যে শিশু পড়াশোনায় খুব ভালো, সে যে সামাজিক হবেই এমন কোনো কথা নেই; অন্যদিকে যে শিশু নিজের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, সহানুভূতিশীল এবং দায়িত্বশীল, প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার পথে সে প্রায়শই বেশি সুবিধা পেয়ে থাকে।
শিক্ষা বিশেষজ্ঞদের মতে, শিশুরা যদি বাবা-মায়ের সংশোধন ছাড়াই নিচের কয়েকটি বাক্য বারবার বলতে থাকে, তবে এটি তাদের আবেগীয় ও জ্ঞানীয় ব্যবস্থাপনার দক্ষতা সীমিত থাকার একটি লক্ষণ হতে পারে।
ছেলেটি ভালো ছাত্র ছিল, কিন্তু কেউ তার সাথে খেলতে চাইত না।
হাও হাও ( চীনের অধিবাসী ) একজন শিক্ষকের ছেলে। ছোটবেলা থেকেই তার পরিবার তার পড়াশোনার পেছনে প্রচুর বিনিয়োগ করেছিল এবং সে ধারাবাহিকভাবে অসাধারণ ফলাফল অর্জন করত। ক্লাসে হাও হাও প্রায়শই কঠিন প্রশ্নের উত্তর দিত, যার ফলে সে শিক্ষকদের কাছ থেকে উচ্চ প্রশংসা লাভ করে এবং একজন মেধাবী ছাত্র হয়ে ওঠে।
তবে, তার পড়াশোনার সাফল্যের বিপরীতে, হাও হাও তার বন্ধুদের কাছে তেমন জনপ্রিয় ছিল না। তারা তাকে এড়িয়ে চলত কারণ তারা তাকে স্বার্থপর ও অভদ্র মনে করত।
একবার, হাও হাও তার এক বন্ধুর কাছ থেকে একটি কলম ধার নিতে গেলে সে রাজি না হওয়ায়, সে অনুমতি ছাড়াই কলমটি নিয়ে নেয়। শিক্ষক কারণ জিজ্ঞাসা করলে, সে নিজের কাজের কথা স্বীকার না করে উল্টো তার বন্ধুকে কৃপণ বলে দোষারোপ করে।
অনেকে মনে করেন, এর কারণ পড়াশোনার যোগ্যতা নয়, বরং সন্তান পালনের ধরণ। অতিরিক্ত প্রশ্রয়দানকারী বাবা-মায়েরা, যারা তাদের সন্তানদের দায়িত্ববোধ ও সঠিক আচরণের শিক্ষা দিতে ব্যর্থ হন, তারা তাদের সন্তানদের আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার (EQ) যথাযথ বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করেন।
কম ইকিউ সম্পন্ন শিশুদের ব্যবহৃত ৩টি সাধারণ বাক্যাংশ।
শিশুদের মধ্যে কম আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার (EQ) সব প্রকাশই একগুঁয়েমি থেকে হয় না। কিছু শিশু ক্রমাগত নিজেদের নিয়ে সন্দেহ করে। (প্রতীকী ছবি)
সে আমার সন্তান নয়।
এটা সেইসব শিশুদের একটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য যারা দায়িত্ব এড়িয়ে চলতে চায়।
যখন কোনো কিছু পরিকল্পনা অনুযায়ী হয় না, তখন শিশুরা নিজেদের ভুল স্বীকার না করে প্রথমেই তা অস্বীকার করে বা অন্যদের দোষারোপ করার চেষ্টা করে।
এই পরিস্থিতি চলতে থাকলে শিশুদের মধ্যে দায়িত্বজ্ঞানহীনতা, সহানুভূতির অভাব এবং আত্মকেন্দ্রিকতার মতো অভ্যাস গড়ে ওঠার সম্ভাবনা থাকে।
ভুল স্বীকার করার এবং তা সংশোধন করার ক্ষমতা আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা বিকাশের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
আমি এটা চাই।
কিছু শিশু সবসময় চায় সবকিছু তাদের ইচ্ছামতো হোক। যখন তাদের ইচ্ছা পূরণ হয় না, তখন তারা সহজেই রেগে যায়, জেদ ধরে বা জেদ করে, অথবা যা চায় তা পাওয়ার জন্য সবরকম চেষ্টা করে।
এটি একটি লক্ষণ যে শিশুটি এখনও আবেগ নিয়ন্ত্রণে এবং সীমা মেনে চলতে দুর্বল। বাবা-মা যদি সবসময় হার মেনে নেন, তবে শিশুটির পক্ষে ধৈর্য, কথা শোনা এবং অন্যদের সম্মান করা শেখা কঠিন হয়ে পড়বে।
সময়ের সাথে সাথে, এটি সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলার পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে মানিয়ে নেওয়ার ক্ষমতার উপরও প্রভাব ফেলতে পারে।
আমি পারব না।
শিশুদের মধ্যে কম আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার সব প্রকাশই একগুঁয়েমি থেকে আসে না। কিছু শিশু ক্রমাগত নিজেদের নিয়ে সন্দেহ করে।
শিশুরা প্রায়ই ব্যর্থতার ভয়ে বলে, “আমি এটা করতে পারব না,” “আমি পারব না,” অথবা শুরু করার আগেই হাল ছেড়ে দেয়। আত্মবিশ্বাসের এই অভাবের কারণে শিশুরা চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হতে দ্বিধা বোধ করে, অসুবিধা কাটিয়ে উঠতে সংগ্রাম করে এবং ব্যক্তিগত বিকাশের অনেক সুযোগ থেকে বঞ্চিত হয়।
বাবা-মায়ের উচিত তাদের সন্তানদেরকে সারাক্ষণ আরামদায়ক গণ্ডির মধ্যে আটকে না রেখে, তাদের নিজেদের সামর্থ্যের ওপর আস্থা গড়ে তুলতে সাহায্য করা।
শিশুদের আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা (EQ) বিকাশে সাহায্য করার জন্য অভিভাবকদের এই দুটি ভুল এড়িয়ে চলা উচিত।
সন্তানদের নিঃশর্তভাবে প্রশ্রয় দেওয়া।
অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানদের সেরাটা দিতে চান, তাই তারা তাদের সন্তানদের সব আবদার পূরণ করতে ইচ্ছুক থাকেন।
তবে, শিশুদের যদি কোনো চেষ্টা বা অপেক্ষা করতে না শিখিয়েই তাদের চাওয়া সবকিছু সবসময় দিয়ে দেওয়া হয়, তাহলে তাদের মধ্যে স্বার্থপরতা, কৃতজ্ঞতার অভাব এবং অন্যের অনুভূতির প্রতি উদাসীনতা গড়ে ওঠার প্রবল সম্ভাবনা থাকে।
ভালো আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা সম্পন্ন একটি শিশুকে ভাগ করে নিতে, দায়িত্ব নিতে এবং নিজের যা আছে তার কদর করতে শিখতে হবে।
ঘন ঘন চিৎকার করা বা শারীরিক শাস্তি।
সহিংসতার মাধ্যমে শিশুদের শাসন করলে তারা স্বল্পমেয়াদে বাধ্য হতে পারে, কিন্তু এর বহু দীর্ঘমেয়াদী নেতিবাচক প্রভাব থেকে যায়।
শিশুরা যখন ঘন ঘন সমালোচিত, অপমানিত বা তিরস্কৃত হয়, তখন তাদের মধ্যে নিরাপত্তাহীনতা ও উদ্বেগ দেখা দেওয়ার অথবা অবাধ্যতা প্রদর্শনের সম্ভাবনা বেড়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে জমা হওয়া এই নেতিবাচক আবেগগুলো তাদের নিজেদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করার এবং অন্যদের সাথে যোগাযোগ করার ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
শাস্তি দেওয়ার পরিবর্তে, বাবা-মায়ের উচিত ধৈর্য ধরে সন্তানদের পথ দেখানো, তাদের আচরণের পরিণতি বুঝতে সাহায্য করা এবং ভুল শুধরে নেওয়ার সুযোগ দেওয়া।
শিশুদের আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা (EQ) বিকাশের সূচনা সবচেয়ে ছোট ছোট বিষয় থেকেই হওয়া উচিত।
শিশুর আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা (EQ) রাতারাতি গড়ে উঠতে পারে না; এটি একটি প্রক্রিয়া যার জন্য পুরো পরিবারের সমর্থন প্রয়োজন।
অভিভাবকদের এমন একটি পরিবেশ তৈরি করা উচিত যেখানে শিশুরা তাদের আবেগ প্রকাশ করতে পারে, অন্যের কথা শুনতে শিখতে পারে, নিজেদের ভুল স্বীকার করতে পারে এবং নিজেদের বয়স অনুযায়ী সমস্যার সমাধান করতে পারে।
শিশুদের যখন সম্মানজনক, স্নেহপূর্ণ এবং সুস্পষ্ট নীতিমালার পরিবেশে বড় করা হয়, তখন তাদের মধ্যে ক্রমান্বয়ে আত্মবিশ্বাস, সহানুভূতি এবং ইতিবাচক আচরণ করার ক্ষমতা গড়ে ওঠে।
একটি শিশুর ভবিষ্যৎ সাফল্য শুধু তার পরীক্ষার ফলাফল বা আইকিউ দ্বারা নির্ধারিত হয় না, বরং তা অনেকাংশে তার আবেগীয় বুদ্ধিমত্তার উপরও নির্ভর করে।
সুতরাং, শৈশব থেকেই শিশুদের আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা (EQ) বিকাশে সাহায্য করা বাবা-মায়ের দেওয়া একটি অমূল্য উপহার।
উৎস: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-cau-noi-lam-lo-eq-thap-cua-con-172260630143559586.htm
![[ছবি] চরিত্র ও দক্ষতার সুদৃঢ়করণ: গোলন্দাজ সৈন্যদের নিবিড় প্রশিক্ষণ।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/30/1782815602541_lu-368-1875-4571-jpg.webp)
