Patron 'Facebook'ta arkadaş olalım' dediğinde normal insanlar hemen telefonlarını gösterirler, ama EQ'su yüksek insanlar bu fırsatı değerlendirerek 'puan' kazanırlar!

Rekabetin yoğun olduğu bir iş ortamında, patronunuzda bıraktığınız ilk izlenim çok önemlidir ve böyle bir cevap patronunuzun sizin hakkınızdaki izlenimini önemli ölçüde azaltabilir.

En küçük hareketinizle bile etki yaratın.

Patronunuz aniden sosyal medyada kendisini eklemenizi isterse, kimin kimi önce "eklemesi" gerektiği konusunda acele etmeyin. Bu yaklaşım, aslında patronunuza doğrudan çoktan seçmeli soru sormakla eşdeğerdir. Dahası, bu yaklaşım, sanki onun isteklerine mekanik olarak yanıt veriyormuşsunuz gibi görünmenize neden olur ve bu da sizi sadece pasif göstermekle kalmaz, aynı zamanda dolaylı olarak sorun çözme konusundaki eksikliklerinizi de ortaya çıkarır.

Rekabetin yoğun olduğu bir iş ortamında, patronunuzda bıraktığınız ilk izlenim çok önemlidir ve böyle bir cevap patronunuzun sizin hakkınızdaki izlenimini önemli ölçüde azaltabilir.

Bir lider sizi Facebook'ta proaktif olarak eklediğinde, bu o kişinin size dikkat ettiği veya sizinle iş hakkında konuşma ihtiyacı duyduğu anlamına gelir.

Eğer bu noktada yüksek duygusal zekayla karşılık verebilirseniz, etkisi çok farklı olacaktır.

Örneğin, "Benim için bir onurdur patron! Sizden her zaman daha fazla şey öğrenmeyi umuyorum. Sosyal ağlarda arkadaş olduktan sonra iletişim kurmak çok daha kolay olacak!" diyebilirsiniz.

Böyle bir cevap sadece içinizdeki onur duygusunu göstermekle kalmaz, aynı zamanda olumlu ve istekli bir tutumu da ortaya koyar ve liderin ona olan saygınızı ve olumlu, proaktif ruhunuzu hissetmesine yardımcı olur.

Belirli durumlarla birleştiğinde

Önemli bir projeden sorumluysanız ve patronunuz Facebook'ta arkadaş olmanızı önerirse, "XX projesi için patronuma sunmak istediğim bazı fikirlerim var. Arkadaş olabilir miyiz?" diyebilirsiniz. Bu, yalnızca işe olan odaklanmanızı yansıtmakla kalmaz, aynı zamanda projeye olan düşünceli yaklaşımınızı ve iletişime olan proaktif yaklaşımınızı da gösterir.

Bu davranışlar iltifat veya kasıtlı iltifat değil, temel işyeri görgü kuralları ve başkalarına gösterilmesi gereken saygıdır.

İster iş hayatınızda ister günlük hayatınızda, karşınızdaki insanlarla doğru bir şekilde konuşup, onları rahat hissettirebilmeniz, sadece diplomasi seviyenizi belirlemekle kalmaz, aynı zamanda gelişiminizi de büyük ölçüde etkiler.

Duygusal zekası yüksek bir insan olmak, parlak bir geleceğe yol açacaktır.

Hayatın çeşitli anlarında sözlü ifade sanatı çoğu zaman önemli rol oynar.

Konuşmak günlük hayatta basit bir eylem gibi görünse de, kelimeleri doğru, nazik ve kolay bir şekilde ifade etmek aslında kolay değildir.

Bunun arkasında aslında kişinin zekâsının ve duygularının yansıması vardır.

Konuşma becerisi, yalnızca iletişim becerilerinin bir yansıması değil, aynı zamanda kişilerarası iletişim sanatıdır. Çeşitli durumlarda görüş ve fikirlerimizi en uygun şekilde ifade etmemize yardımcı olabilir ve ayrıca başkalarının duygu ve ihtiyaçlarını anlamamıza ve saygı duymamıza yardımcı olabilir.

İş hayatında yüksek duygusal zekâyla konuşmak, meslektaşlarımız, yöneticilerimiz ve müşterilerimizle daha iyi iletişim kurmamıza, iyi kişilerarası ilişkiler kurmamıza ve kariyer gelişimimiz için sağlam bir temel atmamıza yardımcı olabilir. Hayatta ise yüksek duygusal zekâyla iletişim kurmak, aile ve arkadaş ilişkilerimizi daha iyi yönetmemize, hayatımızı daha uyumlu ve mutlu hale getirmemize yardımcı olur.

Duygusal zekası yüksek bir insan nasıl olunur?

Yüksek duygusal zekâ iletişimi bu kadar önemli olduğuna göre, yüksek duygusal zekâyı nasıl geliştirebiliriz? Aslında duygusal zekâ doğuştan gelen, değişmez bir özellik değil, öğrenme ve pratik yoluyla kademeli olarak geliştirilebilir.

Duygusal zekânızı geliştirmek için yapmanız gereken ilk şey, duygularınızı yönetmeyi ve kontrol etmeyi öğrenmektir. Örneğin, iş yerinde sık sık kaygı ve sinirlilik durumuna düşeriz. Bu dönemde, duygusal değişimlerimizi hassas bir şekilde kavramayı öğrenmeliyiz. Duygularımızın kontrolden çıkmak üzere olduğunu fark ettiğimizde, önce sakinleşmek için hemen harekete geçmeli, ardından sorunu analiz edip bir çözüm bulmalıyız.

Başkalarının bakış açısından düşünmeyi öğrenmek ve duygularını anlamaya çalışmak da önemlidir. Liderlerle iletişim kurarken, onların konumlarını ve ihtiyaçlarını tam olarak göz önünde bulundurmalısınız. Bir lider size bir görev verdiğinde, yalnızca kendi zorluklarınızı düşünmeyin, aynı zamanda proje ilerlemesinin getirdiği baskıyı ve liderin karşılaşabileceği üstlerinizin ihtiyaçlarını da anlayın.

Hayatta, bir arkadaşınız size dertlerini anlattığında, hemen tavsiye vermeyin. Bunun yerine, önce sabırla dinleyin ve karşınızdaki kişinin anlayışınızı ve desteğinizi hissetmesini sağlayın.

Ayrıca, iletişim becerilerinin sürekli öğrenilmesi de duygusal zekâyı geliştirmenin anahtarıdır. İletişim, duygusal zekânın dışa vurumudur. Mükemmel iletişim becerileri, düşüncelerimizi ve duygularımızı açıkça ifade etmemize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda başkalarını daha doğru anlamamıza da yardımcı olur. Ses tonunuz, kelime seçiminiz, beden diliniz vb. aracılığıyla konuşurken sakin bir ses tonuna dikkat edin, her zaman gülümseyin, göz teması kurun, olumlu bir tavır sergileyin ve gereksiz konuşmayın.

Ayrıca, çok sert veya soğuk bir dil kullanmaktan kaçının. Kelimeler konusunda özlü ve net olmaya çalışın, muğlak kelimeler kullanmaktan kaçının. Ayrıca, ilgili kitapları vb. okuyarak iletişim becerilerinizi sistematik olarak geliştirebilir ve öğrendiklerinizi gerçek hayata uygulayabilir, sürekli pratik yapıp geliştirebilirsiniz.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm