Şeker kamışı suyu ve hangi meyveler ayılmaya yardımcı olur?

Alkol aldıktan sonra bol su içilmeli, ardından armut, elma gibi ayıltıcı meyvelerden tüketilebilir... - Fotoğraf: REUTERS

108 Merkez Askeri Hastanesi'nde geleneksel tıp bölümünün eski başkanı olan Yüksek Lisans Hoang Khanh Toan, alkol içmenin de bir zevk olduğunu, ancak sarhoş olunduğunda eğlencenin kısa sürede sona ereceğini, sağlığın da etkileneceğini, hatta tehlikeli alkol zehirlenmelerine yol açabileceğini söyledi.

Dolayısıyla sarhoş olunduğunda öncelikle sarhoş kişiye, en azından tüketilen alkol miktarı kadar su içirmek gerekir ki, vücuttaki alkol konsantrasyonu seyrelsin ve alkolün vücuttan atılma süreci hızlı ve sorunsuz olsun.

Daha sonra, özel koşullara bağlı olarak, evde bulunan serinletici şeyleri ayılmak için kullanabilirsiniz:

Armut : Serin ve tatlıdır, ısıyı temizleme, vücut sıvılarını üretme ve balgamı dönüştürme etkisine sahiptir. Sarhoş olup bolca armut yiyen kişiler, ağız kuruluğu, susuzluk ve göğüs ile karın bölgesindeki sıcaklık hissini hızla giderir. Ben Cao Yan Yi kitabında şöyle der: "Alkolden susayan kişiler için armut yemek çok iyidir." Ben Cao Jing So kitabında da şöyle der: Çok yağlı yiyecekler yiyen ve çok fazla alkol tüketen kişilerde balgam ve ateş oluşur, felç ve çıbanlara yatkınlık artar. Çok fazla armut yerseniz, tehlikeyi güvenliğe dönüştürürsünüz. Etkilerini tarif etmek zordur.

Elma : Serin ve tatlıdır, vücuttaki sıvıları harekete geçirerek sıkıntıyı giderir, susuzluğu giderir ve ayıltmaya yardımcı olur. " Sui Xi Ju Am Thuc Pho" kitabında şöyle yazar: "Elma akciğerleri nemlendirir, zihni temizler, iştahı ve ayıltmayı sağlayan vücut sıvılarını harekete geçirir." En iyi ayılma etkisini elde etmek için, eskiler taze elma yemeyi veya suyunu sıkıp içmeyi önerirlerdi.

Portakal : Serin, tatlı ve ekşi bir tada sahiptir ve vücut sıvılarını harekete geçirerek susuzluğu giderir, akşamdan kalmalığı giderir ve idrara çıkmayı kolaylaştırır. Khai Bao Ben Cao kitabında şöyle deniyor: "Bağırsakları ve mideyi ısı toksinlerinden arındırır, susuzluğu giderir, idrara çıkmayı kolaylaştırır ve alkolü ayıltmaya yardımcı olur." Yani portakal, sindirim sistemindeki ısı toksinlerini atma, susuzluğu giderme, idrara çıkmayı teşvik etme ve akşamdan kalmalığı artırma özelliğine sahiptir.

Buda'nın Eli : "Sui Tuc Cu Am Thuc Pho" kitabında şöyle yazar: "Buda'nın eli tatlıdır ve balgamı temizleme, kötülüğü yok etme, mide bulantısını giderme ve ağrıyı dindirme etkisine sahiptir." Buradaki "tedavi" kelimesi sarhoşluk halini ifade eder. Eskiler, Buda'nın elinin sindirimi uyaran, balgamı gideren, kusmayı durduran ve akşamdan kalmalığı hafifleten şifalı bir bitki olduğuna inanırlardı. İçildiğinde, 12-15 gr taze Buda'nın elini (veya 6 gr kurutulmuşunu) kaynar suya batırıp çay olarak içerlerdi.

Muz : Soğuk ve tatlıdır, ısıyı giderici, müshil, susuzluğu giderici ve detoks etkisine sahiptir. Nhat dung ban thao kitabında şöyle yazar: "Huong tieu sinh thuc giai tuu doc" (Taze muz yemek detoks etkisi yaratır ve toksinlerden arındırır).

Kumkuat : Qi'yi düzenleme, depresyonu hafifletme, balgamı çözme ve alkolü detoksifiye etme etkisine sahiptir. Materia Medica Özeti kitabında şöyle deniyor: "Kumkuat, Qi'yi düşürür, göğsü temizler, susuzluğu giderir, alkolü giderir ve kiri temizler. Kumkuat kabuğu kullanırsanız daha da iyi olur."

Limon : Serin ve ekşi bir tada sahiptir ve aynı zamanda ayıltıcı bir etkiye sahiptir. "Bitkisel Tıp" kitabı, limonu şekerle karıştırıp keklere bastırmayı önerir. İçildiğinde, birkaç limon dilimini bir bardak kaynar suya batırın ve suda demleyerek için çünkü limonun "balgamı eritme, qi'yi düşürme, iç dengeyi sağlama, iştahı uyarma, zihni rahatlatma, dalağı güçlendirme ve ayıltıcı" etkisi vardır.

Şeker kamışı suyu: Soğuk ve tatlıdır, ısıyı temizleme, vücut sıvılarını üretme, bağırsakları nemlendirme ve akşamdan kalmalığı giderme etkisine sahiptir. Nhat dung ban thao (Nhat dung ban thao) kitabında şöyle yazar: "Kamış suyu ateş ve susuzluğu giderir, alkolü giderir ve akciğerleri temizler." Ancak eskiler, şeker sıcak olduğu ve fazla miktarda tüketildiğinde ısıyı biriktirebileceği için rafine şeker kamışı şekeri kullanılmadan taze şeker kamışı suyu içilmesi gerektiğine de inanırlardı.

Turp : Materia Medica Kitabı'nda şöyle deniyor: "Turp, mide ekşimesini, durgunluğu, alkolün detoksunu ve kan durgunluğunu gidermede etkilidir." İçildiğinde taze turp yenmeli veya suyunu sıkılarak içilmelidir.

Jicama : Serin ve tatlıdır, vücut sıvılarını üreterek susuzluğu giderir ve akşamdan kalmalığı giderir. Luc Xuyen Ban Thao kitabında şöyle yazıyor: "Di qua, susuzluğu gideren, akşamdan kalmalığı gideren ve ağızda oluşan sıcağa bağlı rahatsızlıkları tedavi eden vücut sıvıları üretir." Si Xuyen Trung Duoc Chi kitabında da şöyle yazıyor: "Di qua ağız susuzluğunu giderir, akşamdan kalmalığı giderir." Ayrıca kronik alkol zehirlenmesini tedavi etmek için jicama'nın suyunu sıkarak günlük olarak içilmesi tavsiye ediliyor.

Çay : Eskiler sık ​​sık "ayılmak için çay kullanın" derlerdi. Materia Medica Özeti adlı kitapta, çay yapraklarının şu etkilere sahip olduğu belirtiliyor: "Çay, alkol ve yiyecekleri detoksifiye edebilir, ruhu canlandırabilir ve zihni temizleyebilir." Modern araştırmalar, çay yapraklarındaki teinin karaciğer hücrelerinin detoksifikasyon işlevini iyileştirme ve vücudun alkolü idrar yoluyla hızla atmasına yardımcı olma etkisine sahip olduğunu göstermektedir.

Ayrıca ayılmak için halk arasında karpuz, salatalık, kavun, yeşil fasulye çorbası, hardal otu, taze lotus kökü, kahve gibi sebze ve meyveler de kullanılmaktadır.

Sarhoş olanlar ne yememeli?

Sarhoş olan kişiler liçi, hünnap, longan, biber, soğan, sarımsak, tarçın, acı biber, ginseng, ginseng ve astragalus yememelidir .

Aşırı alkol tüketimi sonucu ağır alkol zehirlenmesi durumunda hastanın bir sağlık kuruluşuna götürülerek muayene ve acil tedavi yapılması gerekir.

Alkol aldıktan sonra kendinizi ağır hissediyorsanız, başınız ağrıyorsa, başınız dönüyorsa ve konuşmada zorluk çekiyorsanız, akupresür masajını şu şekilde uygulayın:

Öncelikle Yeu Nhan akupunktur noktasına 3-5 dakika boyunca basın. Yeu Nhan akupunktur noktasının yeri: Sarhoş kişinin elini kaldırın ve hafifçe eğilin, belin her iki tarafındaki çukurluk (4. bel omuruna karşılık gelir) açıkça görülecektir, akupunktur noktası, 4. bel omurunun dikensi çıkıntısının altındaki çukurluğun ortasında bulunur ve yatay olarak 3,8 inç uzunluğundadır.

Ardından, Taichong noktasına 3-5 dakika boyunca basın. Taichong noktasının yeri: Ayak başparmağınızı ikinci parmağa bastırın, nokta ayağın üst kısmında bulunur. İki parmak arasındaki boşluğun başlangıcından 5 cm yukarısını ölçün. Ayrıca, ayak başparmağının ucunu ayak bileğinin yatay kıvrımına bağlayan çizginin orta noktasındaki noktayı alarak da belirlenebilir.

Son olarak, ayağın tüm üst kısmını ovmaya devam edin. Sarhoş kişi ayağa kalkabiliyorsa, duvara yaslanıp bir ayağının topuğunu sertçe yere vurarak diğer ayağının üst kısmını ovun ve tersini 5-6 dakika boyunca tekrarlayın.

Source: https://tuoitre.vn/nuoc-mia-va-nhung-trai-cay-nao-co-tac-dung-giai-ruou-20240522101746427.htm