В умовах дедалі більш вимогливої, напруженої та довгострокової професійної роботи, регулярні фізичні вправи стали важливими для кожної людини. Це особливо стосується викладачів, співробітників та працівників вищих навчальних закладів, які проводять більшу частину свого часу, працюючи з комп’ютерами, файлами, читаючи лекції та займаючись дослідженнями. Відсутність фізичної активності може легко призвести до різних проблем зі здоров’ям, таких як стрес, втома, розлади опорно-рухового апарату, серцево-судинні захворювання та зниження фізичної форми. Тому кампанія «Щоденні фізичні вправи – шлях до здоров’я» – це не просто фізична активність, а й спрямована на формування культури охорони здоров’я в профспілковій спільноті університету.
Цей рух широко впроваджується у всіх афілійованих відомчих профспілках з метою заохочення кожного члена профспілки та працівника до підтримки щоденної фізичної активності за допомогою відповідних форм, таких як ходьба, біг підтюпцем, їзда на велосипеді, йога, аеробіка, бадмінтон, волейбол, плавання або інші улюблені види спорту . Рух наголошує на самодисципліні, проактивності та відповідності умовам праці та здоров'ю кожної людини, прагнучи сформувати стійкі звички фізичних вправ у повсякденному житті.
Ключовою особливістю руху є його гнучкість в організації та участі. Профспілки департаментів заохочуються до розробки моделей діяльності, що відповідають конкретним умовам їхніх підрозділів, таких як створення клубів ходьби, клубів бігу, організація ранкових тренувань, регулярний спортивний обмін або онлайн-фітнес-челенджі. Також заохочується використання технологій для моніторингу та запису результатів тренувань, щоб мотивувати членів профспілки до активної участі, обміну досягненнями та поширення духу здоров'я та фітнесу по всій школі.
Окрім покращення фізичного здоров’я, рух також відіграє значну роль у покращенні психічного благополуччя членів профспілки та співробітників. Колективні спортивні заходи допомагають зміцнити зв’язки між кафедрами, створити дружнє та відкрите середовище для взаємодії та розвинути дух солідарності в усьому університеті. Це також можливість для співробітників, викладачів та співробітників поєднувати роботу та особисте життя, зменшуючи стрес після робочих годин, викладання та досліджень.
Рух «Щоденний шлях до здоров’я» також демонструє глибоку стурбованість профспілки Відкритого університету Ханоя життям своїх членів та співробітників. Турбота про здоров’я виходить за рамки регулярних медичних оглядів та соціального забезпечення; вона також спрямована на створення гуманного робочого середовища, де кожна людина заохочується до всебічного розвитку, як фізичного, так і психічного. Здорова робоча сила буде вирішальною основою для покращення якості викладання, наукових досліджень та ефективності роботи, сприяючи успішному досягненню цілей розвитку Університету на новому етапі.
Щоб забезпечити практичну ефективність руху, виконавчий комітет профспілки школи звернувся до профспілок відділів, які активно просувають та заохочують членів до участі за допомогою різних залучених методів. Зусилля з комунікації були спрямовані на поширення меседжу через веб-сайт, сторінку для фанатів, внутрішні інформаційні групи та інформаційні канали школи з метою поширення меседжу «Щодня – здоровий крок, щодня – позитивна подорож». Водночас профспілковим підрозділам було запропоновано відзначати та заохочувати зразкових людей, які активно брали участь у фізичних вправах, створюючи широкий вплив у профспілковій спільноті.
Крім того, рух пов’язаний із заходами у відповідь на великі свята та події освітнього сектору та профспілкових організацій, такі як Місяць працівників, День спорту у В’єтнамі та шкільні спортивні змагання… Це створює жваву конкурентну атмосферу, заохочує фізичну підготовку та сприяє здоровому культурному життю серед персоналу, викладачів та працівників.
Впровадження руху «Щоденний шлях до здоров’я» – це практична та змістовна діяльність. Рух не лише сприяє покращенню здоров’я та якості життя членів профспілки та працівників, але й створює мотивацію для просування позитивної, творчої та відповідальної трудової етики в усій школі.
Найближчим часом, завдяки активній реакції відомчих профспілок та проактивній участі кожного члена профспілки та співробітника, рух обіцяє стати регулярною діяльністю, створюючи прекрасну культурну атмосферу в освітньому середовищі Ханойського відкритого університету. Кожен крок, зроблений у цьому щоденному русі, буде шляхом до здоров'я, щастя та сталого розвитку кожної людини, а також університету в цілому.
План № 67/KH-CĐĐHM від 23 квітня 2026 року
Джерело: https://hou.edu.vn/thong-bao/moi-ngay-van-dong-mot-hanh-trinh-khoe-manh/
Коментар (0)