Sağlığınızı korumak için Tet sırasında temel ilaçlar

Tet sırasında, tatil sırasında yaşanabilecek küçük sağlık sorunlarına veya küçük kazalara anında müdahale edebilmek için aile ecza dolabını eksiksiz hazırlamak gerekir.

Sağlığınızı korumak için Tet sırasında temel ilaçlar

Tet sırasında, tatil sırasında yaşanabilecek küçük sağlık sorunlarına veya küçük kazalara anında müdahale edebilmek için aile ecza dolabını eksiksiz hazırlamak gerekir.

Ay Yeni Yılı, insanların aileleri ve arkadaşlarıyla bir araya gelerek sağlık ve mutluluk umutlarıyla yeni yılı karşıladıkları önemli bir zamandır.

Ancak uzun tatiller ve bayram etkinlikleriyle birlikte, sağlığın korunması her zaman en önemli önceliktir. Bu dönemde sağlığı korumanın önemli unsurlarından biri, aile ecza dolabını eksiksiz hazırlamaktır; bu sayede tatil sırasında meydana gelebilecek küçük sağlık sorunları veya küçük kazalar anında müdahale edilebilir.

Ağrı kesici, ateş düşürücü

Tatiller, partiler, alkol ve beslenme değişiklikleri vücudu yorabilir, hatta hafif ateş, baş ağrısı ve kas ağrılarına neden olabilir. Bu nedenle, ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçların elinizin altında olması çok önemlidir.

İllüstrasyon fotoğrafı.

Parasetamol (asetaminofen), ibuprofen veya aspirin gibi yaygın ilaçlar ağrıyı etkili bir şekilde hafifletebilir ve ateşi düşürebilir. Ancak, ciddi bir tıbbi durum olan Reye sendromu riski nedeniyle aspirinin 12 yaşın altındaki çocuklar için önerilmediğini belirtmek gerekir.

Uzmanlara göre, özellikle vücudun baş ağrısı, grip veya hafif ateş gibi belirtilere yatkın olduğu Tet döneminde ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlara ihtiyaç duyuluyor. Ancak, ilaç kullanırken dikkatli olunmalı, aşırı dozdan veya yanlış ilaç kullanımından kaçınılmalıdır.

Soğuk algınlığı ve öksürük ilacı

Soğuk algınlığı ve öksürük, özellikle Tet'in soğuk ve kuru havasında kış aylarında sık görülen hastalıklardır. Bu nedenle, soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları aile hekiminizin dolabında olmazsa olmazdır. Bu ilaçlar burun akıntısı, burun tıkanıklığı, öksürük ve boğaz ağrısı gibi rahatsız edici semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir.

Antihistaminikler (örneğin loratadin, setirizin) ve asetilsistein veya ambroksol gibi balgam söktürücüler, burun akıntısı ve öksürük semptomlarını hafifletmeye ve solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur. Ancak, antibiyotikler gribe neden olan virüse karşı etkili olmadığından, doktor reçetesi olmadan antibiyotik kullanımından kaçınılmalıdır.

Central Lung Hastanesi'nde solunum hastalıkları uzmanı olan Dr. Nguyen Thi Thuy, soğuk algınlığı ve öksürük ilaçlarının semptomları azaltmaya yardımcı olabileceğini, ancak grip 3-5 günden fazla sürerse hastaların muayene ve uygun tedavi için bir sağlık kuruluşuna başvurmaları gerektiğini söyledi.

Alerji önleyici ilaçlar

Tet dönemindeki öngörülemeyen hava koşulları nedeniyle, bazı kişiler partideki soğuk hava, toz, polen veya yabancı yiyecekler nedeniyle alerjiye yatkındır. Loratadin, setirizin veya feksofenadin gibi antihistaminikler, döküntü, kaşıntılı cilt, hapşırma veya burun tıkanıklığı gibi alerji semptomlarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Medlatec Genel Hastanesi'nden Doktor Le Hai Dang, tatil döneminde beslenme ve yaşam tarzındaki değişikliklerin, özellikle gıda veya hava alerjisi geçmişi olan kişilerde vücudu alerjilere karşı hassas hale getirebileceğini söyledi. Bu nedenle, aile hekimliği dolabını alerji önleyici ilaçlarla donatmak gerekiyor.

Topikal ve yara ilaçları

Tatillerde yanık, sıyrık ve böcek ısırığı gibi küçük yaralanmalar meydana gelebilir. Antibiyotik merhemler, hidrokortizon gibi iltihap giderici ilaçlar veya nane ya da aloe vera jeli gibi yanık ilaçları gibi topikal ilaçların elinizin altında bulunması faydalıdır. Bu ilaçlar yarayı yatıştırmaya, ağrıyı azaltmaya, enfeksiyonu önlemeye ve iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olur.

Topikal ilaçlar, özellikle açık hava aktivitelerinin ve sosyal etkileşimlerin arttığı Tet döneminde, aile ecza dolabının önemli bir parçasıdır. Gerektiğinde hemen kullanmak üzere iltihap giderici, ağrı kesici ve yara iyileştirici ilaçlarla kendinizi donatmanız gerekir.

Takviyeler ve vitaminler

Kış ayları, insanların daha sık ve daha fazla yemek yediği, temel vitamin ve mineral eksikliğine yol açabilecek bir dönemdir. C vitamini, D vitamini ve çinko gibi vitaminler, direnci güçlendirmek ve vücudu enfeksiyonlardan korumak için önemlidir. Kışın D vitamini takviyesi almak, özellikle yaşlılarda vücudun kemik ve eklem hastalıklarını önlemesine de yardımcı olur.

Beslenme uzmanları, Tet döneminde yeşil sebze ve taze meyvelerin daha az tüketildiğini, dolayısıyla tatil döneminde sağlığı korumak için multivitamin veya vitamin takviyesi alınması gerektiğini belirtiyor.

Altta yatan hastalığı tedavi etmek için kullanılan ilaç (varsa)

Aileler, temel ilaçların yanı sıra, diyabet, tansiyon veya kardiyovasküler ilaçlar gibi altta yatan tıbbi rahatsızlıkları varsa, bunlara yönelik özel ilaçlar da hazırlamalıdır. Bu rahatsızlıklar, özellikle uzun tatiller nedeniyle hastanın hastaneye gidememesi durumunda, uygun şekilde tedavi edilmezse ciddi hale gelebilir.

Tet sırasında eksiksiz ve makul bir aile ecza dolabı hazırlamak, yalnızca küçük sağlık sorunlarıyla hızlı bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda aile üyelerinizin de gönül rahatlığını sağlar. Ancak, ilacın yalnızca küçük sağlık sorunlarının tedavisini destekleme etkisine sahip olduğu unutulmamalıdır.

Belirtiler şiddetli veya uzun süreli olduğunda, uygun muayene ve tedavi için tıbbi yardım almak şarttır. Proaktif önleme ve dikkatli hazırlık, herkesin Tet'i sağlıklı ve mutlu bir şekilde kutlamasına yardımcı olacaktır.

Source: https://baodautu.vn/nhung-loai-thuoc-khong-the-thieu-dip-tet-de-bao-ve-suc-khoe-d243472.html