السيد NVT (26 عامًا، من دونغ ناي ) يستعد للزواج. يعتقد السيد T. أن لديه رغبة جنسية عالية وشغفًا كبيرًا تجاه شريكته. لكن عندما سأل أصدقاءه، نصحوه بتجنب الإلحاح المفرط، لأنه قد يضر بصحته ويصعب التعافي منه. لذا، قبل الزفاف، استشار السيد T. طبيبًا لمعرفة عدد مرات الجماع المناسبة أسبوعيًا، لضمان صحة جيدة دون التسبب في أي استياء لشريكته.
لا تسعى وراء مؤشرات الأداء الرئيسية في العلاقات.
في هذا الصدد، أوضح الدكتور ترا آنه دوي، المتخصص في صحة الرجال، أن زيادة الرغبة الجنسية أمر طبيعي لدى المتزوجين حديثاً. ومع ذلك، إذا سُئلوا عن عدد المرات المثالية أسبوعياً، فإن الإجابة الطبية ليست "كلما زاد العدد كان أفضل"، بل أن يكون كلا الشريكين مرتاحين ومتوافقين وغير مرهقين.
"يختلف معدل ممارسة الجنس من شخص لآخر. فبعض الأزواج يجدون أنه كافٍ مرة واحدة في الأسبوع، بينما يستمتع به آخرون مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً. والأهم هو عدم وجود ألم أو إرهاق طويل الأمد بعد ذلك، وعدم وجود ضغط، وألا تتحول العلاقة الحميمة إلى اختبار للأداء"، هذا ما قاله هذا الخبير.
 |
بالنسبة للعديد من الأزواج الأصحاء، قد يكون الجماع من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعياً معياراً معقولاً، لكن الأهم يبقى هو رضا كلا الشريكين وتواصلهما. (صورة: الذكاء الاصطناعي) |
وفقًا لبحث أجراه مويس وشيمك وإمبيت (2016) ونُشر في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلم الشخصية ، أظهر استطلاع رأي لأكثر من 30000 شخص أن الجنس مرتبط بسعادة العلاقة، لكن الفوائد لا تزداد بشكل كبير بعد مرة واحدة في الأسبوع تقريبًا.
بحسب الدكتور ترا آنه دوي، فإنّ المراحل الأولى من الزواج غالباً ما تُثير مشاعر جديدة كثيرة، وقد تكون الرغبة الجنسية أعلى. مع ذلك، لا يزال الجسم بحاجة إلى الراحة. فالرجال ليسوا "مولدات طاقة"، والمرأة أيضاً بحاجة إلى الشعور بالراحة والأمان والاستعداد.
بالنسبة للعديد من الأزواج الأصحاء، قد يكون الجماع من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعياً معياراً معقولاً. لكن هذا ليس "قاعدة إلزامية". فالقليل أفضل، والكثرة مقبولة تماماً طالما أن كلا الشريكين يتمتعان بصحة جيدة.
متى يصبح الأمر مبالغاً فيه؟
بحسب دراسة أجراها رويلز وجانسن (2020) ونُشرت في مجلة الطب الجنسي ، يلعب التواصل الجنسي دورًا حاسمًا في رضا الزوجين. وبعبارة أخرى، يُعدّ سؤال "هل أنت بخير؟" أكثر أهمية من سؤال "كم مرة هذا الأسبوع؟".
لذلك، من الضروري تقليل عدد مرات الجماع أو طلب الرعاية الطبية إذا كنت تعاني بعد الجماع من التعب المتكرر، أو ألم في الأعضاء التناسلية، أو ألم أثناء التبول، أو انخفاض كبير في الرغبة الجنسية، أو ضعف الانتصاب المتكرر، أو إذا شعر أحد الشريكين أو كلاهما بالضغط أو القلق أو تجنب العلاقة الحميمة.
بحسب الدكتور ترا آنه دوي، فإنّ مقولة "الزوجة الصالحة تصنع زوجًا سيئًا" تبدو طريفة، لكن لا ينبغي تفسيرها على أنها تعني أن النشاط الجنسي يُضعف الرجل. تكمن المشكلة في الإفراط في المجهود، وقلة النوم، والتوتر، والضغط النفسي لإثبات القدرة الجنسية. بالنسبة للأزواج حديثي الزواج، يُعدّ الجماع من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعيًا مناسبًا، لكن يبقى التكرار الأمثل هو الذي يُسعد كلا الشريكين، ويُحافظ على صحتهما، ويُعزز التوافق والترابط بينهما.
المصدر: https://znews.vn/dung-chay-kpi-trong-chuyen-chan-goi-post1657212.html
