Біжи, щоб зробити внесок у вогонь для догляду за людьми похилого віку

Пан Тонг Ван Зунг під час тренування з бігу – Фото: NVCC

Пан Тонг Ван Зунг вступив до армії у 1978 році на полі бою на південно-західному кордоні; йому поранили нерв правої ноги, після госпіталізації він продовжував воювати зі зброєю. У листопаді 1983 року його звільнили з армії.

Креативність на службі громаді

Хоча він закінчив лише 7 класів, він має здатність спостерігати та дуже швидко навчатися, любить майструвати та створювати вироби на службу життю. Одного разу, коли він побачив, як копальні струшують трубу руками, поки не піднялася вода, йому спала на думку ідея використати цей метод для створення системи водовідкачування.

Протягом трьох років його дах перетворився на майстерню, заповнену всіляким металобрухтом, гвинтами та дротами.

Завдяки наполегливості та рішучості він нарешті створив енергозберігаючу систему підйому води, використовуючи матеріали з викинутих запасних частин, таких як ланцюги, підшипники та велосипедні ободи. Хоча ця система цілком підходить для сільської місцевості, оскільки вартість у багато разів нижча за насоси, що продаються на ринку, пан Зунг також визнав, що недоліком системи є її громіздкість.

У жовтні 2005 року продукт супроводжував його до Хошиміна для участі у ярмарку технологій та обладнання, що привернуло увагу, а також численні пропозиції щодо трансферу технологій.

«Я роблю це, щоб служити людям, допомагати їм заощаджувати гроші, а не продавати. Ось чому я не думаю про реєстрацію авторських прав. Допомагати людям витрачати менше грошей, але все одно отримувати результати, робить мене щасливим», – сказав пан Дунг.

Пан Тонг Ван Зунг поруч із багатофункціональним баром у квітнику перед університетом Тхуй Лой - Фото: Луонг Дінь Кхоа

У квітнику перед Університетом водних ресурсів досі стоїть багатофункціональний бар, який він зробив власноруч і має багато різних функцій. Пані Нгуєн Тхі Кім (округ Тхуонг Дінь), яка регулярно тренується тут рано вранці, поділилася: «Цей бар дуже зручний як для чоловіків, так і для жінок, як для молодих, так і для старих».

Люди похилого віку цілком можуть займатися спортом . І тільки уявіть, замість того, щоб спати щодня зайву годину, вони із задоволенням займаються спортом, знаходять радість, їм не потрібно йти до лікарні, вони не залежать від своїх дітей та онуків – тоді тягар хвороб і тягар для суспільства значно зменшується.

Пан Тонг Ван Зунг

Пан Тонг Ван Зунг у марафоні – Фото: NVCC

Біг, щоб запалити олімпійський вогонь для старшокласників

Через наслідки травми він ходить, трохи кульгаючи, тому пан Зунг рішуче налаштований пробігати 5 км щодня.

У 2019 році хтось запросив його пробігти навколо Західного озера. Він думав, що пробігти навколо Західного озера – це 17 км, що було складно зробити. Думаючи так, він все ж захотів випробувати себе. Несподівано він подолав 17 км. Відтоді він почав ставити собі за мету біг на довгі дистанції.

«Щоб продовжувати прокидатися о 4 ранку для підготовки до бігу, потрібна справжня самодисципліна та серйозність у ставленні до мети. Під час бігу на довгі дистанції я завжди маю посміхатися та думати про щось позитивне. Це допомагає мені забути про біль», – сказав пан Дунг про свій «секрет» підтримки витривалості.

Його пристрасть до бігу привела його до першого забігу в Куйньоні – він подолав 21 км у 2019 році. Після цього він брав участь у багатьох інших марафонах у Ханої та Хюе.

Його найвищим досягненням було подолання 42 км з часом 3 години 46 хвилин на марафоні Лонг Б'єн у 2023 році.

Пані До Тхі Хьонг Зіанг (46 років) – ентузіастка бігу підтюпцем, яка тренується так само, як і пан Зунг – поділилася: «Пан Зунг якось сказав, що він наполегливо прокидається рано щодня, щоб пробігтися підтюпцем, щоб заощадити 10 000 донгів, і йому не довелося лягати до лікарні. Дивлячись на своїх однолітків, які мають діабет, серцеві захворювання або високий кров'яний тиск... я бачу, що він заощадив набагато більше, ніж ці 10 000 донгів».

Колишній скаут прагне бігати 365 днів на тиждень, незалежно від погоди. «Щодня люди ходять на роботу, діти йдуть до школи, я маю бігати, пробігти 42 км, перш ніж зможу відпочити. Вважайте мене працюючою людиною», – порівняв пан Зунг.

Він також сподівається, що стане іскрою, яка запалить полум'я участі в Олімпійських іграх для людей похилого віку в майбутньому. Адже, за словами пана Зунга, якщо в Олімпіаді братимуть участь люди похилого віку, суспільство створить для них більше ігрових майданчиків, звертаючи увагу на створення середовища для щасливого та здорового життя людей похилого віку.

Джерело: https://tuoitre.vn/chay-de-gop-mot-ngon-lua-cho-viec-quan-tam-cham-soc-nguoi-cao-tuoi-20241209101721679.htm