সব অসুস্থতার জন্য ফ্লুকে দোষ দেবেন না।

সব মাথাব্যথা, সর্দি এবং জ্বরই ফ্লু-এর লক্ষণ নয়। ফ্লু-এর মতো আরও কিছু উপসর্গ আছে যা ফ্লু নয়। ফ্লু-এর সাথে সহজেই গুলিয়ে ফেলা যায় এমন অসুস্থতাগুলোর মধ্যে আপনি কীভাবে পার্থক্য করবেন?

বয়স্ক ব্যক্তি এবং যাদের আগে থেকেই স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে, ফ্লুতে আক্রান্ত হলে তাদের গুরুতর উপসর্গ দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে - ছবি: ডি. লিউ

উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা, কাশি, সর্দি ইত্যাদি উপসর্গগুলো ফ্লুর মতোই, কিন্তু এগুলো আসলে মৌসুমি ফ্লু নয়।

এটা ফ্লু নয়।

প্রথমত, সাধারণ সর্দি-কাশির কথা বলা যাক।

এই "কাজিন"-টির সাথে ফ্লু-এর অনেক মিল রয়েছে, যেমন হালকা জ্বর, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে জল পড়া এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া। তবে, সাধারণ সর্দিতে সাধারণত ফ্লু-এর মতো তীব্র জ্বর এবং মারাত্মক শরীর ব্যথা হয় না।

দ্বিতীয়ত, রয়েছে ব্যাকটেরিয়াজনিত ফ্যারিঞ্জাইটিস। এই অবস্থায় গলা ব্যথা, গিলতে অসুবিধা এবং শুকনো বা কফযুক্ত কাশি হয়। কখনও কখনও, ফ্যারিঞ্জাইটিসের কারণে হালকা জ্বর এবং মাথাব্যথাও হয়, যা সহজেই ফ্লু বলে ভুল করা যেতে পারে।

তৃতীয়ত, রয়েছে কোভিড-১৯। রোগীদের জ্বর, কাশি, গলা ব্যথা, স্বাদ ও গন্ধের অনুভূতি লোপ পাওয়ার মতো উপসর্গ দেখা দেয়। কোভিড-১৯ এর কিছু ক্ষেত্রে ফ্লু-এর মতো মাথাব্যথা, পেশী ব্যথা এবং ক্লান্তিও হতে পারে।

রোগের লক্ষণ ও অগ্রগতির ওপর ভিত্তি করে পার্থক্যগুলো করা উচিত।

ইনফ্লুয়েঞ্জা: হঠাৎ উচ্চ জ্বর, তীব্র মাথাব্যথা, সারা শরীরে মাংসপেশীর ব্যথা, শুকনো কাশি এবং চরম ক্লান্তি হলো ইনফ্লুয়েঞ্জার সাধারণ লক্ষণ।

সাধারণ সর্দি: সাধারণত এর লক্ষণগুলো মৃদু হয়, যেমন—সামান্য জ্বর, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া।

গলা ব্যথা: এর সবচেয়ে প্রধান লক্ষণ হলো গলা ব্যথা, যার সাথে কাশি এবং সম্ভবত হালকা জ্বরও থাকতে পারে।

কোভিড-১৯: শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গের পাশাপাশি, কোভিড-১৯ এর কারণে স্বাদ ও গন্ধের অনুভূতি হারানো, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদিও হতে পারে।

কোন কোন ক্ষেত্রে ফ্লু-এর টিকা নেওয়া উচিত?

সেন্ট্রাল হসপিটাল ফর ট্রপিক্যাল ডিজিজেস-এর উপ-পরিচালক ড. নগুয়েন ট্রুং ক্যাপ বলেছেন যে, ফ্লু-এর টিকা নিলে এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি কমে এবং ফ্লুতে আক্রান্ত হলে গুরুতর জটিলতার ঝুঁকিও হ্রাস পায়।

এদের মধ্যে, বয়স্ক ব্যক্তিরা; ডায়াবেটিস, হৃদরোগ, শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা এবং স্থূলতার মতো অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা; এবং যাদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল বা অঙ্গ প্রতিস্থাপন করা হয়েছে, তারা ইনফ্লুয়েঞ্জায় আক্রান্ত হলে গুরুতর উপসর্গ দেখা দেওয়ার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকেন। তাই, টিকাদানের ক্ষেত্রে এই গোষ্ঠীগুলোকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

যেহেতু ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাসের ঘন ঘন তাদের অ্যান্টিজেন পরিবর্তন করার ক্ষমতা রয়েছে, তাই প্রস্তুতকারকদের অবশ্যই এই অ্যান্টিজেনিক পরিবর্তনগুলোর ওপর ভিত্তি করে প্রতি বছরের ফ্লু মৌসুমের জন্য উপযুক্ত ব্যাচ তৈরি করতে হয়। এজন্যই ফ্লু ভ্যাকসিন প্রতি বছর নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষ করে উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য,” ডক্টর ক্যাপ ব্যাখ্যা করেন।

তুয়ি ট্রে সংবাদপত্রকে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে, সেন্ট্রাল হসপিটাল ফর ট্রপিক্যাল ডিজিজেস-এর জরুরি বিভাগের উপ-প্রধান ড. থান মান হং আরও বলেন যে, উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের প্রতি বছর মৌসুমী ফ্লুর টিকা নেওয়া উচিত।

যেহেতু মৌসুমী ফ্লু ঋতুভেদে দেখা দেয়, তাই ফ্লু মৌসুম শুরু হওয়ার আগেই মানুষ ফ্লুর টিকা নিয়ে থাকে। সাধারণত উত্তরাঞ্চলে শীত-বসন্তকালে এবং দক্ষিণাঞ্চলে সারা বছর এই টিকা দেওয়া হয়, যাতে শরীর ফ্লুর বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেওয়ার জন্য অ্যান্টিবডি তৈরি করার যথেষ্ট সময় পায়।

ফ্লু শট নেওয়ার পর ফ্লু ভাইরাসের বিরুদ্ধে সুরক্ষা দেওয়ার জন্য শরীরে পর্যাপ্ত অ্যান্টিবডি তৈরি হতে সাধারণত ২-৩ সপ্তাহ সময় লাগে। ইনজেকশন দেওয়ার প্রায় ২-৩ সপ্তাহ পর ফ্লু ভ্যাকসিনের সুরক্ষা সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছায় এবং তা ৬-১২ মাস পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে, তাই বছরে একটি ইনজেকশনই সাধারণত যথেষ্ট।

৬ মাস থেকে ৫ বছর বয়সী শিশু, ৬৫ বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তি, যাদের আগে থেকেই স্বাস্থ্যগত সমস্যা রয়েছে এবং গর্ভবতী মহিলাদের ফ্লু-এর টিকা নেওয়া উচিত। কিছু ব্যক্তির ফ্লু-এর টিকা নেওয়া উচিত নয়, যেমন যাদের টিকার প্রতি অ্যালার্জির ইতিহাস রয়েছে অথবা যারা বর্তমানে উচ্চ জ্বরে ভুগছেন।

কখন অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের প্রয়োজন হয়?

অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের ক্ষেত্রে, দুই ধরনের মানুষের এগুলো ব্যবহার করা প্রয়োজন: জটিলতার উচ্চ ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা, যেমন—শিশু, বয়স্ক এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা।

অ্যান্টিভাইরাল ওষুধ প্রতিরোধমূলক নয়; এগুলো কেবল সংক্রমণ বা সংক্রমণের উৎসের সংস্পর্শে আসার পরেই কার্যকর হয়। এগুলো অবশ্যই দ্রুত, ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে, এবং আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী সঠিক মাত্রায় ও নির্দিষ্ট সময় পর্যন্ত ব্যবহার করতে হবে।

শরীর গরম রেখে ফ্লু প্রতিরোধ করুন, বিশেষ করে যখন আবহাওয়ার পরিবর্তন হয়। ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন এবং ঘন ঘন হাত ধোন। ভিড়ের জায়গায় মাস্ক পরুন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন। ভিড় এড়িয়ে চললে ফ্লু হওয়ার ঝুঁকিও কমে।

প্রায়শই সাধারণ সর্দি বলে ভুল করা হয়।

বাচ মাই হাসপাতালের ট্রপিক্যাল ডিজিজ সেন্টারের পরিচালক, সহযোগী অধ্যাপক দো দুয়ি কুয়ং-এর মতে, ঠান্ডা বাতাস ও বৃষ্টির সংস্পর্শে আসার কারণে সাধারণ সর্দি হয়, যার ফলে সাধারণত হালকা ক্লান্তি দেখা দেয় যা কয়েক দিনের মধ্যে নিজে থেকেই সেরে যায়। অন্যদিকে, ইনফ্লুয়েঞ্জা হলো ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ, যার ফলে কাশি, জ্বর, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, হাঁচি এবং শ্বাসকষ্টের মতো শ্বাসতন্ত্রের উপসর্গ দেখা দেয়... এবং এটি বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যার জন্য চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

ইনফ্লুয়েঞ্জার লক্ষণগুলোর মধ্যে সাধারণত উচ্চ জ্বর (৩৮-৪০° সেলসিয়াস) বা কাঁপুনি, মাথাব্যথা, শরীর ব্যথা, কাশি, গলা ব্যথা, নাক দিয়ে পানি পড়া, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি এবং (শিশুদের ক্ষেত্রে) বমি বমি ভাব অন্তর্ভুক্ত থাকে। পেটে ব্যথা, বমি এবং ডায়রিয়াকেও ইনফ্লুয়েঞ্জার সম্ভাব্য লক্ষণ হিসেবে বিবেচনা করা উচিত।

গুরুতর ক্ষেত্রে শ্বাসকষ্ট, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং নিম্ন রক্তচাপের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে। মারাত্মক অবস্থায় কমপক্ষে ৪৮ ঘণ্টার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসজনিত সহায়তার প্রয়োজন হতে পারে। ঋতুভিত্তিক ফ্লু-এর তীব্রতা বয়স, পূর্ববর্তী স্বাস্থ্যগত অবস্থা, টিকা গ্রহণের অবস্থা এবং ভাইরাসের বিরুদ্ধে প্রাকৃতিক রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়।

উৎস: https://tuoitre.vn/dung-cu-benh-gi-cung-do-cho-cum-20250211082637104.htm