За словами пані До Тхі Тхань Ха, яка мешкає на вулиці Фам Хунг, район Кай Ранг, окрім своєї «спеціалізації», сучасне спортивне взуття та одяг також повинні демонструвати універсальність. «Наприклад, у спекотні літні дні, окрім необхідності добре виглядати, відчуття комфорту та прохолоди під час носіння спортивного одягу важливіше, ніж будь-коли. Я обираю моделі, які є тонкими, легкими, дихаючими, еластичними та забезпечують максимальний комфорт. Крім того, одяг має бути достатньо універсальним, щоб його можна було використовувати для зустрічей з друзями, подорожей містом або участі у вихідних заходах», – поділилася пані До Тхі Тхань Ха.
Ціна на кросівки коливається від кількох сотень тисяч до кількох мільйонів донгів за пару; готові комплекти спортивного одягу коштують 200 000-450 000 донгів, спортивні штани – 100 000-220 000 донгів за штуку, спортивні бюстгальтери – 80 000-200 000 донгів за штуку; аксесуари (браслети, рукавички, шкарпетки, спортивні сумки, кепки) коштують від 30 000 до 450 000 донгів за штуку…
Кожен вид спорту має свої специфічні вимоги до взуття, одягу та аксесуарів. Неправильний вибір може не тільки вплинути на якість вашого тренування, але й іноді навіть зашкодити вашому здоров'ю. Наприклад, для тренувань у спортзалі слід вибирати шорти/легінси в поєднанні з облягаючою футболкою або майкою; віддавайте перевагу тканинам, що не прогріваються, таким як поліестер або бавовна. Що стосується взуття, вибирайте плоску підошву з хорошим зчепленням та щільною посадкою, щоб підтримувати оптимальний баланс під час підняття важких ваг.
Йога вимагає м’якості, максимальної гнучкості та мінімальної метушливості. Жінкам слід вибирати щільно прилягаючий бюстгальтер та легінси, щоб уникнути перешкод під час виконання нахилів. Для бігу слід використовувати легкий, дихаючий одяг; можна вибрати щільно прилягаючий одяг, щоб зменшити вібрацію м’язів та підтримати кровообіг, у поєднанні з шортами з внутрішньою підкладкою та кросівками, які добре поглинають удари, мають легку підошву та злегка вигнутий носок для підтримки руху вперед. Для бадмінтону та тенісу футболка-поло або безрукавка зазвичай поєднується зі спідницею (жінки) або шортами (чоловіки)...
За словами пані Тан Нгуєн К’єу Нган, щоб спортивний одяг довго зберігав гарний вигляд, власникам слід пам’ятати, що щойно придбаний одяг слід прати вручну в холодній воді, щоб мінімізувати вицвітання. Крім того, уникайте використання агресивних мийних засобів або чищення спортивного одягу щіткою; і не піддавайте одяг прямим сонячним променям, щоб запобігти вицвітанню та зберегти міцність тканини.
Щоб максимально збільшити захисну функцію та комфорт спортивного взуття під час руху, його слід зберігати на високій поверхні, у сухому місці, щоб запобігти утворенню цвілі та запаху. Користувачам слід чистити взуття, коли воно брудниться, але замість того, щоб замочувати його безпосередньо в мильній воді, варто використовувати додаткові засоби (піна для чищення, дезодоруючий спрей, нано-спрей). Регулярне провітрювання взуття при помірному сонячному світлі не тільки зменшує затхлі запахи, але й знищує бактерії; уникайте складання взуття одне на одне, оскільки це може призвести до його деформації, втрати форми та погіршення зовнішнього вигляду.
Текст і фото: ЧІ МАЙ
Джерело: https://baocantho.com.vn/trang-phuc-phu-kien-the-thao-nang-dong-da-dung-a205275.html












Коментар (0)