 |
| Лікар Фам Тхі Мінь Нгуєт, заступник завідувача відділення обстеження лікарні традиційної медицини Донг Най , вимірює пульс та оглядає пацієнта з безсонням. Фото: Хай Єн |
Безсоння та нестача сну регулярно негативно впливають на здоров'я. Тому сон, який допомагає «зцілити» тіло та розум, є спільним бажанням багатьох пацієнтів.
Страждає від безсоння та нестачі сну
Пан Нгуєн Ван Лі (66 років, проживає в районі Там Хіеп, провінція Донгнай) є «вірним клієнтом» лікарні традиційної медицини Донгнай вже понад 10 років, оскільки він «віддає перевагу» методам традиційної медицини над західною. Останнім часом, окрім проблем зі здоров’ям, з якими він стикався протягом тривалого часу, пан Лі також страждає від нестачі сну. «Я легко засинаю, але коли прокидаюся вночі, не можу заснути знову, тому страждаю від нестачі сну. Через брак сну моє серце битиметься частіше, і я часто нервую», – сказав пан Лі.
Пані Ле Тхі Нгок Зунг (69 років, мешкає в районі Тан Трієу, провінція Донг Най) часто страждає від безсоння, а також від вестибулярних розладів, ішіасу та частих головних болів. Через цей стан її здоров'я значно погіршилося.
За словами доктора Фам Тхі Мінь Нгуєта, заступника завідувача відділення обстеження лікарні традиційної медицини Донг Най, тривала відсутність сну негативно впливає на фізичне та психічне здоров'я пацієнтів. Відповідно, люди, які не висипаються або часто прокидаються вночі, можуть мати підвищений ризик таких захворювань, як: високий кров'яний тиск, ішемічна хвороба серця, ожиріння, інсульт, діабет, ниркова недостатність, кишкові захворювання, захворювання очей, підвищений ризик раку... Люди, які не висипаються, також можуть бути схильні до застуд та інших інфекцій.
Крім того, люди з тривалим недосипанням також мають такі ризики, як: когнітивне зниження, зниження концентрації; зниження імунітету (люди з недосипанням менш чутливі до вакцин проти грипу, а також більш схильні до інфекційних захворювань, таких як грип, застуда тощо); втрата пам'яті; зміни настрою (легко відчувають депресію, тривогу, схильні до розчарування, дратівливості, мають негативні думки, мають більше труднощів з регулюванням емоцій тощо); збільшення ваги тощо.
Багато методів лікування безсоння
Лікарня традиційної медицини Донг Най регулярно приймає та лікує пацієнтів з безсонням. Безсоння може виникати в різному віці. Серед них підлітки становлять невелику кількість, головним чином через вживання певних стимуляторів. Люди молодого та середнього віку часто страждають від безсоння та головних болів через робочі та сімейні труднощі. Найчастіше люди похилого віку та ті, хто має хронічні захворювання, страждають від поганого сну, труднощів із засинанням та сонливості. Коли ці пацієнти звертаються до лікаря, крім безсоння, у них часто виникають симптоми втоми, головного болю, запаморочення тощо.
Наразі лікарня традиційної медицини Донг Най пропонує багато методів лікування безсоння у пацієнтів та досягнення високої ефективності, таких як: акупунктура, імплантація ниток, точковий масаж, внутрішньосудинний лазер, кисень високого тиску та медикаменти.
Сон дуже важливий для кожного з нас, давайте побудуємо здоровий спосіб життя, щоб захистити своє здоров'я та сон. Якщо у вас безсоння, зверніться до лікаря, щоб з'ясувати причину та негайно почати лікування.
Лікар ФАМ ТХІ МІНЬ НГУЄТ , заступник керівника відділення обстеження, лікарня традиційної медицини Донг Най
У якому імплантація ниток – це метод використання розсмоктуваних ниток (кетгуту) для імплантації в акупунктурні точки на тілі для створення безперервної стимуляції, що допомагає стабілізувати сон.
Гіпербарична киснева терапія – це потенційний метод лікування безсоння, який працює, дозволяючи пацієнтам дихати чистим киснем під вищим тиском, ніж зазвичай. Це збільшує кількість кисню, розчиненого в крові, покращує кровообіг мозку, зменшує стрес, тривогу та інші пов’язані симптоми, а також сприяє глибшому та спокійнішому сну. Цей метод необхідно проводити під керівництвом та наглядом медичного працівника, тому пацієнтам слід звертатися до авторитетних медичних закладів.
Для медикаментозного лікування, залежно від стану пацієнта, лікар призначає різні ліки.
Ендоваскулярна лазерна терапія може допомогти в лікуванні безсоння, поєднуючи сучасну та традиційну медицину, впливаючи на клітини крові для посилення кровообігу, покращення функції серцево-судинної та нервової систем, тим самим покращуючи сон. «Ендоваскулярний лазер – це метод введення світлопровідної голки (лазерної голки) у вену для направлення лазерного променя безпосередньо на клітини крові (еритроцити, лейкоцити, тромбоцити). Лазер допомагає покращити кровообіг, збільшити кровообіг та підтримувати функцію серцево-судинної та нервової систем», – пояснив доктор Мінь Нгуєт.
Після тривалого лікування безсоння медикаментами в лікарні традиційної медицини Донг Най, пані Ле Тхі Нгок Зунг перейшла на ендоваскулярне лазерне лікування. Під час першого сеансу їй призначили безперервне лікування протягом 3 тижнів (щотижня з понеділка по п'ятницю, по 40 хвилин).
«Коли я зробила ендоваскулярний лазер, я виявила, що він ефективніший і працює швидше. Я спала легше, мала менше головних болів, мої руки та ноги менше втомлювалися, а розум був більш розслабленим. Тепер, через рік, у мене знову з’явилися ознаки безсоння, тому я знову звернулася за ендоваскулярним лазером», – поділилася пані Дунг.
Лікар Фам Тхі Мінь Нгуєт зазначив, що людям, які тривалий час страждають від безсоння, що супроводжується тривогою через тривожні розлади, розумовою втомою, можливо, що супроводжується головним болем, запамороченням тощо, слід звернутися до лікарні для своєчасного обстеження, і лікар призначить їм відповідний режим лікування.
Хай Єн
Джерело: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202511/giac-ngu-chua-lanh-b0112a5/
Коментар (0)