پٹھوں کی تعمیر اور طاقت بڑھانے والے سپلیمنٹس: پٹھوں کے جسم کے پیچھے تھکے ہوئے گوناڈ ہوتے ہیں۔

بہت سے مرد اپنی مثالی جسمانی شکل کو حاصل کرنے کے لیے سٹیرائڈز، پٹھوں کو بنانے والی ادویات یا "توانائی والی خوراک" کا رخ کرتے ہیں۔ لیکن ابھرتے ہوئے پٹھوں کے پیچھے خراب صحت اور ہارمونل عوارض ہیں۔

حالیہ برسوں میں، سوشل نیٹ ورکس پر "جلد پٹھوں کو حاصل کرنے"، "8 ہفتوں میں معیاری جسم حاصل کرنا" یا "بہترین کارکردگی تک پہنچنے" کا رجحان پھٹ گیا ہے۔ بہت سے نوجوان، یہاں تک کہ 30 اور 40 کی دہائی میں بھی، اپنے جسمانی اہداف کو تیزی سے حاصل کرنے کے لیے سٹیرائڈز، پٹھوں کو بنانے والی ادویات، یا "توانائی بڑھانے والے" سپلیمنٹس کا رخ کرتے ہیں۔ تاہم، اس مضبوط شکل کے پیچھے صحت کے سنگین خطرات کا ایک سلسلہ ہے جسے زیادہ تر صارفین پوری طرح سے نہیں سمجھتے ہیں۔

مضبوط جسم، تھکے ہارمونز

اینابولک اینڈروجینک سٹیرائڈز (AAS) ہارمون ٹیسٹوسٹیرون کی مصنوعی شکلیں ہیں۔ جب جسم میں متعارف کرایا جاتا ہے، تو وہ پٹھوں کی ترقی کو متحرک کرتے ہیں اور طاقت میں اضافہ کرتے ہیں. تاہم، exogenous ٹیسٹوسٹیرون کا استعمال دماغ کو "غلط فہمی" کرنے کا سبب بنتا ہے کہ جسم میں کافی ہارمون موجود ہے، جو پٹیوٹری غدود اور خصیوں کی روک تھام کا باعث بنتا ہے۔ نتیجہ خصیے کا سکڑنا، سپرم کی تعداد میں تیزی سے کمی، اور اینڈوجینس ٹیسٹوسٹیرون میں طویل کمی ہے۔

جم میں جانے والے ایک نوجوان نے اپنی ورزش سے پہلے اپنے آپ کو "پٹھوں کو بنانے والی دوائیں" کا انجیکشن لگایا، خطرے سے بے خبر۔

بہت سے مردوں کے "سائیکل چلانے" کی مدت کے بعد پٹھوں کو حاصل کرنے کے چہرے پر لبیڈو، عضو تناسل، عارضی یا یہاں تک کہ طویل مدتی بانجھ پن میں کمی واقع ہوئی۔ کچھ لوگوں کو صحت یاب ہونے میں برسوں لگتے ہیں، دوسروں کو زرخیزی میں مدد دینے والی دوائیں استعمال کرنی پڑتی ہیں۔ یہ بات قابل ذکر ہے کہ بحالی کا یہ عمل آسان یا مکمل طور پر یقینی نہیں ہے۔

صحت مند دل سے لے کر ہارٹ اٹیک کا خطرہ، جگر، گردے اور دماغ کو بھی نقصان پہنچتا ہے۔

بہت سے لوگ غلطی سے یہ مانتے ہیں کہ سٹیرائیڈز صرف زرخیزی کو متاثر کرتے ہیں لیکن درحقیقت قلبی نظام سب سے خطرناک شکار ہے۔ سٹیرائڈز خون کے لپڈ کی سطح میں زبردست تبدیلیاں لاتے ہیں: ایچ ڈی ایل (اچھے کولیسٹرول) کو کم کرنا اور ایل ڈی ایل (خراب کولیسٹرول) کو بڑھانا، بلڈ پریشر کی خرابی کا باعث بننا، خون کے جمنے میں اضافہ اور ایتھروسکلروٹک تختیوں کی تشکیل کو فروغ دینا۔ طویل مدتی استعمال دل کو بڑا کر سکتا ہے، اس کے سکڑنے کی صلاحیت کو کم کر سکتا ہے، اور ہارٹ اٹیک اور فالج کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے - یہاں تک کہ 30 کی دہائی کے اوائل میں لوگوں میں بھی۔

کچھ ماہر امراض قلب نے ایسے نوجوان مریضوں کو ریکارڈ کیا ہے جو باقاعدگی سے ورزش کرتے ہیں، سگریٹ نہیں پیتے یا شراب نہیں پیتے، لیکن سٹیرایڈ کے استعمال کی وجہ سے دل کی شریانوں کی بیماری جلد پیدا ہو جاتی ہے۔ خوفناک بات یہ ہے کہ یہ پیچیدگیاں اکثر خاموش رہتی ہیں، صرف اس وقت خود کو ظاہر کرتی ہیں جب بہت دیر ہو چکی ہوتی ہے۔

زبانی سٹیرائڈز کو اکثر ساختی طور پر تبدیل کیا جاتا ہے تاکہ وہ جگر سے گزرتے وقت تباہ نہ ہوں، لیکن یہ خصوصیت جگر کو معمول سے زیادہ زہریلے دباؤ میں ڈال دیتی ہے۔ طویل مدتی سٹیرایڈ استعمال کی وجہ سے جگر کے انزائمز، شدید ہیپاٹائٹس، اور یہاں تک کہ جگر کے نیکروسس کے بہت سے کیسز ریکارڈ کیے گئے ہیں۔ اس کے علاوہ، جگر اور گردے بھی نامعلوم اصل کی مصنوعات میں اضافی اور نجاست سے متاثر ہوتے ہیں - جو آن لائن مارکیٹ میں عام ہیں۔

استعمال کرنے والے کی نہ صرف جسمانی بلکہ ذہنی حالت بھی متاثر ہوتی ہے۔ بہت سے لوگ استعمال کو روکنے کے بعد مشتعل، چڑچڑاپن، جارحیت، یا اضطراب اور افسردگی کی حالت میں پڑ جاتے ہیں۔ کچھ لوگ یہاں تک کہ سٹیرائڈز پر انحصار کرتے ہیں کیونکہ وہ اپنے حاصل کردہ "مثالی" جسمانی شکل کو کھونے سے ڈرتے ہیں۔

SARMs اور "توانائی" سپلیمنٹس: حفاظت کے طور پر چھپے نئے خطرات

کلاسک سٹیرائڈز کے علاوہ، حالیہ برسوں میں، "SARMs" (انتخابی اینڈروجن ریسیپٹر ماڈیولٹرز) اور "عضلات کی تعمیر - طاقت کی تعمیر" سپلیمنٹس بڑے پیمانے پر فروخت کیے گئے ہیں۔ ان مصنوعات کو اکثر "سٹیرائڈز سے زیادہ محفوظ"، "زرخیزی پر کوئی اثر نہیں"، "زہریلے کے بغیر پٹھوں کی تیز رفتار تعمیر" کے طور پر مشتہر کیا جاتا ہے۔ لیکن درحقیقت انہیں صحت کے کسی ادارے نے محفوظ تسلیم نہیں کیا ہے۔

آزادانہ جانچ سے پتہ چلا ہے کہ بہت سے SARMs یا غذائی سپلیمنٹس میں بغیر کسی لیبلنگ کے چھپے ہوئے سٹیرائڈز، مصنوعی ہارمونز یا ممنوعہ مادے ہوتے ہیں۔ صارفین انجانے میں ایسے مرکبات کے لیے گنی پگ بن جاتے ہیں جن کا طبی طور پر تجربہ نہیں کیا گیا ہے۔ اس کے نتائج میں نہ صرف جگر اور گردے کا نقصان بلکہ طویل مدتی اینڈوکرائن میں خلل بھی شامل ہے۔

انٹرنیٹ کے ارد گرد تیرتے سٹیرائڈز اور پٹھوں کو بنانے والے سپلیمنٹس مردوں کی صحت کے لیے ممکنہ خطرہ ہیں۔

طویل مدتی نتائج اور مشکل بحالی کا سفر

جب کہ سوشل میڈیا "اسپیڈ فٹنس" کو بڑھاوا دیتا ہے، زیادہ تر صارفین طویل مدتی اخراجات کا ادراک کیے بغیر صرف فوری نتائج دیکھتے ہیں: جیورنبل میں کمی، بانجھ پن، دماغی امراض، جگر، دل اور اینڈوکرائن سسٹم کو نقصان۔ خطرہ یہ ہے کہ یہ خطرات اکثر دیر سے آتے ہیں، جس سے صارفین کو یقین ہوتا ہے کہ "وہ ٹھیک ہیں۔"

بہت سے لوگوں کو نقصان کا تب ہی احساس ہوتا ہے جب وہ اسے استعمال کرنا چھوڑ دیتے ہیں اور سنگین جسمانی یا صحت کے مسائل کا سامنا کرتے ہیں۔ کچھ کچھ مہینوں یا سالوں کے بعد اپنے تولیدی فعل کو بحال کرتے ہیں، لیکن دوسروں کو ہارمونز یا پیٹیوٹری محرک کے ساتھ طویل مدتی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ مکمل صحت یابی کی ضمانت نہیں ہے، اور بعض اوقات دل یا جگر میں تبدیلیاں مستقل ہوتی ہیں۔

اینڈو کرائنولوجسٹ خبردار کرتے ہیں کہ آن لائن خریدی گئی دوائیوں کے ساتھ "پوسٹ سائیکل تھراپی" نہ صرف صحت یابی کو تیز کرنے میں مدد دیتی ہے بلکہ یہ جگر، گردوں اور اینڈوکرائن سسٹم کو مزید نقصان پہنچا سکتی ہے۔ واحد محفوظ طریقہ یہ ہے کہ مکمل طور پر روکا جائے اور ماہر کے ذریعے نگرانی کی جائے۔

حل: پائیدار تربیت، حقیقی غذائیت، اور سائنسی کنٹرول

پٹھوں کو حاصل کرنا اور صحت کو بہتر بنانا جائز اہداف ہیں، لیکن سٹیرائیڈز یا "انرجی بوسٹرز" کے ساتھ شارٹ کٹ لینے کے بجائے مرد متوازن غذائیت، مناسب نیند، سائنسی ورزش اور صحت کے باقاعدہ چیک اپ سے بہتر اور زیادہ پائیدار نتائج حاصل کر سکتے ہیں۔ ٹیسٹوسٹیرون، بلڈ لپڈز، بلڈ پریشر اور جگر کے خامروں کی نگرانی سے خطرات کا جلد پتہ لگانے اور بروقت ایڈجسٹمنٹ کرنے میں مدد ملتی ہے۔

اگر صحت کو بہتر بنانے یا ہارمون کی کمی کا علاج کرنے کی ضرورت ہو تو، مریض کو اینڈو کرائنولوجسٹ یا اینڈروولوجسٹ کے ذریعہ جانچ اور نگرانی کرنی چاہئے۔ طبی ڈاکٹر کے تجویز کردہ ٹیسٹوسٹیرون کا استعمال باڈی بلڈنگ کے لیے سٹیرائڈز کے استعمال سے بالکل مختلف ہے۔

عضلات مردانہ طاقت کا واحد پیمانہ نہیں ہیں۔ ایک حقیقی صحت مند جسم جسمانی، ہارمونل اور ذہنی طاقت کا توازن ہے۔ سٹیرائڈز اور "گین گولیاں" آپ کو چند مہینوں کے لیے مضبوط بنا سکتی ہیں، لیکن برسوں تک آپ کی صحت کو خراب بھی کر سکتی ہیں۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/bo-sung-thuoc-tang-co-tang-luc-dang-sau-than-hinh-cuon-cuon-co-bap-la-tuyen-sinh-duc-kiet-que-169251109231359668.htm