Плавець Ань В'єн та класний слоган, який допоможе вам впоратися зі складними ситуаціями

«Пам’ятник» плавальному селищу В’єтнаму – Нгуєн Тхі Ань Вієн сказала, що плавання зовсім не складне. Вона поділилася з Тхань Нієн багатьма враженнями від навчання плаванню, а також тим, як справлятися зі складними ситуаціями.

У В'єтнамі, де по всій країні є багато каналів, озер, річок та струмків, плавання стає дедалі популярнішим серед людей, особливо серед дітей. Однак не всі мають базові знання, щоб врятувати себе, якщо впадуть у воду. Ань В'єн не лише має багаторічний досвід у змагальному плаванні, але й дає дружні поради, якщо ви зіткнетеся з нещасним випадком у повсякденному житті.

Nguyễn Thị Ánh Viên và khẩu hiệu cực chất giúp xử trí khi gặp đuối nước - Ảnh 1. — Ань В'єн сяє у своєму плавальному клубі

«Найважливіше під час плавання – це дихання. Якщо ви випадково послизнетеся і почнете панікувати, спробуйте заспокоїтися. Усім просто потрібно спробувати підняти обличчя над водою, зробити вдих і затримати його, а потім зберігати спокій, щоб відновити рівновагу на воді. Таким чином, їхнє тіло буде певною мірою в безпеці. У річці, якщо є водяний гіацинт, спокійно тримайтеся за коріння, щоб воно плавало, бо я робила це, коли була маленькою», – поділилася Ань Вієн.

"Русалонька" Ань В'єн показує, як поводитися з потопаючими

Плавчиня 1996 року народження також розповіла, що під час утоплення ймовірність смерті дуже висока або може залишити після себе важке пошкодження мозку. Однак, якщо потерпілому вчасно, активно та правильно надати першу допомогу, є шанс на порятунок. Тому правильне надання першої допомоги в цьому випадку дуже важливе.

Ань Вієн сказав: «Люди на березі, зустрічаючи потопаючого, ні в якому разі не можуть стрибати, щоб врятувати його. Потопаючий запанікує. Тримаючись за рятувальника, йому буде легко потонути разом з ним. Люди на березі також повинні спокійно знайти щось, що плаває, щоб врятувати себе. Якщо рятувальник добре плаває, він повинен торкатися лише спини, а не безпосередньо, це буде безпечніше».

Гасло, яке, як сподівається Ань В'єн, пошириться ширше, допомагаючи не лише дітям, а й дорослим завжди пам'ятати про це, щоб щоразу, коли трапляється інцидент, пов'язаний з утопленням, люди могли врятувати себе та уникнути трагічних ситуацій, звучить так: «Зберігайте спокій і живіть, панікуйте і тоніть».

Посилання на джерело