ماذا أفعل إذا تعرضت لكسر في أحد العظام نتيجة السقوط؟

في أكتوبر ٢٠٢٤، سقطتُ والتوى كاحلي. فور سقوطي، وضعتُ مرهمًا ولم أذهب إلى المستشفى. بعد ١٥ يومًا، كنتُ لا أزال أشعر بالألم، فذهبتُ إلى المستشفى لإجراء أشعة سينية. خلص الطبيب إلى عدم وجود كسر في العظم، ولكن من المحتمل وجود تمزق في الأربطة. حاليًا، بدأتُ أشعر بألم في ركبتي وبالقرب من أسفل ظهري في الجانب الذي سقطتُ فيه. هل يُمكنكم تقديم النصيحة لي يا دكتور؟ شكرًا لكم!

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(السيد مينه تونغ، 52 عاماً، مقيم في كومونة لونغ ثانه)

أجاب الطبيب:

مرحباً سيد مينه تونغ!

بناءً على المعلومات التي قدمتها، يود الطبيب أن يقدم التفسيرات والنصائح التالية:

1. إصابة أربطة الكاحل: عندما سقط وأصيب في كاحله، كان تلف الأربطة شائعًا جدًا. تلعب الأربطة دورًا حاسمًا في الحفاظ على استقرار المفصل. إذا لم يُعالج تلف الأربطة أو يُعاد تأهيله بشكل صحيح، فقد يؤدي ذلك إلى ألم طويل الأمد، وقد يؤثر حتى على مفاصل أخرى.

2. ألم الركبة وأسفل الظهر: قد يكون شعوره بألم في الركبة وأسفل الظهر في الساق التي سقط عليها مرتبطًا بعدة أسباب:

- توازن الجسم وحركته: عند إصابة أحد المفاصل (مثل الكاحل)، قد يُغيّر الجسم طريقة مشيه لحماية المفصل المصاب. وهذا قد يُسبب ضغطًا إضافيًا على المفاصل والعضلات الأخرى، مما يؤدي إلى ألم في الركبة وأسفل الظهر. وهذا أمر شائع نسبيًا في إصابات الأطراف السفلية.

- متلازمة الألم المشع: في بعض الأحيان، عندما تحدث إصابة في مفصل واحد، قد يتفاعل الجسم عن طريق التسبب في أعراض الألم في مناطق أخرى بسبب التغيرات في الوضعية والحركة.

- ألم في الركبة وأسفل الظهر بسبب تنكس العمود الفقري والتهاب مفصل الركبة.

فيما يتعلق بخيارات العلاج، يمكنه الخضوع للعلاج الطبيعي للمساعدة في استعادة وظيفة الكاحل وتحسين الحركة دون الضغط على المفاصل الأخرى. سيساعد ذلك على تخفيف الألم، وتقوية العضلات، وتحسين وضعية الجسم، مما يقلل من خطر تكرار آلام الركبة وأسفل الظهر.

بالإضافة إلى ذلك، فإن الراحة والدعم ضروريان لضمان عدم تعرض ساقه المصابة لإجهاد مفرط، وينبغي استخدام التدابير الداعمة مثل الدعامات أو العكازات عند الحاجة.

إذا لم يهدأ الألم أو ظهرت عليه علامات التفاقم، فعليه الذهاب إلى المستشفى لإجراء فحص وتصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لتقييم حالة الأربطة أو الأنسجة الرخوة المحيطة بمفصل الكاحل بشكل أفضل، وتصوير بالأشعة السينية للركبة، وتصوير بالأشعة السينية للعمود الفقري القطني لتقييم حالة الركبة والعمود الفقري القطني.

يمكنه أيضاً استخدام مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهاب التي يصفها له الطبيب لتخفيف الألم مؤقتاً. مع ذلك، فإن الأدوية تساعد فقط في تخفيف الأعراض ولا تعالج المشكلة الأساسية، لذا يجب أن يركز العلاج طويل الأمد على إعادة التأهيل.

أتمنى لك الشفاء العاجل!

الدكتور فو شوان هوانغ تري، أخصائي من المستوى الأول

نائب رئيس قسم جراحة العظام والتأهيل، مستشفى هوان ماي دونغ ناي