বছরের পর বছর ১৪% বৃদ্ধি
৪ নভেম্বর, সিটি চিলড্রেন'স হসপিটালের (HCMC) উপ-পরিচালক বিশেষজ্ঞ ডাক্তার নগুয়েন মিন তিয়েন বলেন যে অক্টোবর মাসে, শ্বাসকষ্টজনিত রোগের জন্য ডাক্তারের কাছে আসা শিশুদের সংখ্যা বেড়েছে, যার মধ্যে প্রায় ৭% শিশুর গুরুতর অসুস্থতা ছিল এবং চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়েছিল।
"গত বছরের একই সময়ের তুলনায়, সিটি চিলড্রেন'স হাসপাতালে শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা ১৪% বৃদ্ধি পেয়েছে। এই রোগটি আরও বাড়বে এবং বছরের শেষ পর্যন্ত স্থায়ী হবে বলে পূর্বাভাস দেওয়া হচ্ছে কারণ রোদ থেকে বৃষ্টি, গরম থেকে ঠান্ডা আবহাওয়ার পরিবর্তন শিশুদের শ্বাসকষ্টজনিত রোগের ঝুঁকিতে ফেলে," ডাঃ তিয়েন বলেন।
হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটালের ট্র্যাডিশনাল মেডিসিন পেডিয়াট্রিক্স ক্লিনিকের প্রধান মাস্টার ডক্টর নগুয়েন ভ্যান ড্যান - ফ্যাসিলিটি ৩ বলেছেন যে পরীক্ষার জন্য আসা ৭০-৮০% শিশুর শ্বাসযন্ত্রের রোগ রয়েছে। শিশুদের পাশাপাশি, হাসপাতালে শ্বাসযন্ত্রের রোগে আক্রান্ত প্রাপ্তবয়স্কদের সংখ্যাও বাড়ছে।
"হো চি মিন সিটির আবহাওয়া একটি ক্রান্তিকালীন সময়ে চলছে যেখানে সকাল ঠান্ডা, দুপুর গরম এবং বিকেলে বৃষ্টিপাত হচ্ছে। তাই, প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়েরই শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকি থাকে। শিশুদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল থাকে তাই রোগের হার বেশি। বাবা-মায়েদের ঠান্ডার দিনে তাদের বাচ্চাদের উষ্ণ রাখতে হবে এবং পুষ্টির পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে যাতে তাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকে, যা ঠান্ডা লাগা বা ছোটখাটো অসুস্থতার ঝুঁকি কমায়," ডঃ ড্যান শেয়ার করেছেন।
মাস্টার, ডক্টর নগুয়েন ভ্যান ড্যান শ্বাসযন্ত্রের রোগে আক্রান্ত শিশুদের পরীক্ষা করছেন
হো চি মিন সিটির শিশু হাসপাতাল ২-এ সাম্প্রতিক সপ্তাহগুলিতে শ্বাসযন্ত্রের রোগে আক্রান্ত শিশুর সংখ্যা বৃদ্ধি পেয়েছে। অক্টোবরের শুরুতে, শ্বাসযন্ত্র বিভাগ ১-এ প্রতিদিন গড়ে ১৭০-১৮০ জন শিশু ভর্তি করা হত, তবে সম্প্রতি চিকিৎসা গ্রহণকারী শিশুর সংখ্যা প্রতিদিন প্রায় ২৫০ জনে উন্নীত হয়েছে।
রোগ প্রতিরোধের জন্য পুষ্টি উন্নত করুন এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন
ডাঃ তিয়েন বলেন যে, আবহাওয়ার পরিবর্তন, অনিয়মিত রোদ এবং বৃষ্টিপাত ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসের বিকাশ এবং আক্রমণের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে, বিশেষ করে ৩ বছরের কম বয়সী শিশুদের যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল। তাই, অভিভাবকদের তাদের শিশুদের সম্পূর্ণ টিকা দেওয়া উচিত। ৩৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য, তাদের সময়সূচী অনুসারে ভিটামিন এ গ্রহণ করা উচিত এবং শিশুদের জন্য সকল ধরণের পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ একটি সুষম এবং যুক্তিসঙ্গত খাদ্য তৈরি করা উচিত।
"গরম দিন এবং ঠান্ডা রাত শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের রোগ, ব্রঙ্কাইটিস, নিউমোনিয়ার ঝুঁকিতে ফেলে... তাই, অভিভাবকদের তাদের বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার, দিনের বেলা ঠান্ডা পোশাক পরার এবং রাতে তাদের উষ্ণ রাখার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। বাচ্চাদের পর্যাপ্ত ঘুম পেতে দিন, স্কুল এবং খেলার পরে সঠিকভাবে বিশ্রাম দিন এবং থাকার পরিবেশ পরিষ্কার রাখুন," ডঃ তিয়েন শেয়ার করেছেন।
শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আক্রান্ত শিশুদের প্রায়শই কাশি, জ্বর, নাক দিয়ে পানি পড়া, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া... এর লক্ষণ দেখা দেয়। তীব্র অগ্রগতির লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে দ্রুত শ্বাস নেওয়া, শ্বাস নেওয়ার সময় বুকের ভেতরে ঢোকানো, শ্বাসকষ্ট, সায়ানোসিস। অতএব, বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানের লক্ষণগুলি নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা উচিত, যখন তীব্র অগ্রগতির লক্ষণ দেখা দেয়, তখন তাদের সময়মত চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে ভর্তি করা প্রয়োজন।
শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের ৭টি নীতি
হো চি মিন সিটি সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (HCDC) শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের জন্য ৭টি নীতি অনুসরণ করার পরামর্শ দেয়:
- যাদের সর্দি, কাশি বা ফ্লু আছে তাদের থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন।
- ত্বকের ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস দূর করতে সাবান দিয়ে সঠিকভাবে হাত ধুয়ে নিন। এছাড়াও, রোগ প্রতিরোধের জন্য শিশুদের সঠিক ধাপে হাত ধোয়ার জন্যও আপনাকে নির্দেশনা দিতে হবে।
- যখন পরিবারের কোনও সদস্যের শ্বাসকষ্টজনিত রোগ হয়, তখন নিয়মিত আপনার ঘর, রান্নাঘর এবং বাথরুম জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করুন।
- প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন যাতে আপনার শরীর হাইড্রেটেড থাকে, কার্যকর বিপাক নিশ্চিত হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগ সহ রোগের ঝুঁকি কমায়।
- মানসিক চাপ কমাতে, আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করতে পারেন, ধ্যান করতে পারেন, গভীরভাবে শ্বাস নিতে পারেন অথবা ম্যাসাজের মতো পেশী শিথিলকরণ কৌশলগুলি চেষ্টা করতে পারেন...
- আপনার শরীরকে সুস্থ রাখতে প্রতিদিন ৭-৯ ঘন্টা ঘুমানোর চেষ্টা করুন। ঘুম আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে বিশাল ভূমিকা পালন করে।
- ঠান্ডা ঋতুতে অসুস্থতা প্রতিরোধের জন্য আপনি জিঙ্ক, ভিটামিন সি এবং প্রোবায়োটিকস সম্পূরক গ্রহণের কথা বিবেচনা করতে পারেন। এগুলি রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থার জন্য অপরিহার্য মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যা শরীরকে অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক






মন্তব্য (0)