 |
| হোয়া নাং ডান্স ক্লাব তুয়েন কোয়াং প্রদেশের মিন জুয়ান ওয়ার্ডের ভিনকম স্কোয়ারে নিয়মিত কার্যক্রম পরিচালনা করে। |
একটি নতুন দিনের জন্য জেগে উঠুন।
সাম্প্রতিক বছরগুলোতে, শহরের গণপরিসরগুলো নিছক অলসভাবে হাঁটাচলা ও বিশ্রামের জায়গা থেকে সম্প্রদায়ের জন্য পরিচিত সাংস্কৃতিক ও ক্রীড়াকেন্দ্রে পরিণত হয়েছে। ভোর থেকে বিকেল পর্যন্ত, প্রতিটি আঙিনা ও পথঘাট সব বয়সের মানুষের ভিড়ে পরিপূর্ণ থাকে: তরুণ-তরুণীরা জগিং ও সাইকেল চালায়; মধ্যবয়সীরা নাচ ও ভলিবল খেলে; এবং বয়স্করা তাই চি ও লোকনৃত্য অনুশীলন করে।
পর্যবেক্ষণ অনুযায়ী, গড়ে প্রতিদিন সকাল ও বিকেলে জনসমাগমস্থল ও কেন্দ্রীয় এলাকাগুলোতে কয়েকশ মানুষ নাচের অনুশীলনে অংশ নিতে আসেন। শুধু মিন জুয়ান ওয়ার্ডেই বর্তমানে প্রায় ৮০টি নাচের দল রয়েছে, যেগুলোর প্রতিটিতে ১০-১৫ জন সদস্য আছেন এবং তারা সপ্তাহে ৩-৫ দিন নিয়মিত অনুশীলন করেন। এই সংখ্যাটি গণক্রীড়ার প্রবল প্রাণশক্তিকে তুলে ধরে, যা সম্পূর্ণরূপে সম্প্রদায়ের স্বতঃস্ফূর্ত চাহিদা থেকে গঠিত ও প্রসারিত হয়েছে।
কোনো প্রবেশমূল্য লাগে না, এবং পেশা বা বয়সের ভিত্তিতে কোনো ভেদাভেদ করা হয় না; যা প্রয়োজন তা হলো নিজেকে নিমজ্জিত করার সদিচ্ছা, এবং যে কেউ এই প্রবাহের অংশ হতে পারে। ফলে, জনপরিসর আর নীরব থাকে না, বরং প্রাণবন্ত, উষ্ণ এবং শহুরে জীবনের নিঃশ্বাসে পরিপূর্ণ হয়ে ওঠে। এই চিত্রে, লোকনৃত্য একটি অবিচল ও পরিচিত রঙের মতো ফুটে ওঠে। জাঁকজমকপূর্ণ সরঞ্জাম বা জটিল কৌশল ছাড়াই, লোকনৃত্য তার প্রফুল্ল ও সহজবোধ্য প্রকৃতি দিয়ে অংশগ্রহণকারীদের মুগ্ধ করে। পরিচিত সুর এবং ছন্দময় গতিবিধি অংশগ্রহণকারীদের দৈনন্দিন জীবনের দুশ্চিন্তার পর আনন্দ ও স্বস্তি খুঁজে পেতে সাহায্য করে।
মিন জুয়ান ওয়ার্ডের হোয়া বান ট্রাং লোকনৃত্য ক্লাবের প্রধান মিসেস ফাম থি নুং বলেন: “আগে, কাজের পর আমি ক্লান্ত ও হতাশ হয়ে বাড়িতেই থাকতাম। লোকনৃত্য ক্লাবে যোগ দেওয়ার পর থেকে আমি নিজেকে আরও স্বাস্থ্যবান ও সুখী অনুভব করি, আমার বন্ধু হয়েছে এবং প্রতিদিন বাইরে গিয়ে অনুশীলন করার অনুপ্রেরণা পাই।”
লোকনৃত্যের পাশাপাশি জগিং, হাঁটা, সাইক্লিং, ভলিবল এবং বাইরের ব্যায়ামের মতো গণক্রীড়া কার্যক্রমগুলো স্বাভাবিকভাবে প্রসারিত একটি স্বাস্থ্য ও ফিটনেস আন্দোলন গড়ে তুলছে। আধুনিক জিম বা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকের প্রয়োজন ছাড়াই, মানুষ ব্যায়াম করার জন্য সাধারণ জায়গা খুঁজে নিচ্ছে এবং তাদের জীবনধারাকে একটি স্বাস্থ্যকর দিকে চালিত করছে।
 |
| শিশুরা প্রাদেশিক শহীদ স্মৃতিসৌধের কাছের হ্রদের চারপাশে জগিং অনুশীলন করে। |
দৈনন্দিন জীবনের মাধ্যমেই নগর সংস্কৃতির বিকাশ ঘটে।
এই সম্মিলিত স্থানটি স্বাভাবিকভাবেই বিভিন্ন প্রজন্মের মধ্যে পারস্পরিক যোগাযোগের সুযোগ করে দেয়। দাদা-দাদিরা তাই চি অনুশীলন করেন, বাবা-মায়েরা ভলিবল খেলেন এবং শিশুরা জগিং বা সাইকেল চালায়। কোনো কঠোর শিক্ষা ছাড়াই, এই দৃশ্যটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং পরিবার ও সম্প্রদায়ের বন্ধন সম্পর্কে বার্তা ছড়িয়ে দেয়। হা জিয়াং ১ ওয়ার্ডের ২ নং গ্রুপের বাসিন্দা এবং যোগব্যায়াম ও হাঁটার অনুরাগী মিসেস নগুয়েন থু ট্রাং সহজভাবে বলেন: “প্রতিদিন এই চত্বরে ব্যায়াম করা আমার শরীর ও মনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। যখন আমি এটি নিয়মিত করি, তখন আমার স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয় এবং মন হালকা বোধ করে। এই সময়টা আমি নিজেকেই দিই।”
সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও পর্যটন বিভাগের সংস্কৃতি ও পরিবার ব্যবস্থাপনা দপ্তরের উপ-প্রধান মিস ফুক থি জুয়েন নিশ্চিত করেছেন যে, জনপরিসরে লোকনৃত্য এবং ক্রীড়ানৃত্য কার্যক্রমের সম্প্রদায়ের স্বতঃপ্রণোদিত আয়োজন ও রক্ষণাবেক্ষণ নগরবাসীর প্রকৃত সাংস্কৃতিক চাহিদাকে স্পষ্টভাবে প্রতিফলিত করে। বাস্তব অভিজ্ঞতা থেকে দেখা যায় যে, যখন দৈনন্দিন জীবনের ছন্দ থেকে সংস্কৃতির জন্ম হয় এবং মানুষই এর স্রষ্টা ও সুবিধাভোগী উভয়ই হয়, তখন নগরীয় মূল্যবোধ স্বাভাবিক ও টেকসইভাবে ছড়িয়ে পড়ে।
এই সূক্ষ্ম কিন্তু নিরন্তর আন্দোলনগুলো একটি সুস্থ ও সুন্দর জীবনধারা গড়ে তুলতে, আধ্যাত্মিক জীবনকে সমৃদ্ধ করতে এবং ক্রমান্বয়ে একটি মানবিক শহরের প্রতিচ্ছবি তৈরি করতে অবদান রাখছে, যেখানে সংস্কৃতি জীবন থেকে বিচ্ছিন্ন নয়, বরং সম্প্রদায়ের দৈনন্দিন কর্মকাণ্ডের সঙ্গে ওতপ্রোতভাবে জড়িত।
হাও লে
উৎস: https://baotuyenquang.com.vn/van-hoa/du-lich/202512/diem-hen-giua-nhip-song-do-thi-34d1fbf/
![[ছবি] চরিত্র ও দক্ষতার সুদৃঢ়করণ: গোলন্দাজ সৈন্যদের নিবিড় প্রশিক্ষণ।](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/30/1782815602541_lu-368-1875-4571-jpg.webp)
