العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
إطالة العمر
9 عادات صغيرة يمكن أن تساعدك على العيش لفترة أطول.
Báo Sức khỏe Đời sống
14 giờ trước
6 عادات غذائية يمكن أن تساعد في إطالة العمر
Báo Phú Thọ
30/06/2026
غالباً ما يشترك الأشخاص المعرضون لخطر انخفاض متوسط العمر المتوقع في هذه الخصائص الست المشتركة.
Báo Sức khỏe Đời sống
21/06/2026
كشفت دراسة استمرت 30 عاماً عن "الوقت الذهبي" لتدريبات المقاومة لإطالة العمر.
Báo An Giang
13/06/2026
ينبغي على الفيتناميين تناول وجبة الإفطار بهذه الطريقة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة وإطالة العمر.
Báo Dân Việt
13/06/2026
ثلاثة تمارين بسيطة للمساعدة في إطالة عمرك.
Báo Sức khỏe Đời sống
12/06/2026
ثلاث عادات تبدو جيدة ولكنها في الواقع تقلل من متوسط العمر.
Báo Sức khỏe Đời sống
11/06/2026
خمس عادات تساعد على زيادة طول العمر الطبيعي.
Báo Sức khỏe Đời sống
10/06/2026
هذه ليست مكملات غذائية؛ إنها "علاجات" مجانية تساعدك على عيش حياة طويلة وصحية.
Báo Sức khỏe Đời sống
08/06/2026
يساعد نظام "الخمسة عناصر الأساسية، وثلاثة عناصر مخفضة" الغذائي الأشخاص في منتصف العمر على العيش لفترة أطول.
Báo Phú Thọ
08/06/2026
عشرة أطعمة في المطبخ تعتبر "ذهبية" لإطالة العمر.
Báo Phú Thọ
02/06/2026
فنجان قهوة كل صباح: كيف نشربه لنستمتع به ونحقق أقصى استفادة منه؟
Báo Thanh niên
01/06/2026
خمسة أسرار للحفاظ على صحة الجسم يومياً وإطالة العمر.
Báo Sức khỏe Đời sống
24/05/2026
سر الحياة الصحية لأقدم طبيب في العالم، والذي عاش حتى بلغ 103 أعوام.
VTC News
21/05/2026
لكي يعيش الفيتناميون لفترة طويلة بعد سن الستين، يحتاجون إلى الحفاظ على هذه العادات الجيدة الست.
Báo Gia đình và Xã hội
20/05/2026
خمسة مبادئ غذائية بسيطة تساعد جسمك على البقاء بصحة جيدة والعيش لفترة أطول.
Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
يساعد مبدأ "5 أساسيات، 3 تخفيضات" الأشخاص في منتصف العمر على العيش لفترة أطول.
Báo Sức khỏe Đời sống
12/05/2026
نصائح بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض بحلول سن الخمسين.
Báo Sức khỏe Đời sống
10/05/2026
أحدث تركيبة لحياة صحية وعمر أطول.
Báo Sức khỏe Đời sống
06/05/2026
هل تعلم بهذه العادات الخمس التي يمكن أن تقصر عمرك؟
Báo Sức khỏe Đời sống
06/05/2026
المشي هو أفضل تمرين لإطالة العمر.
Báo Thanh niên
19/04/2026
أفضل 7 تمارين لزيادة طول العمر
Báo Sức khỏe Đời sống
30/03/2026
عادات صباحية تساعد على زيادة طول العمر
Báo Sức khỏe Đời sống
22/03/2026
المشي كرياضة: خبراء يكشفون عن نصائح مفيدة لتحقيق أقصى استفادة.
Báo Thanh niên
27/02/2026