Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
সাম্প্রতিক ঘটনাবলী
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
অনুষ্ঠান
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
ডেটা
প্রশিক্ষণ
ভুঁড়ি কমাতে কীভাবে ব্যায়াম করবেন?
Báo Tuổi Trẻ
17/05/2026
মন খারাপ লাগছে? এই ব্যায়ামগুলো করে দেখুন।
Báo Tuổi Trẻ
10/05/2026
ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দল দক্ষিণ কোরিয়া অনূর্ধ্ব-১৭ দলের বিপক্ষে ম্যাচের জন্য সক্রিয়ভাবে প্রশিক্ষণ ও প্রস্তুতি নিচ্ছে।
Báo Văn Hóa
09/05/2026
জেদ্দায় ছন্দ খুঁজে পেল ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দল, কোচ ক্রিস্টিয়ানো রোলান্ড চূড়ান্ত সতর্কবার্তা দিলেন।
Báo Tiền Phong
03/05/2026
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস থাকা সত্ত্বেও আপনার ওজন বাড়তে পারে: অপ্রত্যাশিত ভুল।
Báo Thanh niên
23/04/2026
৩৫ বছর বয়সের পর আঘাত এড়াতে কীভাবে ব্যায়াম করবেন?
Báo Thanh niên
22/04/2026
কার্বোহাইড্রেট খাওয়া বন্ধ করার পরেও আমার ওজন কেন কমছে না?
Báo Thanh niên
18/04/2026
বয়স বাড়ার সাথে সাথে ব্যায়াম করার সঠিক উপায়।
Báo Sức khỏe Đời sống
18/04/2026
দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার কারণে সৃষ্ট পিঠের ব্যথা ও আড়ষ্টতা কমাতে ৫টি সহজ ব্যায়াম।
Báo Sức khỏe Đời sống
16/04/2026
রক্ত সঞ্চালন উন্নত করার ৫টি সহজ ব্যায়াম।
Báo Sức khỏe Đời sống
15/04/2026
ফিনিশিং লাইন থেকে ১০ মিটার দূরে তিনি মাটিতে লুটিয়ে পড়েন এবং তার শরীর নীল হয়ে যায়: চিকিৎসকরা দৌড়ানোর সময় হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক করেছেন।
Báo Tuổi Trẻ
14/04/2026
হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ব্যায়াম করার সেরা সময় কোনটি?
Báo Sức khỏe Đời sống
08/04/2026
তুমি একা একা ব্যায়াম করবে না কেন?
Báo Tuổi Trẻ
07/04/2026
প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি পোপ লিওকে তাঁর শারীরিক সক্ষমতা উন্নত করতে এবং ইস্টারের ঐতিহ্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করেছিল।
Báo Tuổi Trẻ
05/04/2026
একজন ফিটনেস প্রশিক্ষকের কর্মজীবনের গল্প।
Báo Thái Nguyên
03/04/2026
উচ্চ রক্তচাপ: ব্যায়ামের ৩টি ভুল যা এড়িয়ে চলা উচিত, কারণ এগুলো রক্তচাপ বাড়িয়ে দেয়।
Báo Thanh niên
01/04/2026
রক্তচাপ ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য দিনের কোন সময় হাঁটা সবচেয়ে ভালো?
Báo Sức khỏe Đời sống
30/03/2026
আপনি যদি নিয়মিত ব্যায়াম করেন, তবে যে ১৩টি খাবারকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।
VietnamPlus
26/03/2026
চেঞ্জ - ফিটনেস ও লাইফস্টাইল: তাই নিন-এ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করে এমন একটি ব্যায়ামের স্থান।
Báo Tây Ninh
17/03/2026
বিশেষ পুলিশ বাহিনীর পদচিহ্ন থেকে দূরে এক শান্তির আশ্রয়স্থল।
VietnamPlus
13/03/2026
গর্ভাবস্থায় কি ব্যায়াম চালিয়ে যাওয়া উচিত?
Báo Tuổi Trẻ
10/03/2026
ভিয়েতনামের মহিলা জাতীয় দল চাইনিজ তাইপের বিপক্ষে ম্যাচের প্রস্তুতি হিসেবে প্রচণ্ড গরমের মধ্যে অনুশীলন করছে।
Báo Tiền Phong
05/03/2026
সুস্থ হাড় ও জোড়ের জন্য কর্মক্ষেত্রের সিঁড়ি ব্যবহারের ৬টি ব্যায়াম।
Báo Sức khỏe Đời sống
03/03/2026
ছুটির পর কোনো রকম বিপত্তি ছাড়াই কীভাবে ব্যায়াম করতে পারেন?
Báo Sức khỏe Đời sống
22/02/2026
