Нове дослідження виявляє користь кави та чаю для людей з високим кров'яним тиском

Згідно з новим дослідженням, щойно опублікованим у науковому журналі Scientific Reports , щоденне помірне вживання кави та чаю може допомогти людям з високим кров'яним тиском знизити ризик розвитку деменції, повідомляє медичний веб-сайт News Medical.

Люди з високим кров'яним тиском, які випивають 0,5 - 1 чашку кави на день, мають найнижчий ризик розвитку деменції.

Щоб дослідити зв'язок між споживанням кави та чаю та ризиком розвитку деменції у людей з високим кров'яним тиском, команда вчених зі Школи громадського здоров'я Медичного університету Нінся (Китай) провела дослідження, в якому взяли участь 453 913 учасників із середнім віком близько 72 років, з яких понад 54% мали високий кров'яний тиск. За учасниками спостерігали понад 15 років.

Дослідники виявили, що люди з високим кров'яним тиском мали вищий рівень деменції, ніж люди без високого кров'яного тиску.

Результати дослідження показали, що люди з високим кров'яним тиском, які випивають 0,5 - 1 чашку кави на день, мають найнижчий ризик розвитку деменції, повідомляє News Medical.

Високий кров'яний тиск може збільшити ризик розвитку деменції, особливо хвороби Альцгеймера

Щодо чаювання, люди з високим кров'яним тиском, які випивали 4-5 чашок чаю на день (240 мл на чашку), мали найнижчий ризик порівняно з групою, яка не пила чай.

Крім того, якщо вони пили і каву, і чай, помірне вживання також знижувало ризик.

Результати також показали, що як для людей з високим кров'яним тиском, так і для людей без нього кава з кофеїном мала більший ефект, ніж кава без кофеїну.

Кількість споживаного кофеїну також має великий вплив, причому помірне споживання кофеїну має найбільший ефект.

Дослідники дійшли висновку: вживання кави та чаю знижує ризик розвитку деменції для всіх. Однак люди з високим кров'яним тиском, які випивають 0,5-1 чашку кави або 4-5 чашок чаю на день, отримують найкращі результати. Цей ефект нижчий для людей без високого кров'яного тиску.

Джерело: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm