في تمام الساعة السادسة مساءً في نادي آن تام للتايكوندو (حي لونغ ماي)، أدّى أكثر من مئة طالب فنون قتالية حركاتٍ بجدٍّ وفقًا لتوجيهات المدرب، مما خلق جوًا تدريبيًا مفعمًا بالحيوية. وقال المدرب نجو دوي آن، رئيس نادي آن تام للتايكوندو: "منذ بداية هذا الصيف، ازداد عدد الطلاب الجدد في النادي بنحو 40%. ويزداد وعي الآباء بأهمية التدريب البدني لأبنائهم، لذا أصبحت الفنون القتالية خيارًا شائعًا. وإلى جانب التقنيات الاحترافية، يركز النادي بشكل خاص على غرس قيم الانضباط والمسؤولية واحترام الآخرين في نفوس الأطفال."
في نادي فوفينام بمدرسة نغوين تراي الثانوية (حي نغا باي)، انضم أكثر من 30 طالبًا جديدًا منذ بداية الصيف، مع الحفاظ على حضور منتظم للتدريب يتراوح بين 100 و140 طالبًا. ووفقًا للسيدة تران ثي هوينه جياو، مدربة النادي، فإن هذا العدد الكبير والمستمر من الطلاب الذين يتدربون بانتظام يعود إلى العطلة الصيفية. ويستعد النادي بنشاط للمشاركة في مهرجان كان ثو الرياضي العاشر، لذا فبالإضافة إلى برنامج التدريب المعتاد، تتلقى المجموعة الأساسية دورات تدريبية متخصصة مكثفة لتكون جاهزة للمنافسة على الميداليات. وسيشارك النادي في المهرجان بمدرب واحد، ومشرف واحد، و17 رياضيًا.
تُقدّم فنون الدفاع عن النفس فوائد جمّة للتنمية الشاملة للشباب، وذلك بفضل نظام تدريبي مُصمّم علميًا ومُخصّص لكل فئة عمرية، ما يُحسّن اللياقة البدنية، والقدرة على التحمّل، وردود الفعل، والوعي الظرفي. يقول فام كوك دونغ، 17 عامًا، وهو طالب في نادي آن تام للتايكوندو: "بدأتُ بتعلّم التايكوندو في البداية لأنني رأيتُ الطلاب الأكبر سنًا يؤدّون الحركات ببراعة. بعد شهر تقريبًا من التدريب الجادّ، أشعر بصحة أفضل، ومرونة أكبر، وثقة أكبر في التفاعل مع الآخرين، كما أن معنوياتي مرتفعة."
يُساعد التدريب المنتظم على فنون الدفاع عن النفس الأطفال على تنمية عادات صحية وتجنب التأثيرات السلبية للبيئة الإلكترونية. وشاركت السيدة نغوين ثي هونغ من بلدة لونغ تام، التي يدرس ابنها فنون الدفاع عن النفس، قائلةً: "بدلاً من ترك ابني في المنزل يُشاهد هاتفه أو التلفاز لساعات طويلة، فإن ذهابه إلى دروس فنون الدفاع عن النفس يُساعده على ممارسة الرياضة، والتعرف على أصدقاء جدد، واكتساب مهارات الدفاع عن النفس. برؤيته بصحة أفضل وثقة أكبر بالنفس، تشعر عائلتي براحة كبيرة."
إلى جانب كونها مجرد ملاعب صيفية بسيطة، تُعدّ نوادي فنون الدفاع عن النفس الشعبية أماكن لاكتشاف المواهب الرياضية المحلية واختيارها. بدأ العديد من الرياضيين المتميزين في مدينة كان ثو مسيرتهم في دروس فنون الدفاع عن النفس الأساسية خلال العطلات الصيفية، ثم نضجوا وأصبحوا أعضاءً أساسيين في القوى الرياضية المحلية.
إن العرق الذي يُبذل في ملعب التدريب لا يحسن الصحة البدنية فحسب، بل يعزز أيضاً قوة الإرادة والمرونة وروح المثابرة لدى الجيل الشاب، مما يساهم في صيف ديناميكي وآمن وذي مغزى.
النص والصور: هونغ نهونغ
المصدر: https://baocantho.com.vn/mua-he-vui-khoe-voi-vo-thuat-a207377.html









