اكتشاف طرق لإطالة مفعول القهوة.

سواء كان الأمر يتعلق بفنجان قهوة صباحي أو استراحة قهوة مع الأصدقاء، فإن الكافيين يساعدك على الحصول على الطاقة اللازمة لليوم المقبل.

كشف خبير عن مكون خاص يمكنه إطالة مفعول فنجان القهوة. هذا المكون هو الجريب فروت، بحسب صحيفة نيويورك بوست.

يحتوي الجريب فروت على مركب يمكنه إطالة تأثيرات الكافيين، مما يساعدك على التغلب على النعاس بعد الظهر والبقاء متيقظًا للعمل.

Phát hiện cách kéo dài tác dụng của cà phê- Ảnh 1. — يحتوي الجريب فروت على مركب يمكنه إطالة تأثيرات الكافيين.

قد يعجبك أيضاً

نصائح للاستيقاظ مبكراً مع الشعور بالاسترخاء واليقظة.إن الاستيقاظ مبكراً لا يمنحك المزيد من الوقت للعمل فحسب، بل يجلب أيضاً العديد من الفوائد لصحتك البدنية والعقلية.

شرب القهوة في وقت متأخر من بعد الظهر: لماذا يواجه بعض الناس صعوبة في النوم بينما لا يواجهها آخرون؟يستطيع الكثيرون شرب القهوة في وقت متأخر من بعد الظهر والنوم جيداً. هذا لا يعني أن القهوة "غير ضارة" بالنوم، بل إن الأمر يعود في المقام الأول إلى الاختلافات الفردية في الجينات والتمثيل الغذائي والعادات.

ربط الفوائد بأمن الرعاية الصحية المستدام.ابتداءً من الأول من يوليو/تموز 2026، دخل قانون التأمين الصحي المعدّل والراتب الأساسي الجديد حيز التنفيذ رسميًا، مما أحدث تغييرًا جذريًا في مزايا المشتركين. وباعتبارها واحدة من أربع مستشفيات رائدة في مقاطعة كوانغ نينه، بادرت مستشفى باي تشاي إلى إصلاح إجراءاتها التشغيلية لمواجهة الضغط المتزايد من المرضى وضمان أقصى قدر من مزايا الضمان الاجتماعي للمواطنين.

قالت الدكتورة ميشيل فرانكل، أستاذة الكيمياء في جامعة برين ماور (الولايات المتحدة الأمريكية): إذا تناولت الجريب فروت في وقت قريب من شرب القهوة، فقد تزيد من الوقت الذي يبقى فيه الكافيين في جسمك.

يمكن أن يعزز هذا من تأثيرات الكافيين ويمنع الخمول غير المرغوب فيه بعد الظهر.

يشرح العلماء سبب هذا التأثير المذهل لتناول الجريب فروت مع القهوة، إذ أفادوا بأن ذلك يعود إلى مادة النارينجين - المسؤولة عن الطعم المر في الجريب فروت - التي تُبطئ عملية تكسير الكافيين في الجسم. ومع ذلك، لا يؤثر ذلك على عملية استقلاب الكافيين، وفقًا لصحيفة نيويورك بوست.

أظهرت العديد من الدراسات أن القهوة قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان والسمنة والسكري من النوع الثاني والخرف. ومع ذلك، وجدت دراسات أخرى أنها قد تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

تحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة من أن شرب أكثر من أربعة أكواب من القهوة يومياً يمكن أن يرفع ضغط الدم.

الولايات المتحدة - فيتنام: لا تفوّت

قام السفير نغوين كوك دونغ بزيارة ولاية مينيسوتا الأمريكية وعمل فيها.في الفترة من 28 إلى 30 يونيو، قام السفير الفيتنامي لدى الولايات المتحدة، نغوين كوك دونغ، بزيارة وعمل في مينيسوتا.

تشجع فيتنام الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في التكنولوجيا المتقدمة.في صباح يوم 26 يونيو، استقبل نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ، في مقر الحكومة، السيد جيف بليس، مدير سلسلة التوريد في مجموعة كوهيرنت (الولايات المتحدة الأمريكية). وخلال اللقاء، أكد نائب رئيس الوزراء أن فيتنام تشجع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها، لا سيما في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة والابتكار وأشباه الموصلات.

تشجيع الشركات الأمريكية على توسيع استثماراتها في قطاعات التكنولوجيا المتقدمة.قال نائب رئيس الوزراء هو كوك دونغ إن فيتنام ترحب بالشركات الأمريكية لمواصلة توسيع عملياتها في فيتنام، وخاصة في الصناعات عالية التقنية والقطاعات ذات القيمة المضافة العالية.

كما أظهر تحليل استعرض ما يقرب من 30 دراسة شملت حوالي 1.2 مليون شخص في عام 2022 أن شرب 3-4 أكواب من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بنسبة 27٪، وفقًا لصحيفة ديلي ميل .

القهوة الأكثر صحة هي القهوة السوداء، بدون سكر أو دهون.

رابط المصدر