أن تعيش حياة عميقة حقاً

"مهما كانت وتيرة الحياة سريعة، فلنحافظ على هدوئنا. كل شخص يعيش هذه الحياة مرة واحدة فقط، فلماذا لا نحاول أن نعيشها على أكمل وجه؟" هكذا شاركت الكاتبة توي لاك.

في صباح يوم 8 سبتمبر في مدينة هو تشي منه، أقامت الكاتبة تو لاك حفل إطلاق كتابها الجديد " العيش بعمق " ومناقشة له، بحضور العديد من الضيوف من بينهم شخصيات عامة مثل الدكتور نغوين مان هونغ، ورجل الأعمال نغوين ثانه تيان، والكاتب تا مينه توان، وخبير أوعية الغناء هوانغ تويت ماي، وذلك لإلهام الشباب على "العيش بعمق".

قبل بدء الجلسة، حظي الضيوف والقراء بلحظات قليلة من التأمل الهادئ وقاموا بتمارين لطيفة تحت إشراف الدكتور نغوين مان هونغ من أجل "الاستماع إلى السلام الداخلي للجسم".

اجتذب حفل التعارف وإطلاق العمل الجديد "العيش بعمق" عدداً كبيراً من الشباب.

يقدم المؤلف توي لاك إجابات صادقة وبصيرة على أسئلة القراء.

صورة: كوين تران

في كتاب "العيش بعمق "، يستخدم المؤلف توي لاك التعاليم البوذية لمناقشة الشؤون الدنيوية، على أمل مساعدة الشباب على اكتساب فهم أعمق لجميع جوانب الحياة، وفهمها، وإدراكها، والتمتع بحياة سلمية وسعيدة في الحياة اليومية.

هل الأشخاص الذين يعيشون حياة عميقة هم أكثر عرضة لتحقيق النجاح؟

قد يعجبك أيضاً

وجبة عائلية لأربعة أجيال.VTV.vn - في منزل تعيش فيه أربعة أجيال معًا، أصبحت ضحكات الأطفال والأحفاد، وثرثرة أبناء الأحفاد، ووجبات الطعام العائلية الدافئة رابطة قوية.

افتتاح معرض "التدفق الإبداعي" 2026.في ظهيرة يوم 27 يونيو، في مركز هانوي الثقافي والفني ومركز التبادل الثقافي في الحي القديم في هانوي، افتتحت كلية الفنون والتصميم التابعة لكلية العلوم والفنون متعددة التخصصات (جامعة فيتنام الوطنية، هانوي) رسمياً فعالية "التدفق الإبداعي" 2026.

أطلق نائب رئيس الجمعية الوطنية السابق لي مينه هوان كتابه "لكل مهنة زهرة".في 21 يونيو، وفي مهرجان دونغ ثاب الثالث للوتس الذي أقيم في حي كاو لان (مقاطعة دونغ ثاب)، التقى نائب رئيس الجمعية الوطنية السابق لي مينه هوان بالطلاب وتحدث معهم وأطلق كتابه "كل مهنة زهرة".

شاركت الكاتبة توي لاك قائلةً: "أحيانًا يسألني الشباب: لماذا، رغم بذلهم قصارى جهدهم، تبقى مساراتهم المهنية غير مستقرة؟" أعتقد: "ربما علينا أن نُبطئ قليلاً. بدلاً من البحث الدائم في الخارج، دعونا نتوجه إلى داخلنا، ونتوقف مؤقتًا عن كل شيء لمدة تتراوح بين ثلاثة وستة أشهر على الأقل لنمنح أنفسنا فرصة لإعادة ترتيب أفكارنا. فالكائن الذي لا يمر بفترة من التطوير والتحسين والتحديث ليُصبح متناغمًا مع طاقة الكون الحالية، لا يمكنه أن يُصبح نسخة أفضل من نفسه."

متفقاً مع وجهة نظر الكاتب، قال السيد تا مينه توان - وهو أيضاً مؤلف كتب اختارته مجلة فوربس كواحد من أكثر الشخصيات تأثيراً في فيتنام وآسيا -: "لا ينبغي للمرء أن يسعى وراء الكم على حساب الكيف. إنها لحظة تهور تؤدي إلى ندم كبير لاحقاً. كيف يمكن للمرء أن يصبح ثرياً ويحافظ على راحة باله؟"

بعد أن أتيحت له فرصة إجراء مقابلة مع السيد تا مينه توان، قال مقدم البرنامج ليو دينه لونغ: "يمكنك أن تلمس عمق شخصية السيد توان. يمكن للناس قراءة أعماله لفهم مسيرة هذا الشاب بشكل أفضل. في هذه اللحظة، يود دينه لونغ طرح سؤال ربما يثير اهتمام العديد من القراء: كيف يمكن للمرء أن يستيقظ ويتعمق في نظرته للحياة وأسلوبها؟ وكيف ينبغي أن يعيش لينعم بالسلام والسعادة في الحاضر، وأن يساعد الآخرين على تحقيق السلام والسعادة؟"

رداً على هذا السؤال، قال السيد تا مينه توان: "السلام هو الثقة الداخلية، لأن الكثير من الشباب لا يبحثون عن السلام إلا في العالم الخارجي، وهذا لا يكفي. أحياناً، عندما ننظر إلى الأطفال في المنزل، نجد سلامهم وبراءتهم، ونتمنى لو كنا مسالمين مثلهم. من منا يتذكر أننا كنا أطفالاً في يوم من الأيام؟ لذا فلنزرع بذور اللطف كل يوم، ربما نبدأ بأمنية كأمنية اليوم، بعد الانتهاء من قراءة كتاب " العيش بعمق ".

تم نشر العمل من قبل دار نشر وزارة الصناعة والتجارة ودار نشر تاي ها بوكس.

الكاتب تا مينه توان، ورجل الأعمال نغوين ثانه تيان، والكاتب تو لاك، ومقدم البرامج لو دينه لونغ (من اليسار إلى اليمين)

صورة: كوين تران

الولايات المتحدة - فيتنام: لا تفوّت

تشجع فيتنام الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في التكنولوجيا المتقدمة.في صباح يوم 26 يونيو، استقبل نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ، في مقر الحكومة، السيد جيف بليس، مدير سلسلة التوريد في مجموعة كوهيرنت (الولايات المتحدة الأمريكية). وخلال اللقاء، أكد نائب رئيس الوزراء أن فيتنام تشجع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها، لا سيما في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار وأشباه الموصلات.

تشجيع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة.قال نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ إن فيتنام ترحب بالشركات الأمريكية لمواصلة توسيع عملياتها في فيتنام، وخاصة في الصناعات عالية التقنية والقطاعات ذات القيمة المضافة العالية.

فيتنام والولايات المتحدة تعززان التعاون في معالجة عواقب الحرب.VTV.vn - في 22 يونيو، استقبل الأمين العام والرئيس تو لام القائم بأعمال وزير البحرية الأمريكية هونغ كاو.

كما تؤمن الكاتبة هوانغ تويت ماي، مؤلفة كتاب "سيد الأجراس المغنية "، بالعيش بعمق : "إذا اعتبرنا الحياة لوحة فنية، فإن كل تجربة فيها تُشبه قطعة صغيرة من أحجية. وكلما زاد عدد القطع التي تجدها، اكتملت اللوحة، وازدادت وضوحًا ألوانها ومعانيها الخفية. هذه الحياة الأكثر إشباعًا وعمقًا ستجعلك أكثر راحة، لأنه لا يوجد ربح أو خسارة، ولا غني أو فقير، بل ببساطة عدد قطع الأحجية التي تجدها في حياتك."

أشار أحد القراء إلى أن نصح الشباب بالانغماس المفرط في الحياة قد يُثبط عزيمتهم وتفانيهم، لا سيما أولئك المفعمين بالحماس. وقد أكد الكاتب توي لاك قائلاً: "غالباً ما يحرص من يعيشون حياة عميقة على الاستيقاظ باكراً للاستمتاع بسكينة الصباح، وممارسة التأمل والطقوس الروحية. ولا تقتصر اهتماماتهم على العمل فحسب، بل تشمل أيضاً الاستثمار في أرواحهم وعلاقاتهم وتنميتها. فهم يسعون باستمرار إلى إيجاد معنى في كل فعل، وينشرون السعادة من خلال مساعدة المجتمع. ولا ينبغي فهم العيش بعمق على أنه التخلي عن كل شيء."

"بمجرد أن تتعلم كيف تعيش بعمق، وتطور نفسك إلى مستوى أعلى، يصبح بلوغ قمة النجاح التالية أسهل على الشباب. عندما تعيش بعمق، ستعرف بالفطرة ما هو الصواب وما يجب عليك فعله. وكما يقول المثل، عليك أن تعرف متى يكفيك شيء. أما سعادتك من عدمها، فهي أمر تصنعه بنفسك"، هكذا ينصح مؤلف كتاب " العيش بعمق ".

المصدر: https://thanhnien.vn/de-song-sau-dung-cach-185240908133439073.htm