Однак не всі випадки нічної пітливості є небезпечними. Чітке розмежування фізіологічної та патологічної нічної пітливості допоможе батькам забезпечити належну допомогу, уникаючи паніки чи самовдоволення.
Причини нічної пітливості у дітей
Діти з нічною пітливістю часто надмірно пітніють у таких ділянках, як лоб, голова, спина, пахви, пах, долоні та підошви ніг. Деякі діти також відчувають супутні симптоми, такі як неспокійний сон, часті здригання та плач вночі.
Існує багато причин цього стану, найпоширенішими з яких є:
Дефіцит вітаміну D
Це найпоширеніша причина, особливо у недоношених дітей, дітей з низькою вагою при народженні або дітей з хронічними розладами травлення. Дефіцит вітаміну D впливає на метаболізм кальцію, що призводить до таких симптомів, як надмірне потовиділення, дратівливість та затримка росту.
Нервова система ще не повністю розвинена.
У немовлят та дітей раннього віку вегетативна нервова система ще не повністю розвинена, що призводить до поганої терморегуляції. Через це вони схильні до потовиділення навіть без очевидних причин.
Розлади вегетативної нервової системи
Коли симпатична нервова система гіперактивна, тіло дитини може більше потіти, особливо вночі.
Перегрів
Багато батьків мають звичку одягати своїх дітей у забагато одягу, використовувати забагато ковдр або тримати їх у закритих, погано провітрюваних приміщеннях. Це призводить до перегріву організму дитини, що призводить до підвищеного потовиділення.
Розрізняють фізіологічну та патологічну нічну пітливість.
Правильне визначення природи нічної пітливості має вирішальне значення для батьків, щоб вжити відповідних заходів.
Фізіологічна нічна пітливість
Це нормальне явище і не впливає на здоров'я дитини. Фізіологічна нічна пітливість — це саморегулюючий механізм температури тіла, коли дитина дуже активна або перебуває у стані збудження.
Деякі ідентифікаційні характеристики:
Потовиділення зазвичай виникає в області голови та шиї;
Зазвичай це відбувається протягом перших 30 хвилин після засинання дитини;
Кількість потовиділення поступово зменшується і припиняється приблизно через 1 годину;
Дитина все ще добре їсть, спить і нормально розвивається.
У цих випадках батькам не потрібно надто хвилюватися; їм просто потрібно відповідно скоригувати середовище проживання та методи догляду.
Патологічне потовиділення
На відміну від фізіологічного потовиділення, патологічне нічне потовиділення часто є попереджувальною ознакою основних проблем зі здоров'ям, які потребують уваги.
Цей стан поширений у дітей з такими захворюваннями, як рахіт або хронічні інфекції. Надмірне потовиділення не залежить від погоди чи рівня фізичної активності.
Перебування дітей під ранковим сонячним світлом – це природний спосіб допомогти їхньому організму синтезувати вітамін D.
Типові симптоми включають:
Надмірне потовиділення в області голови, особливо під час годування грудьми або після сну;
Надмірне, тривале потовиділення;
Дитина втомлена, вередлива і погано спить.
Легко схильний до застуд та респіраторних інфекцій.
Тривале зневоднення та електролітний дисбаланс можуть послабити дітей та вплинути на їхній фізичний розвиток. Якщо цей стан не виявити та не лікувати вчасно, він може призвести до серйозних ускладнень.
Батькам слід звернути особливу увагу та звернутися до медичного закладу, якщо вони помітять такі ознаки:
Надмірне та тривале потовиділення;
У дітей часто буває легка лихоманка;
Тонке волосся, повільне прорізування зубів;
Джерело повільно закривається.
Затримка у навчанні перевертатися, повзати або ходити;
Діти втомлюються, мають поганий апетит і повільно набирають вагу.
Це можуть бути симптоми, пов'язані з дефіцитом мікроелементів або основними захворюваннями, які потребують ранньої діагностики та лікування.
Як лікувати нічну пітливість у дітей
Залежно від причини, батьки можуть застосовувати відповідні заходи догляду для покращення стану нічної пітливості.
Правильне додавання вітаміну D
Перебування дітей під ранковим сонячним світлом – це природний спосіб синтезу вітаміну D в організмі. Ідеальний час – до 10 ранку, починаючи з 10 хвилин і поступово збільшуючи до 20–30 хвилин щодня.
Однак необхідно уникати перебування дітей під прямими сонячними променями та забезпечити їм належний захист.
Тримайте тіло дитини прохолодним і сухим.
Одягніть дитину у вільний одяг з абсорбуючої бавовни;
Уникайте надмірного пакетування;
Добре провітрюйте спальню та підтримуйте комфортну температуру.
Дотримуйтесь належної особистої гігієни та регулярно мийтеся.
Встановіть збалансований раціон.
Харчування відіграє вирішальну роль у покращенні загального здоров'я дітей:
Збільште споживання зелених овочів та фруктів з охолоджувальними властивостями;
Переконайтеся, що ваша дитина п'є достатньо води щодня;
Обмежте споживання продуктів з високим вмістом жиру, цукру або калорій;
Деякі традиційні страви, такі як каша з молюсків, каша з чорного клейкого рису, солодкий суп з машу тощо, можуть допомогти покращити надмірне потовиділення, якщо їх правильно вживати.
Підсумовуючи: Нічна пітливість у дітей є поширеним і здебільшого доброякісним явищем. Однак батькам необхідно ретельно стежити за супутніми симптомами, щоб своєчасно виявити будь-які відхилення.
Правильний догляд у поєднанні з адекватним харчуванням та відповідним середовищем проживання допоможе дітям розвиватися здорово. У випадках підозри на патологічну нічну пітливість необхідне раннє обстеження, щоб забезпечити безпеку дитини.
Фам Хьонг (джерело: Газета «Здоров'я та життя»)
Джерело: https://yte.nghean.gov.vn/tin-chuyen-nganh/phan-biet-mo-hoi-trom-sinh-ly-va-benh-ly-o-tre-1013441
Коментар (0)