ম্যারাথনের 'অসাধারণ' দৌড়বিদ নগুয়েন ভ্যান লং-এর সাথে পরিচিত হন

গল্পটা শুরু হয় এক গ্লাস সাধারণ জল দিয়ে।

‘ম্যারাথন বিস্ময়’ লং ভিয়েতনামের মনোরম সেন্ট্রাল হাইল্যান্ডসের অন্তর্গত গিয়া লাই প্রদেশে জন্মগ্রহণ করেন এবং সেখানেই বেড়ে ওঠেন।

৩রা ফেব্রুয়ারি, ২০২৫ তারিখে সন্ধ্যায়, ‘ডাক নং ম্যারাথন ২০২৫ - দক্ষিণ মধ্য উচ্চভূমি বিজয়’-এর উদ্বোধনের পর, ডাক নং সংবাদপত্র কর্তৃক আয়োজিত বসন্ত উৎসবের এক সমাবেশে আমার তাঁর সাথে সশরীরে সাক্ষাতের সুযোগ হয়েছিল।

কুশল বিনিময়ের পর, আমরা জলের গ্লাস হাতে নিয়ে আলাপ শুরু করলাম। পার্টিতে সবাই বিয়ার বা ওয়াইন পান করেছিল, কিন্তু লং শুধু বোতলজাত জলই পান করছিল।

ম্যারাথনের বিস্ময় বালক নগুয়েন ভ্যান লং লেখকের সাথে একটি স্মরণীয় ছবিতে পোজ দিচ্ছেন (ছবি: ভিএনটি)

আমার কৌতূহল হওয়ায় তিনি আমাকে বললেন: "আমি অনেক আগেই বিয়ার ও অ্যালকোহল পান করা ছেড়ে দিয়েছি। অতিরিক্ত মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর এবং এটি শরীরের ওপর প্রভাব ফেলে, বিশেষ করে যারা পেশাদার ক্রীড়াবিদ ।"

ফিল্টার করা জল নিয়ে তার গল্পে লং-এর মুখ সবসময় আনন্দ ও আবেগে উজ্জ্বল হয়ে ওঠে: "আমার পরিবার মদ পান না করার সিদ্ধান্তকে পুরোপুরি সমর্থন করে। আমি আমার শরীরের কথা শুনি এবং নিজেকে আরও হালকা, স্বচ্ছন্দ ও স্বাস্থ্যকর অনুভব করি। ফিল্টার করা জল বেছে নেওয়াটা আধুনিক সমাজে আমার জন্য 'গতি কমানোর' একটি উপায়ও বটে।"

‘অসাধারণ’ নগুয়েন ভান লং ডাক নং ম্যারাথন ২০২৫-এর পরিচালক হিসেবে নিযুক্ত - দক্ষিণ মধ্য উচ্চভূমি জয় (ছবি: হোয়াই নাম)

লং ব্যক্তিগতভাবে বিশ্বাস করেন যে: "দৈনন্দিন জীবনে বা পার্টিতে, একটু উত্তেজনা যোগ করার জন্য ভিয়েতনামীরা বিয়ার এবং ওয়াইন ব্যবহার করে থাকে। তবে, আমার মতে, নিজেদের স্বাস্থ্য রক্ষা করতে এবং আনন্দটা ঠিকঠাক রাখতে প্রত্যেকেরই পরিমিত পরিমাণে বিয়ার এবং ওয়াইন পান করা উচিত।"

দৌড়ানো সুখী ও সুস্থ জীবন লাভে সহায়তা করে।

লং-এর রোদে পোড়া ত্বক আর মুখের বলিরেখা দেখে আমি মুগ্ধ হয়েছিলাম, কিন্তু তার হাসিটা সবসময় উজ্জ্বল থাকত। তিনি জানালেন যে, কঠিন পারিবারিক পরিস্থিতির কারণে তিনি বেশ দেরিতে অ্যাথলেটিক্সে আসেন এবং ২০ বছর বয়সে সুযোগটি পান।

দৌড়ের প্রতি তীব্র ভালোবাসার কারণে তিনি বিশ্ববিদ্যালয়ের পড়াশোনা স্থগিত রাখেন। ২০০৫ সালে তিনি গিয়া লাই প্রাদেশিক অ্যাথলেটিক্স দলে আবেদন করার সিদ্ধান্ত নেন।

পরবর্তীতে, একই সাথে প্রশিক্ষণ, প্রতিযোগিতা এবং পড়াশোনা চালিয়ে যাওয়ার পাশাপাশি তিনি হো চি মিন সিটি ক্রীড়া ও শারীরিক শিক্ষা বিশ্ববিদ্যালয় থেকে তার প্রশিক্ষণ কর্মসূচি সম্পন্ন করেন এবং ২০১৪ সালে স্নাতক হন।

অদ্ভুত স্বভাবের লং তার রেসিং ক্যারিয়ারে সবচেয়ে বড় সাফল্য অর্জন করেন ২০০৯ এবং ২০১১ সালে ৪২ কিলোমিটার দূরত্বের জাতীয় ম্যারাথন জিতে। তার সেরা সময় ছিল ২ ঘন্টা ২৯ মিনিট। এছাড়াও তিনি ২০১১, ২০১২ এবং ২০১৩ সালে টানা তিনবার ২১ কিলোমিটার দূরত্বের জাতীয় চ্যাম্পিয়নশিপ জেতেন, যেখানে তার সেরা সময় ছিল ১ ঘন্টা ৮ মিনিট ৩০ সেকেন্ড। তিনি ভিয়েতনামের জাতীয় ম্যারাথন দলের প্রতিনিধিত্ব করে ২০০৭ সালে দক্ষিণ-পূর্ব এশীয় ম্যারাথনের চ্যাম্পিয়ন হয়েছিলেন।

২০২২ সালে লং ৩৪ দিনে (১০ই এপ্রিল - ১৩ই মে) সফলভাবে তার ভিয়েতনাম জুড়ে দৌড়ের যাত্রা সম্পন্ন করেন। কোয়াং নিন প্রদেশের মং কাই শহরের ট্রা কো জেলা থেকে শুরু করে কা মাউ অন্তরীপ পর্যন্ত এই যাত্রার মোট দূরত্ব ছিল ২,৮৪৬ কিলোমিটার।

তার ঘড়িটি টানা ৩৪ দিনে মোট ২,৬৫৬ কিলোমিটার দূরত্ব রেকর্ড করে, যা দৈনিক গড়ে ৭৮.১ কিলোমিটার। এই ঘটনার পর তাকে ভিয়েতনামের দৌড়ের 'অসাধারণ প্রতিভা' উপাধি দেওয়া হয়।

ডাক নং সংবাদপত্রের প্রধান সম্পাদক ভু নগোক তু-এর কাছ থেকে ফুল এবং ‘ডাক নং ম্যারাথন ২০২৫ - দক্ষিণ মধ্য উচ্চভূমি বিজয়’-এর পরিচালকের দায়িত্ব গ্রহণের সিদ্ধান্ত গ্রহণ করছেন ‘অসাধারণ’ নগুয়েন ভান লং।

লং বলেন: “২০২১ সালে, ৩৬ বছর বয়সে আমি পেশাদার প্রতিযোগিতা থেকে অবসর নেওয়ার সিদ্ধান্ত নিই, কিন্তু মনের গভীরে আমি জানতাম যে অ্যাথলেটিক্স আমার রক্তে মিশে আছে। আমি খেলাধুলার প্রতি ভালোবাসা ও আবেগ ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য কিছু একটা করতে চেয়েছিলাম। বিশেষ করে যখন কোভিড-১৯ মহামারী চলছিল, তখন আরও ইতিবাচকভাবে চিন্তা করার জন্য প্রত্যেকেরই বিশ্বাস ও আত্মবিশ্বাসের একটি উৎসের প্রয়োজন ছিল।”

কোভিড-১৯ মহামারী নিয়ন্ত্রণে আসার পর, খামখেয়ালী লং গিয়া লাই-তে একটি দৌড় আন্দোলন গড়ে তুলতে শুরু করেন এবং একই সাথে দুস্থ শিশুদের আংশিক ক্ষতিপূরণের জন্য ‘শিশুদের জন্য উষ্ণ বস্ত্র তহবিল’ প্রতিষ্ঠা করেন।

"আমি লং-এর জন্য ‘উষ্ণ বস্ত্র তহবিল’ প্রতিষ্ঠা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি আমার জন্মস্থানের কারণে, যেখানে সে জন্মেছিল এবং যেখানে সে প্রথম হেঁটেছিল," তিনি জানান।

ম্যারাথন দৌড়ে ১৯ বছর উৎসর্গ করে লং ধারাবাহিকভাবে আনন্দময় ও স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করতে এবং ঐক্যের চেতনা জাগিয়ে তুলতে দৌড়ের বার্তা দিয়ে আসছেন।

ম্যারাথনের রেস ডিরেক্টর - দক্ষিণ মধ্য উচ্চভূমি জয়:
'অসাধারণ' নগুয়েন ভ্যান লং 'ম্যারাথন - কনকারিং সাউদার্ন সেন্ট্রাল হাইল্যান্ডস'-এর রেস ডিরেক্টর হিসেবে অংশগ্রহণ করছেন। এই অনুষ্ঠানটি ডাক নং সংবাদপত্র, ভিয়েটপ্রো মিডিয়া ডেভেলপমেন্ট জয়েন্ট স্টক কোম্পানি, মোটিভ স্পোর্টস ব্র্যান্ড, '৫:৩০ এএম - ফান অ্যান্ড হেলদি এভরি ডে' কমিউনিটি এবং ডাক নং প্রদেশের সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও পর্যটন বিভাগের সহযোগিতায় আয়োজিত হচ্ছে। দৌড়টি ২০২৫ সালের ৩১শে মে এবং ১লা জুন গিয়া নিয়া শহরে অনুষ্ঠিত হবে এবং এতে প্রায় ৪,০০০ অংশগ্রহণকারীর সমাগম হবে বলে আশা করা হচ্ছে।

উৎস: https://baodaknong.vn/gap-go-di-nhan-marathon-nguyen-van-long-242225.html