كيفية غلي قشر اليوسفي في الماء لأغراض طبية.

كثيراً ما يستخدم الطب الشعبي قشر اليوسفي كعلاج لتقوية الطحال وتحسين الهضم، والتخلص من البلغم والرطوبة، وتخفيف آلام أعلى البطن. ويُعدّ قشر اليوسفي الممزوج بسكر النبات علاجاً ذا فوائد صحية عديدة.

فوائد قشر اليوسفي

لقشر البرتقال ثلاث وظائف رئيسية: أولاً، طرد الطاقة الباردة من الصدر؛ ثانياً، تنقية الطاقة الراكدة؛ ثالثاً، فوائده للطحال والمعدة. من بين هذه الوظائف الثلاث، تُعدّ تنظيم طاقة الطحال والمعدة أهمها. فالطحال والمعدة مسؤولان عن نقل الماء والرطوبة، لذا فإن الطاقة المتداولة فيهما تُزيل الرطوبة الزائدة، وتُقوّي الطحال، وتُخلّصه من البلغم. لذلك، يُمكن القول إن قشر البرتقال دافئ بطبيعته، يُغذي الطحال، وطعمه اللاذع يُنشّطه، ومرارته تُقوّيه. ووفقاً للطب الصيني التقليدي، فإن طعم قشر البرتقال اللاذع يُبدّد طاقة الرئتين، ومرارته تُهدّئها، مُدفئاً إياها ومُزيلاً الطاقة الباردة.

استخدامات سكر النبات

يُعرف سكر النبات بفوائده في ترطيب الرئتين، وتخفيف السعال، وتجديد الطاقة الحيوية، وتعزيز سوائل الجسم، وإرواء العطش، وتخليص الجسم من السموم، وتقليل البلغم. يُعد سكر النبات من أنواع السكر الشائعة الاستخدام في الحياة اليومية، كما أنه غني بالعناصر النزرة والكربوهيدرات، مثل الزنك والحديد والكالسيوم والصوديوم وغيرها.

يُستخدم سكر النبات في العديد من التطبيقات والفوائد، منها تعزيز سوائل الجسم وتدفئة الرئتين، وتبريد الجسم وإزالة السموم، وتخفيف السعال والبلغم، وتهدئة الحلق. كما يُمكن استخدامه لعلاج فقدان الشهية، والسعال الجاف، والربو، وجفاف الفم، والتهاب الحلق، وارتفاع ضغط الدم.

فوائد طهي قشر اليوسفي مع سكر النبات.

يُعدّ غلي قشر البرتقال مع سكر النبات ذا فوائد صحية عديدة، فهو يُساعد على تخفيف السعال وطرد البلغم، كما يُرطّب الرئتين وقد يُساهم في علاج بعض أمراض الرئة. في حالات التهابات الجهاز التنفسي، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والتهاب الرئة، وغيرها من الأعراض المزعجة، يُمكن شرب كمية قليلة من ماء قشر البرتقال مع سكر النبات يوميًا، إذ يُحسّن هذا المشروب من هذه الحالات.

مع ذلك، تذكر أن استخدام قشر اليوسفي مع سكر النبات يهدف فقط إلى تخفيف السعال وإخراج البلغم. في الحالات الشديدة، ينبغي استشارة طبيب مختص للحصول على التوجيهات اللازمة واختيار طريقة علاج أكثر فعالية.

قشر البرتقال مكون طبي يعزز سوائل الجسم، ويدفئ الرئتين، ويزيل الحرارة والسموم، ويقلل السعال والبلغم.

طريقة طهي قشر البرتقال مع سكر النبات

قم بتحضير المكونات: 50 غرام من قشر البرتقال (مغسول)، سكر نبات، وكمية كافية من الماء.

أضيفي قشر البرتقال وكمية كافية من الماء إلى القدر، ثم اخفضي درجة الحرارة واستمري في الطهي.

يختلف وقت الطهي حسب الرغبة، ولكنه عادةً ما يتراوح بين 10 و20 دقيقة. يُرجى الانتباه إلى عدم غلي الماء لأكثر من نصف ساعة، لأن قشور البرتقال غنية بالزيوت العطرية؛ فغليها لفترة طويلة سيؤدي إلى تبخر هذه الزيوت ويؤثر على قيمتها الغذائية.

بعد الغليان، أضف كمية كافية من سكر النبات حسب رغبتك. اتركه يبرد وتناوله على مدار اليوم كمشروب منعش.

أمور يجب مراعاتها عند استخدام قشر البرتقال مع سكر النبات.

لا تشرب على معدة فارغة: لأن قشر اليوسفي حمضي، فإنه سيزيد من إفراز حمض المعدة، مما قد يجعلك تشعر بالجوع أكثر وقد يزيد أيضًا من حركة المعدة، مما يسبب الانتفاخ وآلام المعدة.

تجنب الاستخدام المطول: على الرغم من أن قشر اليوسفي قد يساعد في تخفيف بعض الأعراض المزعجة مثل عسر الهضم والانتفاخ والسعال، إلا أنه لا ينبغي استخدامه لفترات طويلة. حتى لو كنت تتمتع بصحة جيدة، فإن الاستخدام المطول قد يسبب جفاف المفاصل وجفاف العينين.

لا تستخدم بالتزامن مع الطب الغربي: عند استخدام قشر اليوسفي أو أي دواء تقليدي، يجب أن تكون هناك فترة ساعتين بينه وبين أي دواء غربي أو مكملات صحية.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-nau-nuoc-vo-quyt-lam-thuoc-172240823174450166.htm