İletişim ve okuma Alzheimer hastalığını önlemeye yardımcı oluyor

'İletişim, okuma ve not alma, yaşlılarda Alzheimer hastalığını önlemek için çok iyi alışkanlıklardır. Emekli olduktan sonra da kahve, dans, şarkı söyleme veya kültür, siyaset, tıp, sağlık gibi alanlarda benzer ilgi alanlarına sahip arkadaş grupları gibi iletişimi sürdürmek, hayata neşe katmaya yardımcı olmak için gereklidir. Yaşınız ne olursa olsun gereklidir.'

Gazeteci Tran Ngoc Chau, yazarı olduğu Yaşlanmanın Paradoksu (fotoğraf) kitabının tartışma ve tanıtım toplantısında bu paylaşımı yaptı. Tartışma, Health+ dergisi tarafından 27 Kasım'da Hanoi'de düzenlendi ve yazarın yanı sıra tıp alanında profesör, doktor ve gazetecilik ve yayıncılık alanında uzun yıllara dayanan deneyime sahip gazetecilerden oluşan konukların katılımıyla gerçekleşti.

FOTOĞRAF: QUYNH CHI

Forbes Vietnam'ın kıdemli danışmanı Dr. Tran Ngoc Chau, kendisinin de her gün pozitif enerji getiren "etkinlikler" yaşadığını söyledi. Sağlığı proaktif bir şekilde korumak için sağlıklı alışkanlıklar edinerek her bireyin kendi sağlığının farkında olması ve kendini koruması gerektiğini vurguladı. Günlük yaşamda yapay zeka ve teknoloji uygulamalarına erişim, yaşlıların yalnızlıktan kaçınmaları, iletişim becerilerini ve fırsatlarını artırmaları ve geride kalmamaları için de iyi çözümler sunuyor.

Vietnam'ın yaklaşık 10 yıl içinde yaşlanan nüfus aşamasına girmesinin öngörüldüğü göz önüne alındığında, tartışmada ayrıca sağlık sektörü ve ilgili sektörlerin uygun huzurevi modelleri geliştirmeleri, yaşlılar için yıllık sağlık kontrol programları uygulamaları, hastalıkları proaktif olarak önlemeye ve erken tedavi etmeye yardımcı olmaları ve sağlıklı yaşam beklentisini 68 yıla ve üzerine çıkarmaları gerektiği belirtildi. Şu anda, Vietnamlıların ortalama sağlıklı yaşam beklentisi 65,4 yıl iken, ortalama yaşam beklentisi 75 yılın üzerindedir.

Kaynak: https://thanhnien.vn/giao-tiep-doc-sach-giup-ngan-ngua-benh-alzheimer-185251128190119767.htm