ہنوئی طلباء میں زیادہ وزن اور موٹاپے کو روکنے اور کنٹرول کرنے کے لیے اقدامات کا نفاذ کرتا ہے۔

2023 سے 2025 تک، ہنوئی کا محکمہ صحت، ہنوئی کے محکمہ تعلیم اور تربیت کے ساتھ مل کر، دارالحکومت کے متعدد پرائمری اسکولوں میں طلباء میں زیادہ وزن اور موٹاپے کو روکنے اور کنٹرول کرنے کے لیے ایک مداخلتی ماڈل نافذ کرے گا۔

ویتنام میں زیادہ وزن اور موٹے بچوں کی شرح اس وقت بہت تشویشناک ہے۔ نیشنل نیوٹریشن سروے کے مطابق، ملک بھر میں زیادہ وزن اور موٹے بچوں کی شرح 8.5 فیصد (2010 میں) سے بڑھ کر 19 فیصد (2020 میں) ہو گئی۔

ویتنام میں زیادہ وزن اور موٹے بچوں کی شرح اس وقت بہت تشویشناک ہے۔

زیادہ وزن یا موٹاپا بچوں کی صحت پر بہت سے منفی اثرات مرتب کرتا ہے، جس سے ان کی جسمانی اور ذہنی نشوونما متاثر ہوتی ہے اور جوانی میں ان میں غیر متعدی امراض کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

زیادہ وزن اور موٹے بچے نہ صرف کم خود اعتمادی اور احساس کمتری کا شکار ہوتے ہیں بلکہ ان کے والدین اور دیکھ بھال کرنے والوں پر بھی خاصا دباؤ پیدا ہوتا ہے۔ کچھ بچے زیادہ وزن یا موٹے ہونے کی وجہ سے دستبردار اور افسردہ ہو گئے ہیں۔

ہنوئی ، ہو چی منہ سٹی، تھائی نگوین، نگھے این، اور سوک ٹرانگ کے 75 اسکولوں میں 5,028 طلباء کے سروے سے ظاہر ہوا کہ دیہی اور شہری دونوں علاقوں میں پرائمری اسکول کے طلباء میں زیادہ وزن اور موٹاپے کی مجموعی شرح 29 فیصد تھی۔ زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح شہری طلباء میں دیہی طلباء کی نسبت زیادہ تھی (41.9% اور 17.8%)۔

ہنوئی کے 90 اسکولوں میں 2017 سے 2021 تک اسکول جانے والے بچوں کی غذائی حالت کے جائزے کے نتائج، جن میں گریڈ 5، 9 اور 12 شامل ہیں (ہر سال تقریباً 7,300 طلباء کے نمونے کے ساتھ)، ظاہر ہوا کہ پرائمری اسکول کے طلباء میں زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح سب سے زیادہ تھی؛ %38۔ جبکہ یہ شرح لوئر سیکنڈری اسکول کے طلبہ کے لیے 16.8% اور اپر سیکنڈری اسکول کے طلبہ کے لیے 11.3% تھی۔

خاص طور پر، زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح میں گزشتہ برسوں کے دوران تیزی سے اضافہ ہوا ہے، اور یہ شہری علاقوں میں مضافاتی علاقوں کی نسبت زیادہ ہے۔ درحقیقت، شہری علاقوں میں کچھ پرائمری اسکولوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کی شرح 55.7 فیصد تک ہے۔

اسکول اور پیشہ ورانہ غذائیت (نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف نیوٹریشن) کے شعبہ کے سربراہ ایسوسی ایٹ پروفیسر بوئی تھی نہنگ کے مطابق، زیادہ وزن اور موٹے اسکول کے بچوں کی شرح بہت تشویشناک ہے۔ زیادہ وزن اور موٹاپا خوراک میں اضافی توانائی کے طویل مدتی جمع ہونے کے نتائج ہیں۔

بچوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کی بہت سی وجوہات ہیں، جیسے پروٹین کا زیادہ استعمال، مائیکرو نیوٹرینٹ کی کمی؛ جسمانی سرگرمی کی کمی؛ اور فاسٹ فوڈ، پروسیسڈ فوڈز، اور میٹھے کھانوں کا استعمال۔

زیادہ وزن یا موٹاپا ہونا بہت سے سنگین نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔ جب 500 موٹے بچوں کی جانچ کی گئی تو 35-50% میں ڈسلیپیڈیمیا (خون میں غیر معمولی لیپڈ لیول) پایا گیا۔ مزید برآں، ذیابیطس اب صرف بالغوں کی بیماری نہیں ہے، بلکہ کم عمر لوگوں میں زیادہ پھیلتی جا رہی ہے…

بہت سے خاندانوں میں، خاص طور پر پری اسکول کے بچوں کے لیے، دادا دادی اپنے پوتے پوتیوں کو موٹے ہونے کو ترجیح دیتے ہیں، جس کی وجہ سے زیادہ کھانا کھلانا ہوتا ہے۔ متبادل طور پر، کچھ خاندانوں کا خیال ہے کہ بچے اسکول میں کافی نہیں کھاتے، اس لیے وہ اکثر انہیں رات کے وقت ضرورت سے زیادہ کھانا کھلاتے ہیں، جو وقت کے ساتھ ساتھ زیادہ وزن اور موٹاپے کا باعث بنتا ہے۔

ایک اور اہم عنصر یہ ہے کہ والدین، سہولت کے لیے، اکثر اپنے بچوں کو اسکول کے بعد فاسٹ فوڈ، سافٹ ڈرنکس، مٹھائیاں، آئس کریم اور اسنیکس کھانے کی اجازت دیتے ہیں، جو بچوں کے وزن میں اضافے کا ایک سبب بھی ہے۔

اس کے مطابق، ایک ابلی ہوئی روٹی کھانے میں 400 کیلوریز ہوتی ہیں، اسے جلانے کے لیے 2 گھنٹے دوڑنا پڑتا ہے۔ سوڈا کی ایک بوتل میں 200-300 کیلوریز ہوتی ہیں، جس میں تقریباً 2 گھنٹے کی جسمانی سرگرمی درکار ہوتی ہے۔ تاہم، بچے، اضافی کلاسوں اور ہوم ورک کی وجہ سے، کم جسمانی سرگرمی کرتے ہیں۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی سفارشات کے مطابق بچوں اور نوعمروں کو روزانہ 60 منٹ ورزش کرنی چاہیے تاکہ زیادہ وزن یا موٹاپے سے بچا جا سکے۔

بچوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کو روکنے کے لیے، 2023 سے 2025 تک، ہنوئی کا محکمہ صحت، ہنوئی کے محکمہ تعلیم اور تربیت کے ساتھ مل کر، دارالحکومت کے متعدد پرائمری اسکولوں میں طلباء میں زیادہ وزن اور موٹاپے کو روکنے اور ان پر قابو پانے کے لیے ایک مداخلتی ماڈل نافذ کرے گا۔

ابتدائی طور پر، زیادہ وزن اور موٹاپے کو روکنے اور کنٹرول کرنے کے لیے مداخلتی ماڈل کو تین پرائمری اسکولوں میں لاگو کیا جا رہا ہے: لا تھانہ (ڈونگ دا ضلع)، نگوین ڈو (ہوآن کیم ضلع)، اور لی لوئی (ہا ڈونگ ضلع)۔

ان آگاہی مہموں کے ذریعے، غذائیت کے ماہرین نے زیادہ وزن یا موٹے بچوں کے والدین کو بھی مشورہ دیا کہ وہ صحت کے حکام اور اسکولوں کے ساتھ غذائیت کے لحاظ سے متوازن کھانوں کو نافذ کرنے کے لیے تعاون کریں، جس میں ہر عمر کے گروپ کے لیے تجویز کردہ سبز سبزیوں کی مناسب مقدار شامل ہے۔

خاص طور پر، والدین کو دھیان دینا چاہیے کہ بچوں کو ایسی کھانوں کا کثرت سے استعمال نہیں کرنا چاہیے جو زیادہ وزن اور موٹاپے کے خطرے کو بڑھاتے ہیں، جیسے: سافٹ ڈرنکس، ببل ٹی، شکر والی کینڈی، انسٹنٹ نوڈلز، ساسیجز، اور تلی ہوئی چیزیں (تلی ہوئی چکن، فرائیڈ اسپرنگ رولز، فرائیڈ فش بالز وغیرہ) اسکول یا گھر کے آس پاس۔

اس کے علاوہ، ڈاکٹر اور طبی عملہ گھر میں زیادہ وزن اور موٹے بچوں کے لیے کھانے کے منصوبے بھی تیار کرتا ہے اور ان پر عمل درآمد کرتا ہے۔ اور ساتھ ہی، گھر میں ہر زیادہ وزن والے اور موٹے بچے کی جسمانی حالت کے لحاظ سے کچھ معدنیات اور مائیکرو نیوٹرینٹس (کیلشیم، آئرن، زنک، وٹامن ڈی 3، وغیرہ) کی تکمیل کا مشورہ دیں۔

ان کمیونیکیشن اور نیوٹریشن کونسلنگ سیشنز کے ذریعے، زیادہ وزن والے اور موٹے بچوں کے والدین نے اسکول سے اپنے بچوں کی عمر اور غذائی حالت کے مطابق تجویز کردہ خوراک اور جسمانی ورزش کے طریقہ کار کو نافذ کرنے کا عہد کیا ہے۔

اقوام متحدہ کے بچوں کے فنڈ (یونیسیف) اور ورلڈ بینک کے مطابق، زندگی کے پہلے 1,000 دنوں کے دوران بچوں کی غذائیت میں صرف $1 کی سرمایہ کاری سے $18 کا منافع ملے گا۔ جن بچوں کا سٹنٹنگ کا علاج کیا جاتا ہے ان میں جوانی میں غربت سے بچنے کے امکانات 33% زیادہ ہوتے ہیں، جو کہ قومی GDP نمو میں 3-10% کا حصہ ڈالتے ہیں۔ یہ ظاہر کرتا ہے کہ بچوں کی غذائیت ہر ملک کی معاشی ترقی میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

موجودہ غذائیت کے مسائل کو حل کرنے اور لوگوں کے لیے صحت کے بنیادی معیارات کے حصول کے لیے کوششیں جاری رکھنے کے لیے، 5 جنوری 2022 کو، وزیر اعظم نے 2021 سے 2030 کی مدت کے لیے غذائیت سے متعلق قومی حکمت عملی اور 2045 تک کے وژن کی منظوری دی، جس کا مجموعی ہدف ہر علاقے کے مطابق منطقی غذائیت کو یقینی بنانا، ٹارگٹ گروپ اور مقامی آبادی، مقامی آبادی، ٹارگٹ گروپس، اور دیگر افراد کے لیے ضروری ہے۔ بیماری، اور ویتنامی لوگوں کے قد، جسمانی طاقت، اور ذہانت کو بہتر بنانا۔

2020-2022 سے، حکومت نے غذائیت میں بہتری کی سرگرمیوں کو پائیدار غربت میں کمی کے لیے قومی ہدف پروگرام میں شامل کیا giai đoạn 2021-2025; نسلی اقلیت اور پہاڑی علاقوں کی سماجی و اقتصادی ترقی کے لیے قومی ہدف کا پروگرام 2021-2030؛ اور نیشنل ٹارگٹ پروگرام برائے نیو رورل ڈویلپمنٹ giai đoạn 2021-2025 کے ساتھ ساتھ متعدد متعلقہ منصوبے اور پروگرام۔

قومی غذائیت کی حکمت عملی کے اہداف اور مقاصد کو کامیابی سے اور پائیدار طریقے سے حاصل کرنے کے لیے، ماہرین نے بچوں کی غذائیت کے بارے میں، خاص طور پر والدین کے درمیان عوامی بیداری بڑھانے کے لیے رابطے کو مضبوط بنانے کا مشورہ دیا۔

تمام سطحوں، شعبوں، بین الاقوامی تنظیموں، معاشرے اور لوگوں کو متحرک کرنا جاری رکھیں تاکہ غذائیت کے لیے کاموں اور حل کو نافذ کرنے کے لیے پالیسیوں اور وسائل دونوں میں سرمایہ کاری کریں۔

اس کے علاوہ، غذائیت کی پالیسیوں کو تیار کرنا اور مؤثر طریقے سے نافذ کرنا ضروری ہے (کمیونٹی میں نیوٹریشن جاب ٹائٹلز کے لیے معیارات قائم کرنا؛ وارننگ لیبلز؛ اور موجودہ پالیسیوں کو مؤثر طریقے سے نافذ کرنا)۔ نیوٹریشن ورکرز کی صلاحیت، تربیت اور پیشہ ورانہ ترقی کو بہتر بنانا بھی بہت ضروری ہے۔

5 سے 19 سال کی عمر کے افراد اور شہری بالغوں میں زیادہ وزن اور موٹاپے کو کنٹرول کرنے پر مزید توجہ دی جانی چاہیے۔ میٹابولک عوارض کو مؤثر طریقے سے منظم کرنا اور خوراک سے متعلق غیر متعدی دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنا۔

ماخذ: https://baodautu.vn/ha-noi-phong-chong-thua-can-beo-phi-cho-hoc-sinh-d226943.html