basıncı düzenleyici etkiye sahiptir. Yüksek tansiyonu olan kişilerde kan basıncını düşürmeye, düşük tansiyonu olan kişilerde ise kan basıncını yükseltmeye yardımcı olur. Bu düzenleyici mekanizma son derece değerlidir ve kardiyovasküler sistemin sürdürülebilir bir şekilde dengelenmesine yardımcı olur.
• Diyabet tedavisini destekler: Gynostemma pentaphyllum'un aktif bileşenleri pankreasın insülin salgısını artırmasına ve hücrelerin insüline duyarlılığını artırmasına yardımcı olur, böylece kan şekerini etkili bir şekilde dengeler.
• Antioksidan ve bağışıklık güçlendirici: Bol miktardaki saponinler ve flavonoidler vücudun serbest radikallerle savaşmasına, yaşlanma sürecini yavaşlatmasına ve bağışıklık sistemini uyarmasına yardımcı olarak vücudu sağlıklı tutar ve hastalıklara karşı direnci artırır.

H'Mong ve Dao halklarının sağlık için içtiği yabani bir bitki olan Gynostemma pentaphyllum, modern tıpta yaygın olarak kullanılan değerli bir şifalı bitki haline gelmiştir. Uzun ömür çayının hikayesi, yerli tıp bilgisinin paha biçilmez hazinesinin en açık kanıtıdır; bin yıllık deneyim ve bilim arasında bir köprü kurarak, doğanın sunduklarından toplum sağlığına yeni bir yön vermektedir.

Kaynak: https://suckhoedoisong.vn/giao-co-lam-tri-thuc-ban-dia-hoang-lien-son-va-gia-tri-y-hoc-hien-dai-169251105122650624.htm