ফাইবার

প্রতিদিন ভাত খান কিন্তু আপনার শরীরের কী হয় জানেন?

প্রতিদিন ভাত খান কিন্তু আপনার শরীরের কী হয় জানেন?

Báo Thanh niên

29/10/2025

ভালো ঘুমের জন্য 'সোনালী ২-১ সূত্র' খুঁজে পেয়েছে গবেষণা

ভালো ঘুমের জন্য 'সোনালী ২-১ সূত্র' খুঁজে পেয়েছে গবেষণা

Báo Thanh niên

27/10/2025

প্রতিদিন কমলার রস পান করলে আপনার রক্তচাপের কী হয়?

প্রতিদিন কমলার রস পান করলে আপনার রক্তচাপের কী হয়?

Báo Thanh niên

26/10/2025

ডাক্তার: খুব বেশি মিষ্টি বা রিফাইন্ড স্টার্চ বেশি এমন নাস্তা খাবেন না।

ডাক্তার: খুব বেশি মিষ্টি বা রিফাইন্ড স্টার্চ বেশি এমন নাস্তা খাবেন না।

Báo Thanh niên

24/10/2025

বিশেষজ্ঞরা সর্বোত্তম স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য মিষ্টি আলু কীভাবে প্রস্তুত করবেন তার নির্দেশনা দেন

বিশেষজ্ঞরা সর্বোত্তম স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য মিষ্টি আলু কীভাবে প্রস্তুত করবেন তার নির্দেশনা দেন

Báo Tuổi Trẻ

24/10/2025

ডাক্তার ২৪/৭: ঢেঁড়সের জল কি আসলেই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো?

ডাক্তার ২৪/৭: ঢেঁড়সের জল কি আসলেই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো?

Báo Thanh niên

24/10/2025

সেসবানিয়া ফুল: পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা

সেসবানিয়া ফুল: পুষ্টি এবং স্বাস্থ্য উপকারিতা

Báo Thanh niên

18/10/2025

স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমাতে চান, ডাক্তার বললেন নাস্তায় এটি খান

স্বাভাবিকভাবেই রক্তচাপ কমাতে চান, ডাক্তার বললেন নাস্তায় এটি খান

Báo Thanh niên

10/10/2025

পিত্তথলির পাথরের লক্ষণ কমানো: কী খাবেন এবং কী এড়িয়ে চলবেন?

পিত্তথলির পাথরের লক্ষণ কমানো: কী খাবেন এবং কী এড়িয়ে চলবেন?

09/10/2025

আপনার অন্ত্র সুস্থ রাখতে এবং আপনার শরীর হালকা রাখতে ৩ ধরণের ফাইবার সমৃদ্ধ সবজি যোগ করুন।

আপনার অন্ত্র সুস্থ রাখতে এবং আপনার শরীর হালকা রাখতে ৩ ধরণের ফাইবার সমৃদ্ধ সবজি যোগ করুন।

Báo Quốc Tế

08/10/2025

৫০ বছর বয়সের পরে শরীরকে শক্ত করতে সাহায্য করে এমন খাবার

৫০ বছর বয়সের পরে শরীরকে শক্ত করতে সাহায্য করে এমন খাবার

Báo Thanh niên

08/10/2025

ফোলাভাব এবং অস্বস্তি ছাড়াই কীভাবে ফাইবার যোগ করবেন?

ফোলাভাব এবং অস্বস্তি ছাড়াই কীভাবে ফাইবার যোগ করবেন?

Báo Thanh niên

06/10/2025

প্যাশন ফল এবং লেবু: কোনটি স্বাস্থ্যকর?

প্যাশন ফল এবং লেবু: কোনটি স্বাস্থ্যকর?

Báo Thanh niên

06/10/2025

আপনার প্রতিদিন কত ফাইবার প্রয়োজন?

আপনার প্রতিদিন কত ফাইবার প্রয়োজন?

Báo Tuổi Trẻ

05/10/2025

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য শিমের স্প্রাউট: 'সোনালী' খাবার নাকি এড়িয়ে চলা উচিত?

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য শিমের স্প্রাউট: 'সোনালী' খাবার নাকি এড়িয়ে চলা উচিত?

Báo Thanh niên

30/09/2025

ডায়াবেটিস রোগীদের কি আইসক্রিম খাওয়া উচিত?

ডায়াবেটিস রোগীদের কি আইসক্রিম খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

28/09/2025

ডাক্তার বললেন এখনই কলা খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময়!

ডাক্তার বললেন এখনই কলা খাওয়ার সবচেয়ে ভালো সময়!

Báo Thanh niên

28/09/2025

অপ্রত্যাশিতভাবে পরিচিত ফল রক্তচাপ কমাতে, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করে

অপ্রত্যাশিতভাবে পরিচিত ফল রক্তচাপ কমাতে, ক্যান্সার এবং ডায়াবেটিস প্রতিরোধে সাহায্য করে

Báo Thanh niên

27/09/2025

মাঝে মাঝে একটি মিষ্টি আলু: রক্তে শর্করা এবং হার্টের জন্য আশ্চর্যজনক উপকারিতা

মাঝে মাঝে একটি মিষ্টি আলু: রক্তে শর্করা এবং হার্টের জন্য আশ্চর্যজনক উপকারিতা

Báo Thanh niên

27/09/2025

ভাতের পরিবর্তে মিষ্টি আলু খাওয়া কি ওজন কমানোর নিরাপদ সমাধান?

ভাতের পরিবর্তে মিষ্টি আলু খাওয়া কি ওজন কমানোর নিরাপদ সমাধান?

Báo Thanh niên

25/09/2025

তুলসীর বীজ গাছের দুধের সাথে ভিজিয়ে রাখুন: অনেক অপ্রত্যাশিত প্রভাব

তুলসীর বীজ গাছের দুধের সাথে ভিজিয়ে রাখুন: অনেক অপ্রত্যাশিত প্রভাব

Báo Thanh niên

22/09/2025

বিশেষজ্ঞ: পানি পান করার ৫টি 'সুবর্ণ' সময়

বিশেষজ্ঞ: পানি পান করার ৫টি 'সুবর্ণ' সময়

Báo Thanh niên

22/09/2025

অ্যাভোকাডো খাওয়া কতটা ভালো?

অ্যাভোকাডো খাওয়া কতটা ভালো?

Báo Thanh niên

22/09/2025

ফল কি এমন কিছু যা আপনি যত খুশি খেতে পারেন, কোনও সীমা ছাড়াই?

ফল কি এমন কিছু যা আপনি যত খুশি খেতে পারেন, কোনও সীমা ছাড়াই?

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025