Nguyen Van Khang: Vovinam dövüş sanatçısından Vietnam koşusunun ilham verici koşucusuna

Bu, amatör koşu camiasında ve Vietnam atletizm dünyasında sıkça adı geçen bir isim olan Nguyen Van Khang (20 yaşında). Khang'ın yolculuğunun koşu pistinde değil, Kien Giang eyaletinin Vovinam bölgesinde neredeyse on yılını dövüş sanatları matında geçirdiğini ve ardından profesyonel atletizmin zorlu yolculuğuna adım attığını çok az kişi bilir.

Kendinizi bulmak için atletizme yönelin

Khang, spora olan tutkusunu küçük yaşlardan itibaren belli ediyordu. Kien Giang'lı çocuk, her öğleden sonra okuldan sonra dövüş sanatları sahasına gider, her temel hareketi, her nefesi, her hareketi dövüş sanatlarının katı kurallarına göre özenle çalışırdı. Çalışkanlığı ve azmi onu, 9 yıl üst üste yarıştığı eyalet vovinam takımına taşıdı. Yoğun antrenman seansları, stresli yarışma günleri ve ciğerleri yanana kadar nefes nefese kaldığı anlar, Khang'ın gençliğinin bir parçasıydı.

Khang, Ho Chi Minh Şehri'ne Beden Eğitimi ve Spor Üniversitesi'nde okumak için gittiğinde, Ho Chi Minh Şehri Vovinam takımının formasını giymeye devam etti. Ve burada, başlangıçta sadece fiziksel gücünü geliştirmek amacıyla koşmaya başladı. Ancak koştukça, Khang şunu fark etti: Koşmak ona sadece daha sağlıklı olmak için yardımcı olmakla kalmadı, aynı zamanda başarıyı teknikten çok irade ve azmin belirlediği bambaşka bir dünyanın kapılarını açtı.

Nguyen Van Khang, Ho Chi Minh City Atletizm Takımı'nda yarışıyor

Khang, kıyasıya rekabetin yaşandığı dövüş sanatları ortamında uzun vadeli yolunun ne olacağını hep merak etmişti. Dövüş sanatları ona güç ve çeviklik temeli sağlamış, atletizm ise ona daha fazla özgürlük ve kendini açıkça ifade etme yeteneği kazandırmıştı.

Bir tereddüt döneminin ardından, Mart 2024'te Khang cesur bir karar verdi: Dövüş sanatlarını bırakıp Ho Chi Minh City Atletizm Takımı'na katıldı ve kariyerine 800 m ve 1.500 m gibi orta mesafe koşularında başladı. Bu değişiklik birçok kişiyi şaşırttı. Ancak Khang için proaktif bir hamleydi. "Koşuya daha uygun olduğumu hissediyorum. Kendimi zorlamak ve ne kadar ileri gidebileceğimi görmek istiyorum," diye paylaştı Khang.

Sadece 3 aylık yoğun bir antrenmanın ardından Nguyen Van Khang, atletizme geçme kararının tamamen doğru olduğunu kanıtladı. Ho Chi Minh Şehrinden gelen yeni atlet, Ulusal Gençler Atletizm Şampiyonası'nda 800 m etkinliğinde 1 dakika 57 saniyelik derecesiyle Bronz Madalya kazandı; çaylak bir atlet için etkileyici bir sonuç. Bununla kalmayıp, Da Lat platosunda iki aylık antrenmanın ardından Khang performansını geliştirmeye devam etti ve 1 dakika 53 saniyeye ulaşarak Ulusal Atletizm Şampiyonası'nda 800 m etkinliğinde 4. oldu; uzmanlar tarafından oldukça takdir edilen net bir ileri adım. 1.500 m mesafesinde Khang, orta mesafelerde büyük bir potansiyel ve hevesli bir genç atletin hızlı gelişimini göstererek 3 dakika 56 saniyelik derecesiyle iz bıraktı.

Nguyen Van Khang pistte her zaman elinden gelenin en iyisini yapıyor

33. Güneydoğu Asya Oyunları'na hazırlanmak üzere Vietnam Atletizm Takımı'na çağrılmak önemli bir dönüm noktasıydı, ancak Khang'ın çağrıyı kabul etmemesi birçok kişiyi şaşırttı. "2027'de takıma katıldığımda gerçekten rekabet edebilmek için daha fazla pratik yapmak ve daha fazla deneyim kazanmak istiyorum." dedi. Bu karar tereddütten değil, kendini tam olarak ifade etme arzusundan ve 2027 Güneydoğu Asya Oyunları'nın bunun için en uygun zaman olduğuna olan inancından kaynaklanıyordu.

Khang, antrenmanların yanı sıra üniversitede üçüncü sınıfta. Ders ve sporu dengelemek kolay değil, ancak net bir planı olduğu sürece her şeyin mümkün olduğunu söylüyor. "Mezun olmama bir yıl daha var. Güneydoğu Asya Oyunları'na odaklanmadan önce eğitimimi tamamlamak istiyorum," diyor Khang.

Nguyen Van Khang 9 yıldır dövüş sanatlarıyla ilgileniyor.

Koşu topluluğunda parlayın

Orta mesafelerde hız temeline sahip olan Khang, yerel amatör koşu yarışlarına katılmaya başladığında hızla öne çıktı. Hafif adımları, esnek bacakları ve hızlı tempoyu koruyabilme yeteneği, amatör koşu camiasında bir "5 km fenomeni" haline gelmesini sağladı.

Khang, bir yıl içinde Phan Thiet Maratonu 2024, Can Tho Miras Maratonu 2024, HCM Şehir Maratonu 2025, Run to Live 2025, Da Nang Uluslararası Maratonu 2025, VnExpress Hue Maratonu 2025, VnExpress Ha Long Maratonu 2025, Hau Giang Uluslararası Maratonu 2025, VnExpress Nha Trang Maratonu 2025, Ha Long Körfezi Miras Maratonu 2025, VnExpress Hanoi Gece Yarısı Maratonu 2025 gibi büyük ve küçük birçok turnuvayı kazandı. Khang, sadece "istikrarlı koşma - hızı koruma - hızlanma" stratejisini izlemesine rağmen, birçok amatör sporcunun yüksek hızını koruyabilme yeteneğine hayran kalmasını sağladı.

Khang'ın bugüne kadarki en iyi 5 km derecesi, 2025 Da Nang Uluslararası Maratonu'nda elde ettiği 15 dakika 15 saniyedir. Bu sayı, doğru yolda antrenman yapmaya devam ederse bir üst seviyeye çıkma potansiyelini göstermektedir. Ancak en önemlisi, hayranları Khang'ı sadece başarıları için değil, aynı zamanda samimiyeti, alçakgönüllülüğü ve nereden geldiğini bilen ve geleceğe dair net hedefleri olan bir adamın tavrı için de seviyor.

Nguyen Van Khang, henüz bir yıldan biraz fazla bir süredir yarışmasına rağmen birçok etkileyici sonuç elde etti.

Khang, geçen yıl Tien Phong Gazetesi'nin düzenlediği Ulusal Maraton ve Uzun Mesafe Şampiyonası'na Ho Chi Minh City Atletizm Takımı'nın 10 km koşusuyla ilk kez katıldı. Vietnam'ın en önemli geleneksel turnuvasının hem zorluğunu hem de büyük cazibesini açıkça hissettiği unutulmaz bir deneyimdi.

Bu yıl Tien Phong Yarı Maratonu'na geri dönen Khang, zamanının çoğunu takımla antrenman yaparak geçirdiği için bir hedef koymadı. Bunu deneyim kazanmak için bir fırsat olarak gördü, hem de çok daha fazla deneyim kazanmak için ve kendi rekorunu kırabilirse çok daha iyi olacağını düşündü.

Hipodromlarda Khang, dövüş sanatçısı ruhunu hâlâ koruyor: asla pes etmiyor, acıdan asla korkmuyor, zorluklardan asla korkmuyor. Değişen tek şey, tekmelerin yerini koşuya bırakması ve minderdeki coşkulu haykırışların, hevesli genç bir koşucunun istikrarlı nefeslerine dönüşmesi.

Khang'ın da bir zamanlar dediği gibi, "Çok şeye ihtiyacım yok, sadece haklı olmam gerekiyor. İyi konuşma konusunda iyi değilim, sadece her gün nasıl denemem gerektiğini biliyorum." Ve Khang her zaman sözünü tuttu.

Nguyen Van Khang, bir boksörden ilham verici bir koşucuya dönüşme yolculuğunda, seçecek kadar cesur ve peşinden gidecek kadar azimli olursak her yolun başarıya ulaşabileceğini kanıtladı. Khang, koşuya kendi sınırlarını aşmak, her gün gelişmek ve 2027'de Güneydoğu Asya Oyunları'nda Vietnam renklerinde güvenle durabilmek için geldi. Gelecek hâlâ uzun. Ancak bir boksörün disiplinli ruhu ve bir koşucunun dayanıklı yüreğiyle genç Nguyen Van Khang, attığı her adımda güzel hikâyeler yazmaya devam edecek.