لوگوں میں جسمانی ورزش کی تحریک کو فروغ دینا۔

حالیہ برسوں میں، تھائی نگوین میں ورزش کی تحریک لوگوں میں بڑے پیمانے پر پھیل رہی ہے۔ حقیقت یہ ہے کہ ہر شہری کم از کم ایک مناسب کھیل کا انتخاب کرتا ہے تاکہ وہ باقاعدگی سے مشق کر سکے۔ یہ پیغام تمام شہریوں کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ چلنے، دوڑ، جمپنگ، یوگا، تیراکی، مارشل آرٹس، اور بال سپورٹس جیسی سرگرمیوں کے ذریعے اپنی جسمانی فٹنس کو فعال طور پر تربیت دیں اور بہتر بنائیں… کام اور مطالعہ کے لیے برداشت اور لچک پیدا کرنے کے لیے۔

فی الحال، صوبے میں 2,000 سے زیادہ اسپورٹس کلب ہیں (تصویر ٹرنگ وونگ پرائمری اسکول، فان ڈنہ پھنگ وارڈ میں لی گئی ہے)۔

روزانہ کی باقاعدہ ورزش صحت کا ٹانک بن چکی ہے۔ ورزش کی بدولت کچھ لوگوں کو اب وہیل چیئرز کی ضرورت نہیں ہے۔ دوسرے، فالج کا شکار ہونے اور لنگڑے کے ساتھ چلنے کے بعد، مسلسل ورزش کے ذریعے اپنی ٹانگوں کی طاقت دوبارہ حاصل کر چکے ہیں۔

بہت سے لوگوں کے لیے، ورزش ایک فٹ جسم کے بارے میں ہے، لیکن دوسروں کے لیے، یہ جسم اور دماغ کے درمیان توازن کو دوبارہ دریافت کرنے کا سفر ہے۔ بہت سے لوگ ورزش کو اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے، اپنی جسمانی تندرستی کو بہتر بنانے اور ذہنی تندرستی کو بڑھانے کے لیے ایک فعال طریقہ کے طور پر دیکھتے ہیں۔

لہٰذا، صوبے میں جسمانی ورزش کی تحریک تیزی سے لوگوں میں وسیع اور گہرائی سے پھیل رہی ہے، جس میں ہر عمر کے گروپ اور انفرادی ترجیحات کے لیے موزوں متنوع شکلیں ہیں۔

بوڑھے لوگ اکثر چہل قدمی، کیگونگ، یوگا، اور میریڈیئن ورزش جیسی ہلکی پھلکی سرگرمیوں کا انتخاب کرتے ہیں۔ دوسری طرف نوجوان لوگ مارشل آرٹس، باڈی بلڈنگ، بال سپورٹس اور سائیکلنگ جیسی سرگرمیوں کا انتخاب کرتے ہیں، اپنی دلچسپیوں کے مطابق ورزش کرنے کے لیے آہستہ آہستہ گروپ اور کلب بناتے ہیں۔

آج تک، صوبے میں 2,000 سے زیادہ اسپورٹس کلب ہیں، جن میں 100,000 سے زیادہ لوگ باقاعدہ تربیت میں حصہ لے رہے ہیں۔ یہ کلب اور تربیتی گروپ چھوٹے خاندانوں کی طرح ہیں، دوستی کو فروغ دیتے ہیں اور تربیت کے موثر تجربات کا اشتراک کرتے ہیں۔

کوئٹ تھانگ وارڈ تائی چی کلب کی رکن محترمہ لی تھی تھی نے کہا: "روزانہ ورزش کی بدولت، میری جسمانی اور دماغی صحت اچھی ہے۔ 80 سال سے زیادہ عمر میں، میں نے 20 سال سے زیادہ عرصے سے تائی چی میں حصہ لیا ہے۔ شروع میں یہ تجسس سے باہر تھا، صرف صحبت کرنا تھا، لیکن آہستہ آہستہ یہ عادت بن گئی، اور

صحت کو فروغ دینے والی مشقوں کی دلکش، کبھی ڈانس جیسی، کبھی مارشل آرٹ جیسی حرکتیں دل موہ لینے والی ہیں اور ہزاروں لوگوں کو باقاعدگی سے شرکت کے لیے راغب کرتی ہیں۔ سونگ کانگ وارڈ سے تعلق رکھنے والی محترمہ Nguyen Thi Tuoi نے کہا: "یہ ایک عادت بن گئی ہے؛ اگر میں مشق نہیں کرتی، تو میں بے چین اور بے آرام محسوس کرتی ہوں۔"

سپورٹس مینجمنٹ ڈیپارٹمنٹ (محکمہ ثقافت، کھیل اور سیاحت ) کے ڈپٹی ہیڈ مسٹر ٹا ڈنہ چیان نے کہا: اس وقت پورے صوبے میں، باقاعدگی سے ورزش میں حصہ لینے والے افراد کا فیصد 33.2 فیصد تک پہنچ گیا ہے۔ جسمانی ورزش کی سرگرمیوں کو برقرار رکھنے والے گھرانوں کی تعداد 25.8 فیصد تک پہنچ گئی ہے۔

صوبے کے تمام سطحوں پر 100% اسکول فزیکل ایجوکیشن پروگرام پر عمل درآمد کو یقینی بناتے ہیں۔ (تھائی نگوین کالج آف اکنامکس اینڈ ٹیکنالوجی میں لی گئی تصویر)۔

ان نتائج کو حاصل کرنے کے لیے، محکمہ فعال طور پر ہر سال صوبائی عوامی کمیٹی کو مشورہ دیتا ہے کہ وہ لوگوں میں جسمانی ورزش کی تحریک کو فروغ دینے کے لیے بہت سے مناسب طریقہ کار اور پالیسیاں جاری کرے۔ خاص طور پر، نچلی سطح پر جسمانی تعلیم اور کھیلوں کی سرگرمیوں میں شامل عملہ اپنی پیشہ ورانہ مہارتوں اور گراس روٹ اسپورٹس کلبوں اور گروپوں کو قائم کرنے اور برقرار رکھنے میں مہارت کو بہتر بنانے کے لیے سالانہ تربیت حاصل کرتا ہے۔

آج تک، صوبے میں تقریباً 2,000 اسپورٹس انسٹرکٹرز ہیں۔ تقریباً 1,500 کھیل کے میدان اور تربیتی میدان؛ اور تقریباً 200 اسٹیڈیم گراس روٹ لیول کے مقابلوں کے معیار پر پورا اترتے ہیں۔ خاص طور پر، صوبے کی کمیونز اور وارڈز نے کمیونٹی کے وسائل کو اپنی طرف متوجہ کرتے ہوئے بہت سے سماجی متحرک حلوں کو فعال اور لچکدار طریقے سے نافذ کیا ہے۔

بہت سے کاروبار اور افراد فعال طور پر سالانہ نچلی سطح پر کھیلوں کے ایونٹس کے لیے فنڈنگ ​​اور سامان کی کفالت کرتے ہیں۔ شہری کھیلوں کے میدانوں کی تعمیر اور مشترکہ جگہیں بنانے میں بھی بڑھ چڑھ کر حصہ ڈالتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر، لوگوں میں جسمانی ورزش کی تحریک کے معیار اور ترقی میں بہتری آئی ہے۔

ماخذ: https://baothainguyen.vn/the-thao/202605/day-manh-phong-trao-tap-the-duc-trong-nhan-dan-f5b204a/