নিজেকে আরও ভালোভাবে বোঝার জন্য গতি কমান!

যারা প্রতিদিন আত্ম-উন্নয়নের জন্য সচেষ্ট, তাদের সকলের জন্য একটি অনুপ্রেরণামূলক সহায়িকা হিসেবে, "ধৈর্যময় বিশ্বে ধীর হও" বইটির লেখক মানুষকে বর্তমানের প্রতিটি মুহূর্তকে উপভোগ করতে উৎসাহিত করেন এবং পাঠকদের সক্রিয়ভাবে সুখের অন্বেষণে পথ দেখান: "সুখের সংক্ষিপ্ত পথ: প্রথমত, নিজেকে অন্যের সাথে তুলনা করা বন্ধ করুন। দ্বিতীয়ত, সুখ বাইরে না খুঁজে নিজের ভেতরেই সন্ধান করুন। তৃতীয়ত, এই মুহূর্তেই পৃথিবীর সৌন্দর্য খুঁজে নিন এবং তা উপভোগ করুন।"

২০১২ সালে প্রথম প্রকাশিত, শ্রদ্ধেয় হে মিনের লেখা "ব্যস্ত পৃথিবীতে ধীর হও" বইটি দক্ষিণ কোরিয়ার অনেক স্বনামধন্য অনলাইন বইয়ের দোকানের সর্বাধিক বিক্রিত বইয়ের তালিকায় ধারাবাহিকভাবে শীর্ষস্থান ধরে রেখেছে এবং আধুনিক জীবনের ঝঞ্ঝাবর্তে অভিভূত তরুণদের জন্য একটি নিরাময়কারী বই হয়ে উঠেছে। বইটিতে ৮টি অধ্যায় রয়েছে, প্রতিটির বিষয়বস্তু ভিন্ন এবং এতে আন্তঃব্যক্তিক সম্পর্ক, ভবিষ্যৎ, জীবন, প্রেম এবং ধর্মের মতো জীবনের সমস্ত দিক অন্বেষণ করা হয়েছে। এগুলি একটি সহজ, স্বাস্থ্যকর জীবনধারার বিষয়ে কিছু সাধারণ অন্তর্দৃষ্টি মাত্র; গল্প এবং বার্তাগুলি একজন বৌদ্ধ ভিক্ষুর অভিজ্ঞতা, যা লেখকের কাছে পাঠকের জন্য সহজবোধ্য এবং গভীর।

লক নিন জেলার লক নিন শহরের পাঠক কুয়ে আনহ জানিয়েছেন: “বইটি পড়ার পর আমি সত্যিই অনেক স্বস্তি বোধ করছি। দিনের পর দিন কাজ আর জীবনের চাপে ভেসে যাওয়ার পর আমার মনে হচ্ছিল আমি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলছি এবং জীবনে কোনো অর্থ খুঁজে পাচ্ছিলাম না। আর আমার মনে হয়, এই দ্রুতগতির পৃথিবীতে যেখানে মানুষের নিজেদের নিয়ে ভাবার সময় নেই, আমিও তার ব্যতিক্রম নই। বইটি আত্মা ও জীবনের সম্পর্কের উপর নতুন দৃষ্টিভঙ্গি উন্মোচন করে। এতে লেখক আপনাকে পথ দেখিয়েছেন কীভাবে অন্যদের সাথে মিশতে হয়, কীভাবে সম্পর্ক বজায় রাখতে ও ভারসাম্য রাখতে হয়, নিজেকে 'পুনরায় উজ্জীবিত' করার জন্য কীভাবে বিশ্রাম নিতে হয় এবং একটি অর্থপূর্ণ জীবন যাপনের জন্য কীভাবে উৎসাহকে লালন করতে হয়।”

লেখিকা হে মিন শুধু পাঠকদের "ধীরে চলার" জন্য উৎসাহিতই করেন না, বরং তিনি প্রত্যেককে তাদের যা আছে তার কদর করতেও স্মরণ করিয়ে দেন। প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনের নিজস্ব গতি আছে; বিচক্ষণ সিদ্ধান্তের মাধ্যমে নিজের জীবন গড়ার ক্ষেত্রে সাহসী ও শক্তিশালী হোন। অন্যের তৈরি করা সাফল্যের সিঁড়ি বেয়ে ওঠার বা তাদের প্রত্যাশা পূরণ করার চেষ্টা করবেন না। ভালোবাসার কারণেই পৃথিবী আরও সুন্দর হয়ে উঠবে। ভালোবাসা হলো আগুনের মতো যা আত্মাকে উষ্ণ করে, এবং এমনকি মানুষকে তাদের সমস্ত আবেগ দিয়ে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে, যা তাদের নিজেদের প্রকৃত ইচ্ছা অনুযায়ী বাঁচতে ও অবদান রাখতে সাহায্য করে।

শ্রদ্ধেয় হে মিন বিশ্বাস করেন যে জীবন কঠিন না সহজ, তা আমাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গির উপর নির্ভর করে। যদি আমরা জীবনের প্রতি আমাদের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করি, তবে আমাদের জীবনও নিশ্চিতভাবে বদলে যাবে। 'ব্যস্ত পৃথিবীতে ধীর হও' বইটি পড়লে আপনি উপলব্ধি করবেন যে, যদি আপনি নিজের গতি কমিয়ে আনেন, নিজেকে ভালোবাসেন এবং আপনার পছন্দের কাজগুলো করার জন্য সময় বের করেন, তবে জীবন কতটা সুন্দর হতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আপনাকে বুঝতে হবে যে নিজেকে সুখী করতে এবং ভালোবাসা অনুভব করাতে আপনাকেই প্রথম এগিয়ে আসতে হবে, অন্য কাউকে নয়। প্রত্যেক ব্যক্তির আত্মাই তার বিশ্বদর্শন নির্ধারণ করে। তাই, প্রত্যেক ব্যক্তি তার দৃষ্টিভঙ্গি এমনভাবে পরিবর্তন করতে পারে, যাতে সেই দৃষ্টিভঙ্গির মাধ্যমে সে সবকিছুকে আরও ইতিবাচকভাবে দেখতে পায়।

‘স্লো ডাউন ইন এ হেকটিক ওয়ার্ল্ড’ বইটির যেকোনো পাতা খুললেই আপনি জীবনের ব্যস্ততার মাঝে সান্ত্বনা ও এমন সব পরামর্শ খুঁজে পাবেন যা আপনার হৃদয়ে শান্তি এনে দেবে। একজন বৌদ্ধ ভিক্ষু হিসেবে, লেখক বৌদ্ধ শিক্ষাকে সাহিত্যে প্রয়োগ করেছেন এক কোমল ও সূক্ষ্ম ভঙ্গিতে, প্রবন্ধের মতো হালকা অথচ গভীর এক সুরে। যদি আপনার মনে হয় চারপাশের পৃথিবীটা বড্ড বেশি দ্রুতগতির, তবে এক মুহূর্তের জন্য থামুন, ধীরেসুস্থে অন্বেষণ করুন সম্পর্কগুলো, নিজেকে, জীবন ও মানবতা নিয়ে আপনার উদ্বেগগুলো, এবং সেইসব বিষয় যা আপনার যুক্তি আপনাকে বলে কিন্তু আপনার হৃদয় শুনতে চায় না… আমরা পাঠকদের এই বইটি পড়তে এবং অন্যদের কাছে সুপারিশ করতে আমন্ত্রণ জানাই।

অক্টোবর মাসের পুরস্কার বিজয়ী প্রশ্ন:

আপনি কি লেখিকা হে মিনের কিছু বিখ্যাত সাহিত্যকর্ম সম্পর্কে আমাকে বলতে পারেন ?

বিন ফুওক সংবাদপত্রে প্রকাশের ৭ দিনের মধ্যে প্রোগ্রামটির উত্তর গ্রহণ করা হবে। সেরা ও সবচেয়ে নির্ভুল উত্তরদাতাকে প্রাদেশিক গ্রন্থাগারের পক্ষ থেকে একটি মূল্যবান বই পুরস্কার দেওয়া হবে।

অংশগ্রহণকারীদের তাদের উত্তর sachhaybptv@gmail.com এই ইমেল ঠিকানায় পাঠানোর জন্য অনুরোধ করা হচ্ছে। বিকল্পভাবে, আপনি এই ঠিকানায় একটি চিঠিও পাঠাতে পারেন: “বুকস সেকশন - এ গুড ফ্রেন্ড, আর্টস অ্যান্ড এন্টারটেইনমেন্ট ও ইন্টারন্যাশনাল ডিপার্টমেন্ট, বিন ফুওক রেডিও, টেলিভিশন অ্যান্ড নিউজপেপার স্টেশন, ২২৮ ট্রান হুং দাও স্ট্রিট, তান ফু ওয়ার্ড, ডং সোয়াই সিটি, বিন ফুওক প্রভিন্স।” অনুগ্রহ করে চিঠি/ইমেলে আপনার পুরো নাম এবং ঠিকানা উল্লেখ করুন, যাতে বিভাগটি আপনাকে একটি উপহার পাঠাতে পারে।

উৎস: https://baobinhphuoc.com.vn/news/54/164397/buoc-cham-lai-de-hieu-minh-hon