Powered by Techcity

Bồi bổ​ cơ thể với cháo gà ác hạt sen

Gà ác tuy nhỏ, nhẹ cân so với các giống gà khác, nhưng thành phần giá trị dinh dưỡng rất cao, rất tốt cho sức khỏe. “Nhỏ nhưng có võ”, gà ác có thể chế biến thành nhiều món ngon, khoái khẩu như: hầm thuốc bắc, nấu cháo đậu xanh, nướng muối ớt, chiên nước mắm…

Khác với cách làm gà ta, người ta bịt mũi để gà ác chết ngộp, vì quan niệm rằng, nếu cắt tiết thì những dưỡng chất quan trọng trong thân gà sẽ theo huyết gà mà tiết ra ngoài?! Gà làm sạch lông, mổ bụng, để khử mùi đặc trưng, dùng muối chà xát lên khắp thân gà ác rồi rửa lại nhiều lần dưới vòi nước, để lên rổ cho ráo nước. Sau đó chặt gà thành miếng to (có thể chặt làm tư hoặc làm tám, tùy ý). Nên ướp gà với chút hành tím băm, hạt nêm, nước mắm, đường và tiêu xay, trộn đều, ướp khoảng 30 phút để món ăn có vị đậm đà, thơm ngon.

Dùng tăm nhọn loại bỏ tim hạt sen tươi, rửa sạch vỏ lụa còn bám trên hạt, luộc chín hạt sen với chút muối rồi rửa sạch lại lần nữa để tránh bị đắng.

Vo sạch 100 – 150gr gạo, có thể cho vào chảo rang hơi vàng, món cháo sẽ có mùi thơm hơn. Châm nước vào gạo, tiến hành nấu cháo. Khi thấy hạt gạo bắt đầu nở bung thì dùng một cái nồi khác phi thơm hành, tỏi, cho gà ác vào xào đến khi thịt săn lại thì trút ngược vào nồi cháo, nêm vào một ít gia vị, cho hạt sen vào nấu cùng đến khi gà và hạt sen chín mềm, cháo chín nhừ. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

Múc cháo và thịt gà ra tô, rắc ít hành lá, ngò rí xắt nhuyễn, gừng xắt sợi và tiêu xay lên mặt. Có thể ăn kèm với nước mắm dầm ớt, hoặc muối tiêu chanh. Hạt sen bùi, thịt gà ác dai, ngọt, vị cháo đậm đà. Món cháo gà ác hạt sen dùng nóng mới ngon, đặc biệt là trong những ngày mưa thì đã ngon lại càng ngon hơn!

N.B

Nguồn

Cùng chủ đề

Đại hội Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu nhiệm kỳ 2025 – 2030

Chiều 27/6, Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu tổ chức Đại hội Đảng bộ nhiệm kỳ 2025 - 2030. Đồng chí Lê Hữu Buôl - Phó Bí thư Đảng ủy các cơ quan Đảng tỉnh dự và chỉ đạo đại hội. Đồng chí Lê Hữu Buôl - Phó Bí thư Đảng ủy các cơ quan Đảng tỉnh phát biểu chỉ đạo đại hội. Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu được thành lập sau khi hợp nhất Báo...

Bạc Liêu: Phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa” có nhiều chuyển biến mạnh mẽ

Qua 25 năm triển khai thực hiện, nhìn chung Phong trào "Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa" trên địa bàn tỉnh Bạc Liêu đã có những chuyển biến mạnh mẽ và đi vào chiều sâu, các chỉ tiêu trong kế hoạch của giai đoạn đa phần đạt vượt so với chỉ tiêu đề ra. ...

Hơn 37 tỷ đồng hỗ trợ nạn nhân chất độc da cam/dioxin Bạc Liêu

Bà Võ Thị Hồng Thoại - Chủ tịch Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin tỉnh Bạc Liêu đang trao Bằng khen của Trung ương Hội cho đại diện tập thể Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu có thành tích xuất sắc trong thực hiện Chỉ thị 43 của Ban Bí thư Trung ương Đảng (khóa XI). Ảnh: N.Q Sáng 26/6, Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin tỉnh Bạc Liêu đã tổ chức Hội nghị tổng kết 10 năm thực...

Bạc Liêu đến thấy yêu, xa thấy nhớ

Chẳng có cảnh sắc hùng vĩ do thiên nhiên ban tặng như nhiều nơi, vùng đất Bạc Liêu với những “đặc sản” là tính cách mến khách, nghĩa tình, những nét văn hóa không pha lẫn đã nhẹ nhàng gieo vào lòng du khách những tình cảm đặc biệt. Trong cảm nhận của bạn bè phương xa, quê hương bản “Dạ cổ hoài lang” là nơi khi đến sẽ thấy yêu, khi xa lại thấy nhớ. Là du khách Đà...

Phát triển sự nghiệp văn hóa, thể thao và du lịch gắn với việc giữ gìn và phát huy bản sắc dân tộc

Trong 5 năm từ 2021 đến 2025, ngành văn hóa, thể thao và du lịch tỉnh Bạc Liêu đã nhận được sự đồng thuận, phối hợp chặt chẽ của các cấp, các ngành trên địa bàn trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ, góp phần vào sự nghiệp phát triển kinh tế - xã hội chung của toàn tỉnh. ...

Cùng tác giả

Đại hội Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu nhiệm kỳ 2025 – 2030

Chiều 27/6, Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu tổ chức Đại hội Đảng bộ nhiệm kỳ 2025 - 2030. Đồng chí Lê Hữu Buôl - Phó Bí thư Đảng ủy các cơ quan Đảng tỉnh dự và chỉ đạo đại hội. Đồng chí Lê Hữu Buôl - Phó Bí thư Đảng ủy các cơ quan Đảng tỉnh phát biểu chỉ đạo đại hội. Đảng bộ Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu được thành lập sau khi hợp nhất Báo...

Bạc Liêu: Phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa” có nhiều chuyển biến mạnh mẽ

Qua 25 năm triển khai thực hiện, nhìn chung Phong trào "Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa" trên địa bàn tỉnh Bạc Liêu đã có những chuyển biến mạnh mẽ và đi vào chiều sâu, các chỉ tiêu trong kế hoạch của giai đoạn đa phần đạt vượt so với chỉ tiêu đề ra. ...

Hơn 37 tỷ đồng hỗ trợ nạn nhân chất độc da cam/dioxin Bạc Liêu

Bà Võ Thị Hồng Thoại - Chủ tịch Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin tỉnh Bạc Liêu đang trao Bằng khen của Trung ương Hội cho đại diện tập thể Báo và Đài PT-TH Bạc Liêu có thành tích xuất sắc trong thực hiện Chỉ thị 43 của Ban Bí thư Trung ương Đảng (khóa XI). Ảnh: N.Q Sáng 26/6, Hội Nạn nhân chất độc da cam/dioxin tỉnh Bạc Liêu đã tổ chức Hội nghị tổng kết 10 năm thực...

Bạc Liêu đến thấy yêu, xa thấy nhớ

Chẳng có cảnh sắc hùng vĩ do thiên nhiên ban tặng như nhiều nơi, vùng đất Bạc Liêu với những “đặc sản” là tính cách mến khách, nghĩa tình, những nét văn hóa không pha lẫn đã nhẹ nhàng gieo vào lòng du khách những tình cảm đặc biệt. Trong cảm nhận của bạn bè phương xa, quê hương bản “Dạ cổ hoài lang” là nơi khi đến sẽ thấy yêu, khi xa lại thấy nhớ. Là du khách Đà...

Phát triển sự nghiệp văn hóa, thể thao và du lịch gắn với việc giữ gìn và phát huy bản sắc dân tộc

Trong 5 năm từ 2021 đến 2025, ngành văn hóa, thể thao và du lịch tỉnh Bạc Liêu đã nhận được sự đồng thuận, phối hợp chặt chẽ của các cấp, các ngành trên địa bàn trong việc triển khai thực hiện các nhiệm vụ, góp phần vào sự nghiệp phát triển kinh tế - xã hội chung của toàn tỉnh. ...

Cùng chuyên mục

Bạc Liêu: Phong trào “Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa” có nhiều chuyển biến mạnh mẽ

Qua 25 năm triển khai thực hiện, nhìn chung Phong trào "Toàn dân đoàn kết xây dựng đời sống văn hóa" trên địa bàn tỉnh Bạc Liêu đã có những chuyển biến mạnh mẽ và đi vào chiều sâu, các chỉ tiêu trong kế hoạch của giai đoạn đa phần đạt vượt so với chỉ tiêu đề ra. ...

Bạc Liêu đến thấy yêu, xa thấy nhớ

Chẳng có cảnh sắc hùng vĩ do thiên nhiên ban tặng như nhiều nơi, vùng đất Bạc Liêu với những “đặc sản” là tính cách mến khách, nghĩa tình, những nét văn hóa không pha lẫn đã nhẹ nhàng gieo vào lòng du khách những tình cảm đặc biệt. Trong cảm nhận của bạn bè phương xa, quê hương bản “Dạ cổ hoài lang” là nơi khi đến sẽ thấy yêu, khi xa lại thấy nhớ. Là du khách Đà...

Hạnh phúc to

Tác giả: Hữu Thọ Thiết bị chụp: Điện thoại iPhone 13 Promax Đề tài: Gia đình Trong cuộc sống, có nhiều thứ khiến ta thấy hạnh phúc, nhưng chắc hẳn hạnh phúc gia đình luôn là điều thiêng liêng nhất. Với gia đình này, hạnh phúc là sự đủ đầy về vật chất, nhưng với gia đình khác, có thể là sự đủ đầy về thành viên, tiền bạc không quá dư dả nhưng ai cũng khỏe mạnh, bình an. Hạnh phúc gia...

Tâm hồn của đất…

“Khi ta ở chỉ là nơi đất ở/ Khi ta đi đất đã hóa tâm hồn…” (Chế Lan Viên). Hơn 28 năm gắn bó và yêu thương trong lòng tôi, trong lòng bạn và những ai từng sinh ra và lớn lên, kể cả với người từng đến và yêu mến nơi này, hai tiếng “Bạc Liêu” lúc này bỗng làm ta rưng rưng... Mai đây, Bạc Liêu sẽ là tên gọi của một phường trên bản đồ địa giới hành...

Công tử Bạc Liêu – thắp ngọn đèn mới cho một vùng đất cũ

Người xưa kể lại rằng, ở miền đất phương Nam, nơi sông rạch chằng chịt, lúa trỗ chín quanh năm và gió biển rì rào qua rặng dừa nước, có một nhân vật được xem như huyền thoại sống: Công tử Bạc Liêu - Trần Trinh Huy. Huyền thoại ấy được truyền miệng qua bao thế hệ với những câu chuyện khiến người ta không thể không tròn mắt kinh ngạc: đốt tiền nấu trứng, thắp đèn măng-xông giữa...

Du lịch Bạc Liêu:​ Cộng lực để tăng tốc, bứt phá

Bạc Liêu và Cà Mau sẽ về chung một nhà từ ngày 1/7 để mở ra không gian phát triển mới, đánh thức những tiềm năng, thế mạnh còn “ngủ quên” cho vùng đất cuối trời Nam của Tổ quốc. Trong đó, lĩnh vực du lịch với những tài nguyên mang sắc màu chung, riêng của mỗi địa phương sẽ được phát huy, cộng lực để đưa con tàu du lịch không ngừng tăng tốc, bứt phá. Thương hiệu Công...

Bản sắc văn hóa Bạc Liêu​ trong văn xuôi Phan Trung Nghĩa

Từ lâu, Bạc Liêu được biết đến là mảnh đất của văn nhân, tài tử. Nằm trong vùng văn hóa sông nước Tây Nam Bộ, với cảnh sắc thiên nhiên đặc trưng của đồng bằng cận biển Đông, lại là quê hương của đờn ca tài tử - một loại hình nghệ thuật dân gian độc đáo. Bao thế hệ văn nghệ sĩ Bạc Liêu trưởng thành trên nền tảng văn hóa của quê hương xứ sở, như những...

Nghề báo và người làm báo thời đại số:​ Cơ hội và thách thức

Hệ sinh thái báo chí đã và đang được định hình với những thay đổi chóng mặt trước thời đại công nghệ số và cách mạng công nghiệp lần thứ tư. Nghề báo và người làm báo hiện đang tận hưởng những thời cơ thuận lợi để phát triển, nhưng cũng đối mặt với không ít thách thức. Nhận diện thách thức Khi thăm dò một nhóm sinh viên Trường đại học Bạc Liêu về việc các em có thường...

Vinh danh những nhà báo Bạc Liêu tiêu biểu

Nhân dịp kỷ niệm 100 năm Ngày Báo chí cách mạng Việt Nam, tối 19/6, tỉnh Cà Mau long trọng tổ chức họp mặt ôn lại chặng đường vẻ vang ấy, đồng thời vinh danh những nhà báo tiêu biểu đã có thành tích xuất sắc trong sự nghiệp báo chí cách mạng. Có 4 nhà báo ở Bạc Liêu được vinh danh trong dịp này. Nhà báo Ngô Minh Chánh (Sáu Thi): Tấm gương sáng về lòng cương...

28 năm báo chí Bạc Liêu đồng hành cùng sự phát triển của quê hương

Báo Bạc Liêu luôn nhận được sự quan tâm của lãnh đạo Tỉnh ủy trong quá trình hoạt động, điều hành tờ báo. Trong ảnh: Nguyên Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy - Lê Thị Ái Nam có nhiều gửi gắm dành cho Báo Bạc Liêu khi dự hội nghị triển khai công tác cán bộ ở đơn vị. Tiếp nối truyền thống vẻ vang của sự nghiệp báo chí tỉnh Minh Hải, các cơ quan báo chí tỉnh...

Tin nổi bật

Tin mới nhất