ایسے لوگ ہیں جو بہت اچھی زندگی گزارتے ہیں، ہمیشہ دوسروں کے بارے میں سوچتے ہیں، ہمیشہ اپنے آس پاس کے ہر فرد کے ساتھ نرمی اور مہربانی سے پیش آنے کی کوشش کرتے ہیں۔ تاہم، جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے جاتے ہیں، بہت سے لوگوں کو ایک افسوسناک سچائی کا احساس ہوتا ہے: تمام مہربانیوں کی صحیح تعریف نہیں کی جاتی ہے۔ بعض اوقات، وہ لوگ جو بہت زیادہ مہربان ہوتے ہیں وہ سب سے زیادہ آسانی سے فائدہ اٹھاتے ہیں، ان پر انحصار کرتے ہیں، یا یہاں تک کہ استحصال کا شکار ہو جاتے ہیں۔
مہربانی ایک خوبصورت خوبی ہے، لیکن حدود اور سمجھداری کے بغیر، یہ آسانی سے ضرورت سے زیادہ خود قربانی میں بدل سکتی ہے۔ "مہربانی" کی ایسی قسمیں ہیں جو بظاہر قیمتی ہیں، لیکن جتنی دیر تک ان کو برقرار رکھا جائے گا، اتنا ہی زیادہ تھکا دینے والا، تکلیف دہ اور خود فرسودہ ہو جاتا ہے۔
مہربان قسم ہمیشہ دوسروں کو پریشان کرنے سے ڈرتی ہے، لہذا وہ نہیں جانتے کہ کس طرح انکار کرنا ہے.
یہ شاید سب سے عام قسم ہے۔ یہ لوگ تقریباً "نہیں" کہنے سے قاصر ہیں حالانکہ وہ واقعی نہیں چاہتے ہیں۔ وہ دوسروں کو مایوس کرنے، خودغرض ہونے اور لوگوں کو ناراض کرنے سے ڈرتے ہیں، اس لیے وہ اکثر ہچکچاتے ہوئے ہر درخواست سے اتفاق کرتے ہیں۔
ایک ساتھی ان سے اپنے کسی کام میں مدد کرنے کو کہتا ہے، اور وہ قبول کرتے ہیں۔ ایک دوست بار بار ادھار لیتا ہے بغیر واپس کیے، پھر بھی وہ اسے قرض دیتے رہتے ہیں۔ ایک ایسا رشتہ جو انہیں تھکا دیتا ہے، لیکن وہ پھر بھی اسے برقرار رکھنے کی کوشش کرتے ہیں کیونکہ وہ کسی کو تکلیف نہیں دینا چاہتے۔
پہلی نظر میں، یہ مہربانی کی طرح لگتا ہے. لیکن طویل عرصے میں، یہ ایک بہت خطرناک ذہنیت پیدا کرتا ہے: دوسرے آپ کی قربانیوں کو قدر کی نگاہ سے دیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔ جب آپ ہمیشہ اتفاق کرتے ہیں، تو لوگ اپنی درخواستیں پوری کرنے کی عادت ڈالتے ہیں۔ جس دن آپ انکار کرتے ہیں، ان کا پہلا خیال یہ نہیں ہوگا کہ "آپ تھکے ہوئے ہیں" بلکہ "آپ حال ہی میں اتنے بدمزاج کیوں ہیں؟"
سب سے افسوسناک بات یہ ہے کہ جو لوگ نہ کہنے سے بہت ڈرتے ہیں وہ اکثر سب سے زیادہ تکلیف کا شکار ہوتے ہیں۔ وہ ہمیشہ دوسروں کے جذبات کو اپنے اوپر ترجیح دیتے ہیں، ہمیشہ سب کو خوش کرنے کی کوشش کرتے ہیں، لیکن آخر کار تھک جاتے ہیں۔
مہربانی کا مطلب ہر درخواست کو پورا کرنا نہیں ہے۔ ایک بالغ فرد کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ یہ جاننا کہ کب نہیں کہنا ہے خود کو بچانے اور رشتوں میں احترام کو برقرار رکھنے کا ایک طریقہ بھی ہے۔
دوسروں کو ہمیشہ "بچانے" کی کوشش کریں۔
ایسے لوگ ہیں جو ہر ایک کے لیے سہارا بننا چاہتے ہیں۔ جب کوئی مصیبت میں ہوتا ہے تو وہ ہمیشہ موجود ہوتے ہیں، ہمیشہ مسائل پر قابو پانے میں دوسروں کی مدد کرنا چاہتے ہیں، یہاں تک کہ جذبات اور ذمہ داریوں کو سنبھالنے کے لیے تیار ہیں جو ان سے تعلق نہیں رکھتے۔
وہ اپنے آپ کو کسی ایسے شخص کی شفا یابی میں ڈال دیتے ہیں جو انہیں مسلسل تکلیف دیتا ہے۔ وہ کسی ایسے شخص کی مدد کرنے کی کوشش کرتے ہیں جو تبدیلی سے انکار کرتا ہے۔ وہ اعترافات سننے میں دیر تک جاگتے ہیں، اپنا وقت، کوشش اور پیسہ دوسرے لوگوں کے مسائل حل کرنے کے لیے وقف کرتے ہیں، یہاں تک کہ جب وہ خود تھک چکے ہوں۔
ایسے لوگ اکثر جذباتی، ہمدرد اور بہت مخلص ہوتے ہیں۔ لیکن ہر کوئی اس عقیدت کا مستحق نہیں ہے۔
سچ یہ ہے کہ، آپ کسی ایسے شخص کو نہیں بچا سکتے جو خود کو بچانا نہیں چاہتا۔ جب آپ دوسروں کے لیے ہر چیز کو حل کرنے کے لیے مسلسل قدم رکھتے ہیں، تو بہت سے لوگ آہستہ آہستہ انحصار کرنے لگیں گے۔ وہ آپ کے ساتھ رہنے کے عادی ہو جاتے ہیں اور اپنی زندگی کی ذمہ داری لینا سیکھنا چھوڑ دیتے ہیں۔
زیادہ خطرناک بات یہ ہے کہ جو لوگ دوسروں کو "بچانے" سے لطف اندوز ہوتے ہیں وہ اکثر یہ بھول جاتے ہیں کہ انہیں خود بھی دیکھ بھال کی ضرورت ہے۔ وہ دوسروں کی دیکھ بھال کے لیے اتنی توانائی صرف کرتے ہیں کہ وہ اپنے جذبات، صحت اور حدود کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔
ہمدردی قیمتی ہے، لیکن ہر ایک کی زندگی کا بوجھ اٹھانا آپ کی ذمہ داری نہیں ہے۔
مہربانی کا مطلب ہمیشہ نتائج بھگتنا ہے۔
ایسے لوگ ہیں جو کسی بھی دلیل یا مسئلے میں ہار ماننے کا انتخاب کرتے ہیں۔ وہ صرف چیزوں کو پرامن رکھنے کے لیے چھڑی کے مختصر سرے کو قبول کرتے ہیں۔ غیر منصفانہ سلوک ہونے پر وہ خاموش رہتے ہیں۔ وہ اپنا فائدہ کھونا قبول کرتے ہیں جب تک کہ دوسرے خوش ہوں۔
شروع میں، لوگ انہیں بہت پیارے، نرم مزاج اور سمجھدار لگ سکتے ہیں۔ لیکن وقت کے ساتھ، ضرورت سے زیادہ صبر دوسروں کو یہ سمجھنے کی طرف لے جاتا ہے کہ وہ "اچھی طرح سے کھلایا" ہیں۔
کام پر، انہیں اضافی کام دیئے جاتے ہیں کیونکہ "اس شخص سے مدد طلب کرنا آسان ہے۔" رشتوں میں، وہ ہمیشہ وہی ہوتے ہیں جن سے سمجھوتہ کرنا پڑتا ہے۔ دوستی میں، وہ کثرت سے وقت اور کوشش کی قربانی دیتے ہیں لیکن شاذ و نادر ہی ہم آہنگی حاصل کرتے ہیں۔
یہ بات قابل غور ہے کہ جو لوگ بہت زیادہ ظلم کرنے کے عادی ہیں وہ اکثر یہ سوچ کر خود کو تسلی دیتے ہیں، "یہ ٹھیک ہے۔" لیکن ان "یہ ٹھیک ہے" کے تجربات خاموشی سے ان کی خود اعتمادی اور جذبات کو ہر روز ختم کرتے ہیں۔
ایک صحت مند رشتہ صرف ایک طرف سے قربانی سے قائم نہیں رہ سکتا۔ اگر آپ ہمیشہ دینے والے ہوتے ہیں تو، دوسرا شخص آہستہ آہستہ پہل کرے گا اور اس سمجھوتہ کو بطور دیے جانے کو قبول کرے گا۔
مہربانی کا مطلب غیر منصفانہ سلوک کو قبول کرنا نہیں ہے۔ آپ کو اپنے احساسات، حقوق اور اقدار کی حفاظت کا حق حاصل ہے۔
بہت سے لوگ رحمدلی کو رواداری کے ساتھ الجھاتے ہیں۔ لیکن حقیقت میں، ایک حقیقی مہربان شخص وہ ہوتا ہے جو اپنے لیے حدود کو برقرار رکھتے ہوئے دوسروں سے محبت کرنا جانتا ہے۔
وہ جب بھی کر سکتے ہیں مدد کرنے کو تیار ہیں، لیکن وہ خود کو ہر کسی کی "لائف لائن" نہیں بننے دیتے۔ وہ جانتے ہیں کہ کس طرح سننا اور ہمدردی کرنا ہے، لیکن وہ یہ بھی سمجھتے ہیں کہ ان کے اپنے احساسات بھی اتنے ہی اہم ہیں جتنے کسی اور کے۔ وہ دوسروں کو تکلیف نہیں دیتے ہیں، لیکن وہ دوسروں کو مسلسل تکلیف نہیں دیتے ہیں.
سب سے خوبصورت مہربانی اصولوں پر مبنی مہربانی ہے۔ کیونکہ جب آپ اپنی عزت کریں گے تو دوسرے آپ کی عزت کرنا سیکھیں گے۔
ماخذ: https://baovanhoa.vn/doi-song/3-kieu-tu-te-de-khien-ban-bi-loi-dung-nhat-230263.html
تبصرہ (0)