সন্তান ধারণের সেরা বয়স

বয়স বাড়ার সাথে সাথে একজন মহিলার ডিম্বাণুর সংখ্যা ও গুণমান ক্রমান্বয়ে হ্রাস পায়, যার ফলে ৩০ বছর বয়সের পর প্রজনন ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায় এবং ৩৫ বছর বয়সের পর গর্ভাবস্থায় জটিলতার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

যদিও নারীরা ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার সময় থেকে মেনোপজের আগ পর্যন্ত গর্ভবতী হতে পারেন, বিশেষজ্ঞরা বলেন যে সব ঋতুস্রাবে গর্ভধারণের সম্ভাবনা সমান থাকে না। বয়স সরাসরি গর্ভধারণের ক্ষমতা এবং গর্ভাবস্থায় জটিলতার ঝুঁকিকে প্রভাবিত করে।

যুক্তরাষ্ট্রের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ জ্যাকুলিন জুপোনসিকের মতে, সন্তান নেওয়ার সঠিক সময় প্রতিটি পরিবারের স্বাস্থ্য, আর্থিক অবস্থা, কাজ এবং পরিকল্পনার ওপর নির্ভর করে।

বয়সের সাথে সাথে প্রজনন ক্ষমতা কেন পরিবর্তিত হয়?

নারীরা পর্যাপ্ত সংখ্যক ডিম্বাণু নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন, যা তারা তাদের প্রজনন জীবনজুড়ে ব্যবহার করবেন। জন্মের সময় ডিম্বাশয়ে প্রায় ১০ লক্ষ ডিম্বাণু থাকে। বয়ঃসন্ধিকালে এই সংখ্যা কমে প্রায় ৩ লক্ষে দাঁড়ায় এবং মেনোপজ পর্যন্ত সময়ের সাথে সাথে তা কমতে থাকে।

বয়সের সাথে সাথে শুধু ডিমের পরিমাণই নয়, গুণগত মানও ক্রমান্বয়ে কমতে থাকে।

ডক্টর জুপোনসিকের মতে, যখন নারীরা ৩৫ বা ৪০ বছর বয়সে পৌঁছান, তখন ডিম্বাণুগুলো কয়েক দশক ধরে ডিম্বাশয়ে থেকে যায়, ফলে কম বয়সের মতো একই গুণমান বজায় রাখা কঠিন হয়ে পড়ে।

"ডিম্বাশয়ের ভেতরে থাকা ডিম্বাণুর জেনেটিক উপাদান বিভাজনের জন্য দায়ী আণুবীক্ষণিক প্রক্রিয়াটি বয়স বাড়ার সাথে সাথে কম কার্যকর হয়ে পড়ে। এতে ক্রোমোজোমের অস্বাভাবিকতাযুক্ত ডিম্বাণু তৈরির ঝুঁকি বাড়ে, যার ফলে গর্ভপাত বা জেনেটিক ব্যাধিযুক্ত সন্তান হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়," ডক্টর জুপোনসিক ব্যাখ্যা করেছেন।

নারীরা যদি সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করেন, তবে তাদের তাড়াতাড়ি তা করা উচিত। ছবি: শাটারস্টক।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

এই মিষ্টি ও সতেজকারক ফলটি শরীর ঠান্ডা করার রাজা, যা ভেতর থেকে পুষ্টি জোগায়।গরমের দিনে শরীর ঠান্ডা করার জন্য তরমুজ সবসময়ই সেরা পছন্দ। শুধু একটি সতেজকারক ফলই নয়, তরমুজকে একটি প্রাকৃতিক 'টনিক' হিসেবেও বিবেচনা করা হয়।

১৪ বছর বয়সী এক কিশোরীর ডিম্বাশয়ে চুল ও ত্বকযুক্ত একটি টিউমার আবিষ্কৃত হয়েছে।(ড্যান ট্রি নিউজপেপার) - চিকিৎসকদের মতে, এটি ওভারিয়ান ডার্ময়েড সিস্টের একটি বৈশিষ্ট্য, কারণ এই টিউমারটি ডিম্বাশয়ের জার্ম সেল বা জনন কোষ থেকে উৎপন্ন হয়। এই কোষগুলোর শরীরে বিভিন্ন ধরনের কলায় বিকশিত হওয়ার ক্ষমতা রয়েছে।

অনেক ভিয়েতনামীর একটি অভ্যাসের কারণে আগে থেকেই সিরোসিসে ভুগতে থাকা রোগীদের মধ্যে তৃতীয় পর্যায়ের কোলন ক্যান্সার শনাক্ত হয়েছে।যখন লোকটি রক্তাক্ত মল অনুভব করেন এবং পরীক্ষা করাতে যান, তখন তার তৃতীয় পর্যায়ের কোলন ক্যান্সার ধরা পড়ে। চিকিৎসা জটিল হয়ে ওঠে কারণ ক্যান্সারটি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত যকৃতের উপর হয়েছিল।

৩৫ বছর বয়সের পর গর্ভধারণ করা কি আরও কঠিন হয়ে যায়?

ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, প্রায় ৩০ বছর বয়স থেকে প্রজনন ক্ষমতা কমতে শুরু করে এবং ৩৫ বছর বয়সের পর তা আরও দ্রুত হ্রাস পায়। তবে, ডক্টর জুপোনসিক জোর দিয়ে বলেন যে ৩৫ বছর বয়স কোনো চূড়ান্ত "সীমা" নয়।

অনেকে মনে করেন যে ৩৫ বছর বয়স হওয়ার পর গর্ভধারণ করা প্রায় অসম্ভব, কিন্তু তা সত্যি নয়। ঠিক ৩৫তম জন্মদিনে বিশেষ কিছু ঘটে না। তবে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে গর্ভধারণের ঝুঁকি বাড়ে এবং গর্ভধারণও আরও কঠিন হয়ে পড়ে," বিশেষজ্ঞ বলেছেন।

৩৫ বছর বয়সের পর গর্ভধারণ মা ও ভ্রূণ উভয়ের জন্যই বিভিন্ন জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। মায়ের ক্ষেত্রে ঝুঁকিগুলোর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস।
• উচ্চ রক্তচাপ।
• গর্ভপাত।

এদিকে, ভ্রূণের নিম্নলিখিত ঝুঁকিগুলো বেশি থাকে:

• জন্মগত ত্রুটি।
• ডাউন সিনড্রোমের মতো জিনগত ব্যাধি।
• জন্মের সময় ওজন কম ছিল।
• অকাল জন্ম।
• নবজাতক নিবিড় পরিচর্যা কেন্দ্রে চিকিৎসা প্রদান করতে হবে।

সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে কখন ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত?

বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ হলো, যাঁরা গর্ভধারণের পরিকল্পনা করছেন, তাঁদের পরিকল্পনা প্রক্রিয়ার একেবারে শুরু থেকেই ডাক্তারের সাথে এ বিষয়ে আলোচনা করা উচিত, বিশেষ করে যদি তাঁদের দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা থাকে বা প্রজনন ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে এমন কোনো রোগের ইতিহাস থাকে। ডাক্তার ঝুঁকির কারণগুলো মূল্যায়ন করতে পারেন, প্রজনন স্বাস্থ্য বিষয়ক পরামর্শ দিতে পারেন এবং প্রয়োজন হলে প্রয়োজনীয় পরীক্ষা-নিরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন।

যাঁরা এখনই সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা করছেন না কিন্তু ভবিষ্যতের প্রজনন ক্ষমতা নিয়ে চিন্তিত, তাঁদের জন্য ডাক্তাররা প্রজনন ক্ষমতা সংরক্ষণের মতো বিকল্পগুলির বিষয়েও পরামর্শ দিতে পারেন। তবে, শুধুমাত্র বয়সের কারণে ডিম্বাণু হিমায়িত করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, বরং এটি সাধারণত সেইসব ক্ষেত্রেই করা হয় যেখানে কেমোথেরাপি বা অন্যান্য নির্দিষ্ট শারীরিক অবস্থার কারণে ডিম্বাশয়ের ক্ষতির ঝুঁকি থাকে।

সব নারীর জন্য কোনো 'নিখুঁত বয়স' নেই।

ডক্টর জ্যাকুলিন জুপোনসিকের মতে, জীববিজ্ঞানের দৃষ্টিকোণ থেকে, কৈশোরের শেষভাগ থেকে বিশের দশকের শেষভাগ পর্যন্ত সময়কাল হলো সর্বোচ্চ উর্বরতার সময়, কারণ এই সময়ে ডিম্বাণুর পরিমাণ ও গুণমান উভয়ই সর্বোত্তম পর্যায়ে থাকে। তবে, সন্তান নেওয়ার সিদ্ধান্ত শুধুমাত্র বয়সের উপর ভিত্তি করে নেওয়া হয় না।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র - ভিয়েতনাম: মিস করবেন না

ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে।২৬শে জুন সকালে, সরকারি সদর দপ্তরে উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কোহেরেন্ট গ্রুপের সাপ্লাই চেইন ডিরেক্টর জনাব জেফ প্লেসকে গ্রহণ করেন। বৈঠকে উপ-প্রধানমন্ত্রী নিশ্চিত করেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি, উদ্ভাবন এবং সেমিকন্ডাক্টর শিল্পে।

মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ-প্রযুক্তি খাতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করুন।উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং বলেছেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে ভিয়েতনামে তাদের কার্যক্রম সম্প্রসারণ অব্যাহত রাখতে স্বাগত জানায়, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি শিল্প এবং উচ্চ মূল্য সংযোজিত খাতগুলোতে।

যুদ্ধের পরিণতি মোকাবেলায় ভিয়েতনাম ও যুক্তরাষ্ট্র সহযোগিতা জোরদার করছে।VTV.vn – ২২শে জুন, সাধারণ সম্পাদক ও রাষ্ট্রপতি তো লাম মার্কিন নৌবাহিনীর ভারপ্রাপ্ত সচিব হুং কাও-এর সাথে সাক্ষাৎ করেন।

শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য, আর্থিক স্থিতিশীলতা, পারিবারিক সম্পর্ক এবং ব্যক্তিগত ইচ্ছা—এগুলো সবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তাই, এমন কোনো "নিখুঁত বয়স" নেই যা সব নারীর জন্য প্রযোজ্য; এমন একটি সময় বেছে নেওয়া অত্যন্ত জরুরি যা আপনার পরিস্থিতির জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এবং স্বাস্থ্য ও গর্ভাবস্থার পরিকল্পনার দিক থেকে সম্পূর্ণ প্রস্তুত।

উৎস: https://znews.vn/do-tuoi-sinh-con-tot-nhat-post1663995.html