Звичне місце для «тимчасового проживання»
У сучасному швидкому темпі життя, відвідуючи кав'ярню, нерідко можна побачити молодих людей, які сидять на самоті, в навушниках, втупившись в екрани, з чашками кави, що давно розтанула. Деякі навіть засинають прямо посеред галасливого магазину. Для них кав'ярня вже не просто місце для зустрічей чи побачень, а стала їхнім щоденним притулком.
Хоанг Нам (29 років, мешкає в районі Бінь Тхань, Хошимін) — постійний клієнт багатьох кафе в центрі міста. Живучи зі своєю родиною в будинку, що складається з трьох поколінь, Нам має звичку годинами проводити час у кафе після роботи, іноді залишаючись допізна, перш ніж піти додому. «Вдома з родиною у мене насправді немає особистого простору; я завжди почуваюся задушеним і не маю свободи. Іноді я йду в кафе просто для того, щоб переглядати телефон, не робити нічого конкретного, просто щоб подихати, зняти стрес і насолодитися відчуттям самотності, без нікого зі знайомих», — поділився Хоанг Нам.
До Куанг Хью (22 роки, студент Університету Ван Ланга) часто обирає прохолодні, тихі кафе, де він може сидіти та «залогінитися» цілий день. «Хоча регулярні відвідування коштують чимало, я думаю, що воно того варте, бо в усіх кафе, які я часто відвідую, є кондиціонери, щоб уникнути спеки, потужний Wi-Fi, розетки та зручні стільці, достатньо, щоб сидіти з ноутбуком скільки завгодно довго», – сказав студент. Крім того, щоразу, коли він відчуває стрес і тиск життя, він одразу ж думає про те, щоб знайти притулок у кафе: «Я почуваюся таким скутим і самотнім, повертаючись до своєї кімнати в гуртожитку, тому я часто ходжу до кафе, щоб поміркувати. Аромат кави, музика та сміх навколо мене допомагають мені очистити розум і полегшити мій тягар».
Історія молоді, яка «живе» в кав’ярнях, не є унікальною, а стала поширеною реальністю міського життя. Ця реальність відображає порожнечу, яка існує в психологічному житті багатьох молодих людей. Тому кав’ярні – це не просто місця, де можна насолодитися напоєм, а й дедалі більше звичні духовні «притулки».
Психологічна залежність
Для Фам Ле Нгок Ань (28 років, фріланс-графічний дизайнер, мешкає в районі Фу Нхуан, Хошимін) кав'ярні також є її «офісом». Вона підтримує звичку регулярно ходити до кав'ярень на роботу, відчуваючи при цьому зв'язок зі світом . Нгок Ань каже: «Моя робота зазвичай виконується на самоті, тому я часто вирішую працювати в кав'ярнях. Мені не потрібно, щоб зі мною хтось розмовляв, але я все одно не відчуваю смутку чи самотності. Не кажучи вже про те, що багато кав'ярень зараз мають дуже гарні простори, що створюють відчуття задоволення». Вона витрачає майже 2 мільйони донгів на місяць на цю звичку, але, за словами Нгок Ань, це розумні витрати, щоб мати кращу мотивацію до роботи та підтримувати позитивний настрій.
За словами доктора Джанг Тхіен Ву, психолога з кафедри психології Університету освіти міста Хошимін, той факт, що багато людей обирають кафе як своє «місце проведення часу» як вдень, так і вночі, відображає сучасну споживчу тенденцію серед молоді, яка схиляється до емоційних переживань. «Позитивний простір створює відчуття турботи та зменшує стрес. Молоді люди не просто витрачають гроші на зручність, а й інвестують в оптимальне психологічне благополуччя, вважаючи його основою для сталої роботи та кращої якості життя», – проаналізував доктор Джанг Тхіен Ву.
Регулярне відвідування кафе для «втечі» відображає потребу звільнитися від тиску та знайти комфортне місце для зняття психічного стресу, навіть якщо це лише на кілька годин. Однак молодим людям потрібно провести межу між «турботою про себе» та «уникненням». Щоб уникнути залежності, відвідування кафе слід чітко визначати як розслаблююче заняття, тимчасове рішення, а не обов’язкову умову для підтримки комфортного настрою. Стабільне психічне життя походить від здатності відчувати спокій навіть не перебуваючи в ідеальному просторі, а не від залежності від конкретного місця.
Коли кав’ярні стають єдиним місцем, де хтось почувається комфортно, це також може бути ознакою того, що вони відкладають вирішення реальних проблем, таких як сім’я, робота чи психічне здоров’я. «Якщо це не контролювати належним чином, це також може вплинути на особисту безпеку. У певний момент вони стануть залежними від звичного простору, не маючи змоги досягти психічної стабільності без нього», – зазначив доктор Джанг Тхієн Ву.
Джерело: https://www.sggp.org.vn/khi-quan-ca-phe-thanh-noi-tru-an-post852862.html
Коментар (0)