3 bài thuốc sắc trị mụn trứng cá

SKĐS – Mụn trứng cá đông y gọi là phấn thích, bệnh ở hệ thống bì phu tấu lý có triệu chứng lâm sàng đa dạng...

Phấn thích (mụn trứng cá) có thể xuất hiện ở một vùng hoặc cả mặt. Mức độ dày mỏng khác nhau, liên tục hoặc từng đợt, bệnh thường dai dẳng. Tuy không nghiêm trọng, ít ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng mụn trứng cá lại ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm lý người mắc.

Dưới đây là một số bài thuốc trị mụn trứng cá:

1. Bài thuốc trị mụn trứng cá

Nội dung

• 1. Bài thuốc trị mụn trứng cá
• 1.1 Bài thuốc 'Tỳ bà thanh phế ẩm' trị mụn trứng cá
• 1.2. Bài thuốc 'Nhân trần cao thang'
• 1.3. Bài thuốc 'Huyết phủ trục ứ thang'
• 2. Lưu ý trong ăn uống và sinh hoạt khi bị mụn trứng cá

1.1 Bài thuốc 'Tỳ bà thanh phế ẩm' trị mụn trứng cá

Triệu chứng lâm sàng: Mụn trứng cá đỏ, sưng, nóng, đau, có mụn mủ ngứa, khó chịu, cảm giác buồn ngứa trên mặt; tiểu tiện vàng sẻn; chất lưỡi đỏ rêu lưỡi vàng; mạch phù sác.

Phương pháp điều trị: Sơ phong, tuyên phế, thanh nhiệt.

Bài thuốc: Nhân sâm 10 gam, tỳ bà diệp 12 gam, hoàng liên 08 gam, tang bạch bì 16 gam, hoàng bá 12 gam, cam thảo 06 gam.

Cách dùng: Các vị trên + nước 1500ml, sắc lọc bỏ bã lấy 150ml; chia 2 phần, uống trong ngày.

Cây và vị thuốc đương quy bổ huyết, hoạt huyết trong bài thuốc trị mụn trứng cá.

1.2. Bài thuốc 'Nhân trần cao thang'

Triệu chứng lâm sàng: Mụn trứng cá đỏ sưng, bì phu trơn nhầy, nổi sẩn nhiều cục dầy có khi thành từng mảng, có mụn mủ, chán ăn, đầy bụng, đại tiện táo, tiểu vàng sẫm; chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng nhớt; mạch hoạt sác.

Phương pháp điều trị: Thanh nhiệt, hóa thấp, thông phủ.

Bài thuốc: Nhân trần 24 gam, chi tử 16 gam, thiên hoa phấn 12 gam, đại hoàng 12 gam.

Cách dùng: Các vị trên + nước 1600ml, sắc lọc bỏ bã lấy 200ml; chia 2 phần, uống trong ngày.

1.3. Bài thuốc 'Huyết phủ trục ứ thang'

Triệu chứng lâm sàng: Mụn trứng cá lúc đầu chỉ mọc ở hai gò má sau lan nhanh ra cả mặt, nhiều, dày, chân cứng. Bệnh tăng giảm hoặc khỏi theo chu kỳ hoặc bệnh lý của kinh nguyệt. Bệnh kéo dài, sắc da xạm kém tươi nhuận. Mạch huyền hoạt.

Phương pháp điều trị: Sơ can, hoạt huyết, thông kinh, khứ ứ.

Bài thuốc: Đương quy 12 gam, sinh địa 16 gam, đào nhân 10 gam, hồng hoa 08 gam, chỉ xác 10 gam, xích thược 10 gam, sài hồ 12 gam, cam thảo 06 gam, cát cánh 10 gam, xuyên khung 12 gam, ngưu tất 10 gam, thiên hoa phấn 12 gam.

Cách dùng: Các vị trên + nước 1800ml, sắc lọc bỏ bã lấy 200ml; chia 2 phần, uống trong ngày.

2. Lưu ý trong ăn uống và sinh hoạt khi bị mụn trứng cá

Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc Đông y phù hợp thể bệnh, người bị mụn trứng cá cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt để hỗ trợ kiểm soát tình trạng viêm da.

Về dinh dưỡng, nên hạn chế thực phẩm nhiều đường tinh luyện, đồ ngọt, nước uống có gas, sữa đặc và thực phẩm chế biến sẵn vì có thể làm tăng phản ứng viêm và kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, rượu bia cũng cần giảm tối đa, đặc biệt ở người có cơ địa “nhiệt” theo quan điểm Đông y.

Tăng cường rau xanh, trái cây ít ngọt, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu kẽm, vitamin A, C, E giúp hỗ trợ quá trình tái tạo da và chống oxy hóa. Uống đủ nước mỗi ngày góp phần duy trì độ ẩm và hỗ trợ đào thải qua thận.

Về sinh hoạt, cần ngủ đủ 7–8 giờ mỗi đêm, hạn chế thức khuya vì rối loạn nội tiết và tăng cortisol có thể làm mụn nặng hơn. Giữ da sạch bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày với sản phẩm phù hợp, tránh lạm dụng mỹ phẩm hoặc tự ý nặn mụn gây viêm lan rộng và sẹo thâm.

Ngoài ra, kiểm soát căng thẳng, duy trì vận động thể lực vừa phải và tuân thủ hướng dẫn của thầy thuốc hoặc bác sĩ da liễu là yếu tố quan trọng giúp điều trị mụn hiệu quả và hạn chế tái phát.

Mời bạn xem thêm video:

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm