৮ ধরণের 'বিষাক্ত' বন্ধু

সামাজিক বিদ্যা - অনেক নতুন সাক্ষাৎ এবং সংযোগ মানুষকে ইতিবাচক উপায়ে পরিবর্তন করতে সাহায্য করে, কিন্তু এমন কিছু সম্পর্কও রয়েছে যা অন্য ব্যক্তিকে নেতিবাচক করে তোলে এবং জীবনকে একটি বিষণ্ণ দৃষ্টিকোণ থেকে দেখে।

অতএব, আপনার উচিত নিম্নলিখিত বিষাক্ত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যযুক্ত ব্যক্তিদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করা, এমনকি সমস্ত যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করা।

১. সর্বদা ঈর্ষান্বিত

এই ধরণের ব্যক্তিরা যখন অন্য কাউকে তাদের ক্যারিয়ার, আর্থিক অবস্থা বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে শ্রেষ্ঠত্ব অর্জন করতে দেখেন তখন তারা সর্বদা ঈর্ষা প্রকাশ করেন।

এর কারণ হল বিষাক্ত ব্যক্তিত্বসম্পন্ন ব্যক্তিদের প্রায়শই আত্মসম্মান কম থাকে এবং তারা যেকোনো হুমকিকে ছোট করে দেখে এবং অবজ্ঞা করতে চায়।

ইতিবাচক মানসিকতা বজায় রাখতে এবং নেতিবাচক চিন্তাভাবনা এড়াতে, আপনার এমন লোকদের সাথে যোগাযোগ সীমিত করা উচিত যারা ক্রমাগত অভিযোগ করে, ঈর্ষান্বিত হয় বা ঈর্ষান্বিত হয়... (চিত্রণমূলক ছবি)

2. ভালো ধারণা

মতামত এবং দৃষ্টিভঙ্গি প্রকাশ করা ভালো। কিন্তু কখনও কখনও, কিছু মানুষ এমন আচরণ করে যেন তাদের মতামতই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

এই ধরণের ব্যক্তি প্রায়শই সীমা অতিক্রম করে, অযাচিতভাবেও পরামর্শ এবং পরামর্শ দেয়। তারা খুব কমই অন্যদের অনুভূতি বিবেচনা করে বা তাদের মতামত কীভাবে অন্যদের ক্ষতি করতে পারে তা নিয়ে ভাবে।

তারা অন্যদের জন্য যা ভালো তা চাওয়ার অজুহাত ব্যবহার করতে পছন্দ করে, কিন্তু বাস্তবে, ক্রমাগত তাদের নিজস্ব মতামত প্রকাশ করা কেবল তাদের নিজস্ব অহংকারকে বাড়িয়ে তোলার জন্য।

অতএব, যদি সম্ভব হয়, আপনার দূরত্ব বজায় রাখা উচিত অথবা তাদের সাথে কোনও যোগাযোগ এড়ানো উচিত।

৩. অভিযোগ করতে এবং বচসা করতে পছন্দ করে।

বিষাক্ত ব্যক্তিত্বের অধিকারী ব্যক্তিরা প্রায়শই তাদের চারপাশে ঘটছে এমন ভালো জিনিসগুলি লক্ষ্য করতে ব্যর্থ হন, ক্রমাগত অভিযোগ করেন এবং সবকিছু ঘৃণা করেন।

কিন্তু আরও খারাপ বিষয় হল, তারা এই নেতিবাচক চিন্তাভাবনাগুলি তাদের চারপাশের সকলের মধ্যে ছড়িয়ে দেয়, যার ফলে অন্য ব্যক্তিও ক্লান্ত এবং বিষণ্ণ বোধ করে।

৪. গল্প বলতে পছন্দ করে।

এই ব্যক্তিদের যেকোনো কথোপকথনকে স্ব-কথোপকথনের অধিবেশনে পরিণত করার ক্ষমতা রয়েছে, নিজেদেরকে সংলাপের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত করার।

তারা তোমার কথা বা তুমি কী ভাগ করে নিতে চাও, সেটা নিয়ে মাথা ঘামায় না, এবং তারা সহজেই তোমাকে তাদের জীবনের পটভূমিতে পরিণত করে।

অতএব, যারা কেবল নিজের কথা বলে তাদের সাথে বন্ধুত্ব করা ভালো ধারণা নয়।

৫. মনস্তাত্ত্বিক ম্যানিপুলেটর

এই ধরণের ব্যক্তিরা তাদের বন্ধুদের দুর্বলতাগুলিকে কাজে লাগিয়ে তাদের বিব্রত করে এবং তাদের অপরাধবোধে ভুগতে থাকে।

তারা খুবই ধূর্ত, একটি আকর্ষণীয় এবং মার্জিত ভাবমূর্তি তৈরি করে, কিন্তু নিরাপত্তাহীনতা ভেঙে ফেলার জন্য শব্দ ব্যবহার করে এবং অন্যদের যা ইচ্ছা তা করতে বাধ্য করে।

যখন আপনি নেতিবাচক জিনিসগুলি লক্ষ্য করেন, তখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য দ্রুত নিজেকে দূরে সরিয়ে নেওয়া উচিত। (চিত্রণমূলক ছবি)

৬. কোন ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক নেই

এই ব্যক্তিরা স্থিতিশীল সম্পর্ক বজায় রাখতে অক্ষম কারণ তাদের অনিয়মিত ব্যক্তিত্ব ক্রমাগত ক্ষয়প্রাপ্ত হয় এবং তাদের চারপাশের লোকেদের উপর চাপ সৃষ্টি করে।

এই মানুষগুলোর আশেপাশে থাকা অন্যদের জন্য নেতিবাচক শক্তিতে অভিভূত হওয়া এবং জীবনকে বিষণ্ণ দৃষ্টিতে দেখা সহজ করে তোলে।

অতএব, যখন আপনি নেতিবাচক জিনিসগুলি লক্ষ্য করেন, তখন আপনার মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা করার জন্য আপনাকে দ্রুত নিজেকে দূরে রাখতে হবে।

৭. টেলিভিশনের রানী

তারা অতিরিক্ত চিন্তা করে এবং নিজেদের জন্য সমস্যা তৈরি করে। তাদের জীবন একটি আবেগঘন রোলারকোস্টারের মতো এবং সহজেই আপনাকে এগিয়ে নিয়ে যায়।

এতে তরুণদের শক্তি নিঃশেষ হয়ে যায়। উপরন্তু, আপনি নিজের উপর অত্যধিক চাপ প্রয়োগ করেন যাতে তাদের ক্ষতি না হয় সেদিকে সবসময় খেয়াল রাখেন।

আর তা না করেই, যখন আপনি সেই দীর্ঘস্থায়ী ট্র্যাজেডির মধ্যে পড়ে যান, তখন আপনার মনে হয় তাদের সমস্যা সমাধানে সাহায্য করা প্রয়োজন, এবং যদি আপনি তা না পারেন তবে নিজেকে অকেজো মনে করা সহজ।

৮. নিয়ন্ত্রণে থাকতে পছন্দ করে।

একজন নিয়ন্ত্রক ব্যক্তির সাথে মোকাবিলা করা বেশ চ্যালেঞ্জিং। তারা প্রায়শই ছোট ছোট জিনিস নিয়ে আচ্ছন্ন থাকে এবং অন্যদের আচরণকে শৃঙ্খলাবদ্ধ ও সংশোধন করতে উপভোগ করে।

এই লোকেরা প্রায়শই আপনার ধারণার চেয়েও বেশি জানে, যার ফলে তাদের নেতৃত্ব অনুসরণ করা অথবা তাদের ক্রোধের মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রস্তুত থাকা ছাড়া আপনার আর কোনও উপায় থাকে না।

এই ধরণের নিয়ন্ত্রণ ধীরে ধীরে আপনার আত্মবিশ্বাসকে নষ্ট করে দেয়, যার ফলে আপনার নিজের সিদ্ধান্ত নেওয়ার এবং আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ করার কোনও জায়গা থাকে না।

সূত্র: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/8-kieu-ban-be-doc-hai-172241030165055506.htm