بسيطة وسعيدة

المصدر: ITN.

وفقًا للقاموس الفيتنامي: "السعادة هي حالة من الفرح عند شعور المرء بتحقيق رغباته بالكامل. على سبيل المثال: بسبب سعادة الأطفال. عائلة سعيدة للغاية". "البساطة تعني عدم وجود العديد من المكونات أو الجوانب، وعدم التعقيد أو الصعوبة. على سبيل المثال: عملية حسابية بسيطة. لا يمكن حل المشكلة ببساطة".

في القرن الماضي، كتب الكاتب نجوين توان (1910-1989): "السعادة في الحياة مكافأةٌ خُلقت خصيصًا للبسطاء، لتعويضهم عن مساوئ أخرى". ومن الواضح أن تلخيص نجوين توان الرحيم والرؤوف للبشرية كشف عن فكرتين بالغتي الأهمية في حياة الإنسان. أولًا، من عاش ببساطة، ولم يكن طموحًا جدًا، ولم يُعقّد حياته كثيرًا، سيجد السعادة. ثانيًا، السعادة الكامنة في هذه الحياة البسيطة هي وسيلة طبيعية للتعويض عن الصعوبات والمصاعب التي يواجهها كل شخص في حياته اليومية.

يرى عالم النفس المعاصر ديل كارنيجي أن هناك فرقًا بين "النجاح" و"السعادة". فقد كتب: "النجاح هو الحصول على ما تريد، والسعادة هي الرغبة فيما تحصل عليه".

"

السعادة في الحياة هي مكافأة تم إنشاؤها خصيصًا للناس البسطاء، للتعويض عن العيوب الأخرى.

نجوين توان

لتوضيح الأمر وتسهيل فهمه، عرّف الفيلسوف لا كوردير (1802-1861) السعادة على النحو التالي: "السعادة هي ببساطة اتجاه السعي الإنساني". إذا كان الأمر كذلك، فليس للسعادة عنوان محدد، ولكن في الواقع، ما هو "بسيط"، سهل المنال، سهل التنفيذ، مناسب لقدرات المرء وقوته، هو الأسهل في العثور عليه وتحقيقه. لماذا يوجد أناس حمقى يُعقّدون الحياة باستمرار، ويخلقون المزيد من الصعوبات التي يسببونها لأنفسهم، حتى أنهم، بعد انقضاء نصف حياتهم، لا يزالون عاجزين عن إيجاد السعادة؟

قال الفيلسوف دي سيفري بصراحة: "إن الخلط بين المال والسعادة هو اعتبار الوسيلة غاية، وهو خطأ فادح. يشبه الاعتقاد بأن السكين والشوكة يُشبعان شهيتنا". يا له من مثال شيق وملائم.

يرى كاتب غربي آخر أن "السعادة" أشبه ببيت كبير الحجم، لكن بداخله غرف انتظار فقط.

يصف الفيلسوف غوستاف دروز السعادة بأسلوب بسيط ومفهوم للغاية: "لا يمكن بلوغ السعادة إلا بجمع شتاتها بعناية". هذه الجملة جديرة بالتكرار يوميًا لأنها مفتاح السعادة وسرها.

كلُّ ذرةٍ من السعادة ننعم بها يوميًا هي فرحةُ الدراسةِ والعمل، سواءً في الريفِ أو في المدينة. إنها الامتنانُ لوطننا، بلدنا، أجدادنا، آبائنا، وجيراننا الذين ساعدونا على تجاوزِ صعوباتٍ كثيرةٍ يوميًا لنكبرَ خطوةً بخطوة. من امتنان، امتلك السعادة.

عندما نقوم بشيء جيد، مثل مساعدة الفقراء والمحتاجين والمحتاجات في التغلب على صعوبة أو محنة معينة، فهذا أيضًا جزء من السعادة كما علمنا غوستاف دروز.

كثيراً ما ينصحنا أجدادنا: "أحب الآخرين كما تحب نفسك"، أو "الورقة الكاملة تغطي الورقة الممزقة"، أو "أيها القرع، أحب القرع أيضاً. فرغم اختلاف أنواعهما، إلا أنهما على نفس الكرمة"... وهذا يعلمنا كيف نجمع فتات السعادة التي إذا بذلنا جهداً، سنتمكن من الحصول عليها.

الأم تريزا من كلكتا، قديسة هندية عطوفة، كرّست حياتها للفقراء والمرضى. قالت ذات مرة: "نحن أناس بسطاء، لا نستطيع أن نفعل أشياء عظيمة، لكننا نستطيع أن نفعل أشياء صغيرة بحب كبير". شجعت هذه التعاليم المقدسة للأم تريزا من كلكتا ملايين الكادحين حول العالم على الصبر والمثابرة في التغلب على الصعوبات من أجل حياة كريمة لأنفسهم ولمجتمعهم.

ولتوضيح ذلك، قدّم الفيلسوف إميل دي جيرادين (1806-1881) تعليماتٍ مُحدّدة: "هناك نوعان من السعادة: السعادة المادية والسعادة العاطفية. الأولى اجتماعية بطبيعتها، والثانية داخلية بطبيعتها".

يا للأسف، ما أسمى أسلوب جيرادين في تمييز السعادة، فقد سلّط الضوء على حتى أكثر الناس بؤسًا في المجتمع، وشجع المواطنين الشرفاء وحفّزهم على العيش بسلام في ظلّ كل ظروف الحياة اليومية المضحكة والبائسة. إنها السعادة الداخلية التي تخص البشر حقًّا، في ظروف ملموسة، هي "الآن وهنا".

"هنا والآن" طريقة تفكير محددة وبسيطة لكل من يسعى جاهدًا لتحقيق رغباته وسعادته، التي صنعها بنفسه، وتذكرها وسعى إليها بإصرار. ستكون أكثر استدامة وأقل عرضة للتدمير من الاعتماد على مساعدة الآخرين، من خلال تأثيرات خارجية.

في هذه المرحلة، يمكننا أن نفكر في عادة بسيطة يمكن تطبيقها في حياتنا اليومية، مثلاً عندما نأكل، عندما نتحدث، عندما نفكر. مع المثل الفرنسي القديم الذي تعلمه وعرفه وحفظه الكثيرون: "الناس يأكلون ليعيشوا، لا يعيشون ليأكلوا". لذلك، يُعدّ الأكل والشرب أساسيين للحصول على العناصر الغذائية الكافية، وفي الوقت المحدد، وتناول الطعام ببطء، ومضغه جيدًا، وتناول الطعام المطبوخ، وشرب الماء المغلي. إذا بالغ أحد في تناول وجباته اليومية، وأفرط في شرب البيرة والكحول، فسيعاني من كارثة المرض، كما علم القدماء أن "المرض يأتي من الفم"، أي أن الناس يصابون بهذا المرض أو ذاك بسبب طريقة أكلهم وشربهم.

عند التحدث، عليك أن تتعلم التفكير مليًا قبل النطق. من الأفضل أن تقول كلمة واحدة فقط عندما يكون من الأفضل أن تقول كلمتين. يجب أن تكون كلماتك قصيرة وموجزة وذات معنى كافٍ ليفهم شريكك المشكلة ويستجيب بسهولة. تجنب اللف والدوران، أو استخدام الاستعارات السخيفة، أو الإطالة، لأن ذلك سيفقد المحادثة جاذبيتها ولن يُسفر عن أي نتائج.

عند التفكير، عليك أن تتعلم أيضًا النظر إلى المشكلة مباشرةً، لا أن تفكر عشوائيًا أو عشوائيًا. على سبيل المثال: إذا كان أداؤك الدراسي ضعيفًا، فحاول التخرج من الصف الثاني عشر للوصول إلى مرحلة مهمة في المدرسة الثانوية. احصل على الشهادة أولًا، ثم فكر واحسب الخطوة التالية. هناك طلاب يعانون من ضعف دراسي، مما يُجبر آباءهم على بيع أراضيهم ومنازلهم للذهاب إلى المدينة لحضور دورة تحضيرية أو أخرى. في النهاية، يخسرون المال، ويعانون من الإعاقة، ويضيعون سنوات طويلة بعيدًا عن المنزل، بلا هدف، دون جدوى.

إن تعلم كيفية تناول الطعام، وكيفية التحدث، وكيفية التفكير بشكل موجز هي مهارات ستبقى معنا طوال حياتنا.

نصح الشاعر الفرنسي الكبير نيكولا بوالو (١٦٣٦-١٧١١) ذات مرة قائلاً: "كن بسيطًا في أفكارك. كن نبيلًا دون غرور. كن جميلًا بطبيعتك دون مكياج". بالطبع، هذه هي غاية كل جهد، ولكنها أيضًا سهلة الفهم وعملية للغاية، ويمكن تطبيقها في الحياة اليومية.

في البرامج التي تُشيد بالخيرين وأعمالهم، يرى الجميع بوضوح أمرًا واحدًا: إنهم أناس عاديون، عمالٌ يدويون يكافحون بجدٍّ لكسب عيشهم كل يوم. لكن الفرق الكبير بينهم هو حبّهم لوطنهم وأرضهم، وحبهم لأبناء وطنهم في المناطق النائية، العمال الذين ما زالوا يكافحون ويواجهون صعوبات.

إن حبّ أبناء الوطن هو القوة التي تُمكّن مُناضلي التنافس، وأبطال العمل، من السعي والمساهمة، كما حلل بوالو: "نبلاء، لكن ليسوا مُتكبّرين". سنظلّ ممتنين إلى الأبد لمن أسعدوا الآخرين في مجتمعنا الذي يسوده مبدأ "الواحد للجميع".

أكد الفيلسوف رالف والدو إمرسون: "لا أحد يستطيع أن يمنحك السلام والسعادة إلا نفسك". كلما تعمقتَ في تحليل هذه المقولة الشهيرة وتحليلها، ازدادت صحتها. لماذا؟ لأنها ترشدنا إلى مهارة أسمى، وهي "الانتقال من العطاء إلى أن نكون أنفسنا".

من تجاوز مرحلة المراهقة إلى الرشد، ومنتصف العمر، سيكون مستقرًا للغاية، وقد اختبر آلية "الاعتماد على الذات" الصحيحة والحقيقية تمامًا. كل اعتماد، ومساعدة، ودعم، سيفشل فشلاً ذريعًا إذا لم يصمد الشخص أمام قسوة الزمن، والتغيرات الطبيعية، والمواقف الاجتماعية.

لاختتام مقال "البساطة والسعادة"، وللوصول إلى السعادة، علينا أن نتذكر مقولة ويليام هازليت الشهيرة (١٧٧٨-١٨٣٠): "جوهر البساطة هو النتيجة الطبيعية للتفكير العميق". ولأن البساطة هي النتيجة الطبيعية للتفكير العميق، يصعب إيجادها ورؤيتها في حياتنا اليومية، نحن الناس العاديين. السبيل الوحيد هو المحاولة والجهد والتحلي بالصبر لتعلم كيفية التفكير ببساطة في جميع الأمور لتحقيق السعادة.

المصدر: https://daidoanket.vn/don-gian-va-hanh-phuc-10278480.html