Kahve dükkanları "sığınak" haline geldiğinde

Bir içecek sipariş edin, her zamanki yerinize oturun, çalışmak için dizüstü bilgisayarınızı açın veya sadece telefonunuza göz atın. Birçok genç, kafeleri hayatın baskılarından kaçmak için bir sığınak, "ev" veya "ikinci ofis" haline getiriyor.

Gençler zihinsel bir "sığınak" yeri olarak kahve dükkanlarını tercih ediyorlar.

"Geçici olarak ikamet etmek" için tanıdık bir yer

Günümüzün hızlı tempolu yaşamında, bir kahve dükkanına gittiğinizde, kulaklık takmış, ekranlara bakarak, kahve fincanları çoktan erimiş gençleri yalnız başına otururken görmek alışılmadık bir durum değil. Hatta bazıları hareketli dükkanın ortasında uyuyakalıyor. Onlar için kahve dükkanı artık sadece buluşma veya randevu yeri değil, günlük sığınakları haline gelmiş durumda.

Hoang Nam (29 yaşında, Ho Chi Minh Şehri, Binh Thanh Mahallesi'nde ikamet ediyor) şehir merkezindeki birçok kafenin müdavimi. Üç neslin bir arada yaşadığı bir evde ailesiyle birlikte yaşayan Nam, işten sonra saatlerce kafelerde vakit geçirme alışkanlığına sahip; bazen eve gitmeden önce gece geç saatlere kadar kalıyor. Hoang Nam, “Ailemle evde gerçekten özel bir alanım yok; her zaman boğulmuş ve özgürlükten yoksun hissediyorum. Bazen sadece telefonuma bakmak için, belirli bir şey yapmadan, sadece nefes almak, stresi atmak ve tanıdığım kimse olmadan yalnız olmanın tadını çıkarmak için bir kafeye gidiyorum,” diye paylaştı.

Van Lang Üniversitesi öğrencisi 22 yaşındaki Do Quang Huy, gün boyu oturup bilgisayar başında vakit geçirebileceği serin ve sessiz kafeleri tercih ediyor. Öğrenci, "Düzenli olarak gitmek hatırı sayılır bir maliyete yol açsa da, buna değer olduğunu düşünüyorum çünkü sık sık gittiğim kafelerin hepsinde sıcaktan kaçmak için klima, güçlü Wi-Fi, elektrik prizleri ve dizüstü bilgisayarımla istediğim kadar oturabileceğim rahat sandalyeler var" diyor. Ayrıca, hayatın stresi ve baskısı altında hissettiğinde hemen bir kafeye sığınmayı düşünüyor: "Yurt odama döndüğümde kendimi çok bunalmış ve yalnız hissediyorum, bu yüzden sık sık kafelere gidip düşüncelere dalıyorum. Kahve kokusu, müzik ve etrafımdaki kahkahalar zihnimi temizlemeye ve yükümü hafifletmeye yardımcı oluyor."

Gençlerin kahvehanelerde "yaşama" öyküsü benzersiz değil, kentsel yaşamda yaygın bir gerçeklik haline geldi. Bu gerçeklik, birçok gencin psikolojik yaşamında var olan boşlukları yansıtıyor. Bu nedenle kahvehaneler sadece içki içilen yerler olmaktan çıkıp, giderek daha tanıdık manevi "sığınaklar" haline geliyor.

Psikolojik bağımlılık

28 yaşında, serbest çalışan grafik tasarımcı ve Ho Chi Minh Şehri, Phu Nhuan Mahallesi'nde ikamet eden Pham Le Ngoc Anh için kahve dükkanları aynı zamanda "ofisi". Düzenli olarak kahve dükkanlarına giderek çalışırken dünyayla bağlantıda kalma alışkanlığını sürdürüyor. Ngoc Anh şöyle diyor: "Çalışmalarımı genellikle yalnız yapıyorum, bu yüzden sık sık kahve dükkanlarında çalışmayı tercih ediyorum. Kimsenin benimle konuşmasına gerek yok, ama yine de üzgün veya yalnız hissetmiyorum. Ayrıca, birçok kahve dükkanının artık çok güzel mekanları var ve bu da keyif alma hissi yaratıyor." Bu alışkanlığı için ayda yaklaşık 2 milyon VND harcıyor, ancak Ngoc Anh'a göre, daha iyi bir çalışma motivasyonuna sahip olmak ve pozitif bir ruh halini korumak için makul bir harcama.

Ho Chi Minh Şehri Eğitim Üniversitesi Psikoloji Bölümü'nden psikolog Dr. Giang Thien Vu'ya göre, birçok insanın hem gündüz hem de gece "takılma yeri" olarak kafeleri tercih etmesi, gençlerin duygusal deneyimlere yönelme eğilimini yansıtıyor. Dr. Giang Thien Vu, "Pozitif bir ortam, önemsenme hissi yaratır ve stresi azaltır. Gençler sadece kolaylık için para harcamıyor, aynı zamanda sürdürülebilir çalışma ve daha iyi bir yaşam kalitesinin temeli olarak gördükleri optimal psikolojik refaha yatırım yapıyorlar" diye analiz etti.

Düzenli olarak "kaçış" amacıyla kafelere gitmek, baskıdan kurtulma ve zihinsel stresi hafifletmek için rahat bir alan bulma ihtiyacını yansıtır; bu durum sadece birkaç saatliğine bile olsa geçerlidir. Ancak gençlerin "öz bakım" ile "kaçınma" arasında bir çizgi çekmesi gerekir. Bağımlı hale gelmemek için, kafelere gitmek açıkça rahatlatıcı bir aktivite, geçici bir çözüm olarak tanımlanmalı ve rahat bir ruh halini korumak için zorunlu bir koşul olarak görülmemelidir. İstikrarlı bir zihinsel yaşam, belirli bir mekana bağımlı olmaktan ziyade, ideal bir ortamda olmasanız bile huzurlu hissetme yeteneğinden gelir.

Kahve dükkanları, bir kişinin kendini rahat hissettiği tek yer haline geldiğinde, bu aynı zamanda aile, iş veya ruh sağlığı gibi gerçek sorunlarla yüzleşmeyi ertelediğinin de bir işareti olabilir. Dr. Giang Thien Vu, "Eğer düzgün yönetilmezse, bu kişisel güvenliği de etkileyebilir. Bir noktada, tanıdık mekana bağımlı hale gelecekler ve onsuz zihinsel istikrar sağlayamayacaklar" diye belirtti.

LAN VY

Kaynak: https://www.sggp.org.vn/khi-quan-ca-phe-thanh-noi-tru-an-post852862.html