Ảnh hưởng khi uống rượu đến sự hấp thụ canxi của xương khớp

Ảnh hưởng khi uống rượu đến sự hấp thụ canxi của xương khớp. Đồ họa: Hạ Mây

Uống nhiều rượu mãn tính sẽ ảnh hưởng đến nồng độ canxi theo nhiều cách. Tác dụng phụ của chứng nghiện rượu ảnh hưởng đến nồng độ canxi.

Gan bị tổn thương không sản xuất ra enzyme cần thiết để chuyển đổi vitamin D thành dạng hoạt động và vitamin D là cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi. Nhiều người uống nhiều rượu không hấp thụ chất béo tốt, chất béo cũng cần thiết cho quá trình hấp thụ canxi và vitamin D.

Người nghiện rượu thường cần nhiều canxi hơn hầu hết mọi người vì việc sử dụng rượu cũng làm tăng tình trạng mất xương. Sản xuất hormone testosterone giảm ở người nghiện rượu. Đối với nam giới, androgen hoặc hormone nam, rất cần thiết để duy trì khối lượng xương.

Khi mức canxi giảm, mức tuyến cận giáp tăng lên, có thể ức chế sản xuất tế bào tạo xương, tế bào sản xuất xương. Mức cortisol cũng tăng ở người nghiện rượu; mức cortisol cao làm giảm quá trình hình thành xương mới và tăng quá trình phân hủy xương.

Ngoài ra, sự kết hợp giữa dinh dưỡng kém, tác động của rượu đối với quá trình hấp thụ canxi và các chất dinh dưỡng khác có thể dẫn đến tình trạng thiếu hụt sức khỏe theo thời gian.

Nguồn: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/anh-huong-khi-uong-ruou-den-su-hap-thu-canxi-cua-xuong-khop-1385504.ldo