لم تعد الأمومة رحلة فردية.

(GLO) - في الوقت الحاضر، ومع تطور الطب وخدمات الدعم، أصبحت رحلة الأمومة أقل عزلة بالنسبة للنساء، بفضل رفقة الخبراء والأطباء وفصول ما قبل الولادة والمجتمعات التي تتبادل الخبرات حول التربية العلمية.

ثابتون في البحر

تتذكر السيدة نغوين ثي هونغ (من جناح كوي نهون نام) الأشهر الأولى من حملها الأول قبل بضع سنوات: "كنت قلقة للغاية لأنني لم أكن أعرف ماذا آكل، أو متى يجب أن أجري فحوصات ما قبل الولادة، أو ما الذي يجب أن أستعد له للولادة. في كل مرة لاحظت فيها أي أعراض غير عادية، كنت أبحث عن معلومات عبر الإنترنت، وكلما قرأت أكثر، ازداد ارتباكي."

تحضر النساء الحوامل دروساً شهرية مجانية للتوعية قبل الولادة في مستشفى بينه دينه. الصورة: مقدمة من المستشفى.

هونغ ليست وحدها؛ فالعديد من الأمهات لأول مرة يشعرن بالحيرة إزاء التغيرات التي تطرأ على أجسادهن والمسؤوليات الجديدة التي تنتظرهن. من التغذية ومتابعة الحمل إلى الفحوصات الطبية والاستعداد النفسي للولادة، كل هذه المعلومات بالغة الأهمية، ولكن ليس كل شخص مُلِمًّا بها تمامًا.

بهدف مساعدة العائلات على اكتساب المزيد من المعرفة العلمية، نظمت العديد من المرافق الطبية في المقاطعة دورات مجانية للتوعية قبل الولادة. في مستشفى بينه دينه (حي كوي نهون)، تُعقد هذه الدورات صباح يوم السبت الثالث من كل شهر، بمشاركة أطباء وممرضات ذوي خبرة من قسم أمراض النساء والتوليد.

شملت الدورات التدريبية مجموعة واسعة من المواضيع، بدءًا من آخر المستجدات حول الفحوصات والاختبارات المهمة قبل الولادة، وصولًا إلى إرشادات حول الرضاعة الطبيعية، ورعاية المولود الجديد، والتعامل مع المواقف الشائعة بعد الولادة. والجدير بالذكر أن الأطباء قدموا أيضًا استشارات حول علم نفس الحمل ودور الزوج في دعم زوجته.

قال الدكتور فو هوانغ نهان، من قسم أمراض النساء والتوليد في مستشفى بينه دينه: "يُعدّ فقر الدم، أو نقص الحديد، من المشاكل الشائعة لدى الحوامل. وإذا لم يتم تشخيصه وعلاجه فوراً، فقد يؤثر على صحة الأم ونمو الجنين. لذا، فإن إجراء الفحوصات الدورية قبل الولادة وإجراء جميع الفحوصات التي يوصي بها الطبيب أمرٌ في غاية الأهمية".

لا تقتصر برامج الإرشاد قبل الولادة على المستشفيات فحسب، بل تشمل أيضاً العديد من العيادات الخاصة. ففي عيادة هوونغ سون متعددة التخصصات (حي كوي نهون)، تجذب دورات الإرشاد للأزواج المنتظرين عدداً كبيراً من المشاركين.

قد يعجبك أيضاً

الصحافة والحياة الأسريةمع حلول شهر يونيو، تعود مشاعر من يمسكون بالقلم إلى الظهور من خلال قصص متشابكة عن الحياة والعمل، مزيج من الفرح والحزن. الصحافة متداخلة مع السفر والكلمات؛ إنها مهنة شاقة، لكن بالنسبة للصحفيات، فإن هذه الرحلة أكثر صعوبة. فهن لا يواجهن ضغوط العمل فحسب، بل يتحملن أيضًا مسؤوليات عائلية، ويتغلبن بصمت على الصعوبات لمتابعة شغفهن بالكامل.

تتخلى "الأمهات الخاضعات" عن الصورة المثالية.بعد عقود من السعي وراء صورة "الأم المثالية"، يبرز جيل من "الأمهات الأقل نضجاً". تقبل هؤلاء الأمهات بفوضى المنزل أو بدرجات أقل من المثالية لتخفيف الضغط على كل من الأم والطفل.

عشرة تمارين إطالة يجب عليك القيام بها في الصباح.SKĐS - إن قضاء بضع دقائق في تمارين التمدد في الصباح لا يساعد فقط على تخفيف التعب، بل يهيئ الجسم أيضًا ليوم أكثر سلاسة من النشاط.

إلى جانب العديد من الدورات التدريبية الحضورية، أصبحت المنتديات والمجتمعات الإلكترونية، مثل مجموعة الرضاعة الطبيعية، ومبادرة "الأمومة ليست صعبة"، ونوادي الرضاعة الطبيعية، بمثابة رفقاء لكثير من النساء. هنا، تتبادل الأمهات الخبرات، ويشاركن الصعوبات المشتركة، ويتلقين النصائح من الخبراء وذوي الخبرة العملية. ونتيجة لذلك، تبدأ العديد من النساء رحلة الأمومة بعقلية أكثر إيجابية وثقة.

منظومة متكاملة من الخدمات لدعم الأمهات والأطفال.

تتطور خدمات رعاية ما بعد الولادة للأمهات والأطفال بشكل متزايد في مختلف أنحاء المقاطعة. وتقدم العديد من المنظمات برامج دعم تبدأ من الحمل وحتى بلوغ الطفل 12 شهرًا، مع خيارات مرنة متاحة في مرافقها أو في المنزل.

تشمل الخدمات الشائعة الرعاية الصحية بعد الولادة، والتدليك التأهيلي، والإرشاد في الرضاعة الطبيعية، وتحميم الأطفال، والعناية بالحبل السري، ومراقبة صحة حديثي الولادة، وتقديم المشورة الغذائية للأمهات.

تقدم مراكز العناية بالأمهات والأطفال بعد الولادة باقات خدمات متنوعة تناسب الاحتياجات الفردية. (صورة: مقدمة من المركز)

قالت السيدة تران ثي ماي (من حي ثونغ نهات): "بعد ولادة طفلي الأول، واجهتُ صعوباتٍ جمّة في الرضاعة الطبيعية ورعاية طفلي. وبفضل دعم الممرضة المنزلية، تلقيتُ إرشاداتٍ حول كيفية حمل الطفل وتحميمه، والتعامل مع احتقان الثدي، ووضع نظام غذائي مناسب. أشعر الآن براحةٍ أكبر بكثير، لوجود من يرشدني دائمًا عندما أواجه مواقف لا أعرف كيف أتعامل معها."

في الوقت الحالي، أصبحت العديد من مرافق رعاية الأم والطفل في المقاطعة، مثل منتجع ماما وبيبي الصحي، ومنتجع باما الصحي (حي بليكو)، ومنتجع هابي موم كير الصحي (بلدية بين هو)؛ ومنتجع مامي الصحي (مستشفى بينه دينه)، وغرين فيلد بينه دينه (حي كوي نهون نام)، وساني بيرل (حي آن نهون)... إلى جانب الوحدات التي تقدم خدمات التمريض المنزلي وخدمات القبالة، عناوين مألوفة للعديد من العائلات الشابة.

تتراوح تكلفة باقات الرعاية الأساسية لما بعد الولادة، كتحميم الطفل، والعناية بالحبل السري، والاستشارات الغذائية، والتدليك المريح للأم، بين 150,000 و500,000 دونغ فيتنامي للجلسة الواحدة. أما علاجات التعافي الصحي، والعناية بالبشرة، وتخفيف محيط الخصر، أو الباقات الشاملة التي تتراوح بين 10 و20 جلسة، فتتراوح تكلفتها عادةً بين 3 و10 ملايين دونغ فيتنامي، وذلك حسب الخدمة. كما يقدم بعض مقدمي الخدمات باقات تغطي فترة الحمل بأكملها حتى يبلغ الطفل 12 شهرًا، مما يتيح للعائلات اختيار الحلول التي تناسب احتياجاتها وظروفها المالية .

الولايات المتحدة - فيتنام: لا تفوّت

تشجع فيتنام الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في التكنولوجيا المتقدمة.في صباح يوم 26 يونيو، استقبل نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ، في مقر الحكومة، السيد جيف بليس، مدير سلسلة التوريد في مجموعة كوهيرنت (الولايات المتحدة الأمريكية). وخلال اللقاء، أكد نائب رئيس الوزراء أن فيتنام تشجع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها، لا سيما في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار وأشباه الموصلات.

تشجيع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة.قال نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ إن فيتنام ترحب بالشركات الأمريكية لمواصلة توسيع عملياتها في فيتنام، وخاصة في الصناعات عالية التقنية والقطاعات ذات القيمة المضافة العالية.

فيتنام والولايات المتحدة تعززان التعاون في معالجة عواقب الحرب.VTV.vn - في 22 يونيو، استقبل الأمين العام والرئيس تو لام القائم بأعمال وزير البحرية الأمريكية هونغ كاو.

بحسب الخبراء، فإن الفائدة الأكبر لخدمات ما بعد الولادة لا تكمن فقط في دعم التعافي الجسدي ولكن أيضًا في مساعدة الأمهات على تقليل الضغط النفسي خلال فترة ما بعد الولادة الحساسة.

بحسب الدكتورة نغوين ثي ثوي دوونغ (عيادة هوونغ سون متعددة التخصصات): "تلعب الصحة النفسية للأم دورًا بالغ الأهمية في نمو الطفل خلال الأشهر الأولى من حياته. فمع الدعم المناسب، ستكون الأمهات أكثر ثقة في رعاية أطفالهن، مما يقلل من خطر التوتر واكتئاب ما بعد الولادة."

مع ذلك، ينصح الخبراء العائلات باختيار مرافق طبية مرموقة تضم كوادر مؤهلة تأهيلاً مهنياً في التمريض أو التوليد أو الرعاية الصحية. وينبغي تقديم الخدمات المتعلقة بصحة الأم والطفل وفقاً للإرشادات المهنية، مع تجنب الاعتماد على التجارب الشخصية غير الموثقة.

المصدر: https://baogialai.com.vn/lam-me-khong-con-la-hanh-trinh-don-doc-post590240.html