হিটস্ট্রোক থেকে সাবধান থাকুন।

গরমের আবহাওয়া স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়, তাই স্ট্রোকের লক্ষণ দেখা দিলে এটি প্রতিরোধ করার জন্য মানুষের জ্ঞান থাকা এবং সময়মত জরুরি চিকিৎসা সেবা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

যারা গরম আবহাওয়ায় বাইরে কাজ করেন তাদের স্বাস্থ্যগত সমস্যার ঝুঁকি বেশি থাকে।

ট্রপিক্যাল সেন্টার ( জাতীয় প্রতিরক্ষা মন্ত্রণালয় ) থেকে ডাঃ নগুয়েন হুই হোয়াং সতর্ক করে বলেন: হিটস্ট্রোক বলতে সাধারণত স্ট্রোক (সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা) বোঝায় যা উচ্চ তাপমাত্রার সাথে সম্পর্কিত কারণগুলির দ্বারা ঘটে বা উদ্ভূত হয়। গরম আবহাওয়া ডিহাইড্রেশন, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা, রক্তের সান্দ্রতা বৃদ্ধি এবং রক্তচাপের ওঠানামার ঝুঁকি বাড়ায়; এই কারণগুলি স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায়।

ডাঃ নগুয়েন হুই হোয়াং-এর মতে, স্ট্রোকের কারণগুলির মধ্যে রয়েছে দীর্ঘস্থায়ী পানিশূন্যতা, রক্ত ​​ঘন হয়ে যাওয়া এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বৃদ্ধি; হেমোডাইনামিক ব্যাঘাত, রক্তচাপের হঠাৎ বৃদ্ধি বা হ্রাস; এবং পরিবেশের তাপমাত্রায় হঠাৎ পরিবর্তন (গরম থেকে ঠান্ডা বা তদ্বিপরীত)।

গরম আবহাওয়ায় স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি থাকা ব্যক্তিদের মধ্যে রয়েছে বয়স্ক, শিশু, অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা (উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ডিসলিপিডেমিয়া), এবং যারা মূত্রবর্ধক, বিটা-ব্লকার বা অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট গ্রহণ করেন।

হিটস্ট্রোকের বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণগুলি সাধারণ স্ট্রোকের মতোই। বিশেষ করে, রোগীরা নিম্নলিখিত অভিজ্ঞতাগুলি অনুভব করতে পারেন: মুখ, বাহু বা পায়ের একপাশে হঠাৎ দুর্বলতা বা পক্ষাঘাত (FAST); কথা বলতে অসুবিধা, ঝাপসা কথা বলা, বা কথা বুঝতে অক্ষমতা; তীব্র মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ভারসাম্য হারানো, ঝাপসা দৃষ্টি; চেতনার পরিবর্তন, কোমা, খিঁচুনি; হিটস্ট্রোকের সাথে রোগীর শরীরের তাপমাত্রা বেশি থাকতে পারে, তবে এটি কোনও বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ নয়।

সবচেয়ে বিপজ্জনক পর্যায়ে, স্ট্রোক একটি মেডিকেল জরুরি অবস্থা, যা "সুবর্ণ সময়ের" মধ্যে চিকিৎসা না করা হলে মৃত্যু বা গুরুতর স্নায়বিক পরিণতির ঝুঁকি তৈরি করে।

চিকিৎসকরা পরামর্শ দিচ্ছেন যে, যখনই কারো মধ্যে হিটস্ট্রোকের লক্ষণ দেখা যাচ্ছে, তখন দ্রুত FAST লক্ষণগুলি (মুখের পক্ষাঘাত, হাতের দুর্বলতা, কথা বলতে অসুবিধা) শনাক্ত করা উচিত এবং অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করা উচিত। মানুষ এবং রোগীদের জরুরি পরিষেবাগুলিতে (১১৫) কল করা উচিত এবং লক্ষণ শুরু হওয়ার সময় রিপোর্ট করা উচিত।

বিশেষ করে, রোগীকে স্থিরভাবে শুইয়ে রাখুন, যদি সচেতন হন তবে তার মাথা ৩০ ডিগ্রি উঁচু করে রাখুন, অথবা বমি হলে নিরাপদ কোণে কাত করে রাখুন; তাকে কিছু খেতে বা পান করতে দেবেন না; ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া জ্বর কমানোর বা রক্তচাপ কমানোর ওষুধ দেবেন না; প্রয়োজনে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন (সিপিআর) এর জন্য প্রস্তুত থাকুন।

ডাঃ নগুয়েন হুই হোয়াং আরও উল্লেখ করেছেন যে স্ট্রোক এবং হিটস্ট্রোক হল তাপ-সম্পর্কিত চিকিৎসাগত অবস্থা যা সনাক্ত না করা হলে এবং দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে জীবন-হুমকি হতে পারে। লক্ষণ, চেতনার ব্যাঘাত, ত্বক/ঘামের বৈশিষ্ট্য এবং ঝুঁকির কারণগুলির উপর ভিত্তি করে এই অবস্থাগুলিকে সঠিকভাবে আলাদা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যথাযথ প্রাথমিক চিকিৎসা, সক্রিয় প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার সাথে মিলিত হলে, রোগীদের জটিলতা এবং মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করবে।

বিশেষ করে জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে প্রচণ্ড গরমের এই সময়ে, মানুষের স্ট্রোক প্রতিরোধ এবং সনাক্তকরণ সম্পর্কে জ্ঞান থাকা প্রয়োজন যাতে তারা দ্রুত প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

ডাক্তাররা আরও পরামর্শ দিচ্ছেন যে, যারা তাপের সাথে সম্পর্কিত কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ, বিশেষ করে চেতনার পরিবর্তন, শরীরের একপাশে দুর্বলতা/পক্ষাঘাত, বা কথা বলতে অসুবিধা অনুভব করেন, তাদের অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে যোগাযোগ করা উচিত।

দীর্ঘস্থায়ী তাপপ্রবাহের কারণে, নিজেদের এবং তাদের সম্প্রদায়কে রক্ষা করার জন্য জনগণকে সক্রিয়ভাবে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

HA (ভিয়েতনাম+ অনুসারে)

সূত্র: https://baohaiduong.vn/canh-giac-dot-quy-do-nang-nong-414234.html