Islak saçla neden yatağa girmemelisiniz?

Bütün gün çalıştıktan sonra toplantılara katılmaya, okula gitmeye veya aileyle ilgilenmeye devam etmek zorunda kalmaları nedeniyle birçok kişi genellikle duş alıp saçlarını oldukça geç yıkıyor. Bazen saçlar yatağa yetişemeyebilir. Sağlık web sitesi Healthline'a (ABD) göre , saçınızı saç kurutma makinesiyle kurutursanız, uzun vadede saçınıza zarar verirsiniz ve saçınızın doğal olarak kurumasını beklemek uzun zaman alır.

Islak saçla uyumak saçların kırılmasına neden olur

Islak saçla uyumak aşağıdaki sağlık risklerine yol açabilir:

Burun akıntısına yatkın

Bazı kişiler ıslak saçla uyumanın kolayca soğuk algınlığına yol açacağını düşünür. Ancak bilimsel olarak bu doğru değildir. Çünkü soğuk algınlığı virüslerden, genellikle de Rhinovirus'tan kaynaklanır.

Soğuk algınlığına yalnızca virüsle yüzeylerde temas ederek, damlacıklar aracılığıyla veya enfekte bir kişiyle tokalaşarak yakalanabiliriz. Ancak ıslak saçla uyumak burun akıntısına ve tıkanıklığa neden olabilir.

Mantar enfeksiyonu

Islak saçla yatmak, saçınızın ve saç derinizin uzun süre nemli kalmasını sağlar. Bu, mantarların üremesi için mükemmel bir ortamdır. Malassezia gibi mantarlar kepek veya saç derisi iltihabı gibi rahatsızlıklara neden olur.

Sadece saç derisi değil, ıslak saçlar da yastığın nemli kalmasına neden olur. Özellikle yastık kılıfı nemliyse, küf oluşumu için son derece elverişli bir ortam olur. Küf çok fazla çoğalırsa, soluk borusunu tahriş edebilir ve bazı solunum problemlerine yol açabilir.

Kırık saç

Islak saçlar, düzgün bir şekilde bakılmazsa yıpranmaya meyillidir. Islak saçla yatağa girmek, dönüp durduğunuzda veya saçınızın üzerine yattığınızda saçlarınızın kırılmasına neden olabilir.

Bu zararlı etkileri önlemek için, saçınızı erken yıkayıp kurumasını sağlamalısınız. Yatmaya yakınsa, saç kurutma makinesi kullanabilirsiniz. Ancak, saçınızı çok sıcak veya çok sık kurutmamalısınız, çünkü bu, saçın doğal yağ tabakasını kaybetmesine neden olur. Sonuç olarak, saç nemini kaybeder, kurur ve elektriklenmeye ve kırılmaya eğilimli hale gelir.

Ayrıca, saç hasarını önlemek için herkes şampuanlamadan sonra saç kremi kullanmalıdır. Saç kremi, saçın dış kütikülünü kaplayan ince bir tabaka oluşturarak sürtünmeyi azaltmaya ve dolaşık saçların daha kolay açılmasına yardımcı olur. Healthline'a göre, özellikle saçlarını boyayan veya saçlarına kimyasal madde uygulayan kişiler her şampuanlamadan sonra saç kremi kullanmalıdır.

Kaynak: https://thanhnien.vn/tai-sao-khong-nen-de-toc-uot-di-ngu-185240520192641127.htm