স্ট্রেচিং শরীরের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে?

VnExpress•19/05/2023

[বিজ্ঞাপন_১]

শনিবার, ২০ মে, ২০২৩, ০৫:০০ (জিএমটি+৭)

স্ট্রেচিং মানসিক চাপ কমাতে, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং শারীরিক সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করে।

স্ট্রেচিং শরীরের উপর কীভাবে প্রভাব ফেলে? — স্ট্রেচিং অনেক ক্রীড়াবিদকে আঘাত এড়াতে সাহায্য করে। ভিডিও : টেড-এড

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক

বিষয়: স্বাস্থ্য সম্পর্কে সাধারণ জ্ঞান পেশী শিথিলকরণ

মন্তব্য (0)

সবচেয়ে জনপ্রিয়

সর্বশেষ

আপনার অনুভূতি শেয়ার করতে একটি মন্তব্য করুন!

ভিয়েতনামের একটি গন্তব্যস্থল অপ্রত্যাশিতভাবে দক্ষিণ কোরিয়া ও থাইল্যান্ডের গণমাধ্যমের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে।

ভিয়েতনামের একটি গন্তব্যস্থল অপ্রত্যাশিতভাবে দক্ষিণ কোরিয়া ও থাইল্যান্ডের গণমাধ্যমের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দুতে পরিণত হয়েছে।

একই বিষয়ে

ঘন ঘন আঙুলের গাঁট ফোটানো কি ক্ষতিকর?

ঘন ঘন আঙুলের গাঁট ফোটানো কি ক্ষতিকর?

Báo Thanh niên

13/01/2026

ডাক্তাররা শিশুদের লম্বা হতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে সহজ দৈনন্দিন কাজটি প্রকাশ করেছেন।

ডাক্তাররা শিশুদের লম্বা হতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে সহজ দৈনন্দিন কাজটি প্রকাশ করেছেন।

27/10/2025

ঘুম থেকে ওঠার পর আপনি কীভাবে স্বাভাবিক ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করতে পারেন?

ঘুম থেকে ওঠার পর আপনি কীভাবে স্বাভাবিক ওজন কমানোর প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করতে পারেন?

Báo Thanh niên

23/09/2025

দীর্ঘক্ষণ পা ক্রস করে বসে থাকার ৪টি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি।

দীর্ঘক্ষণ পা ক্রস করে বসে থাকার ৪টি গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি।

Báo Thanh niên

18/09/2025

সুস্থ থাকতে বেশিক্ষণ বসে থাকা পরিহার করুন।

সুস্থ থাকতে বেশিক্ষণ বসে থাকা পরিহার করুন।

Báo Thanh niên

19/12/2023

তীব্র সিস্টাইটিসের কারণসমূহ

তীব্র সিস্টাইটিসের কারণসমূহ

10/09/2023

একই বিভাগে

কা মাউ-এর বাসিন্দারা বিনামূল্যে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা পেয়ে থাকেন।

কা মাউ-এর বাসিন্দারা বিনামূল্যে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা পেয়ে থাকেন।

Báo Thanh niên

2 giờ trước

সন্দেহ দেখা দিয়েছে যে HiPP শিশুখাদ্যের জারে ইঁদুর মারার বিষ রয়েছে।

সন্দেহ দেখা দিয়েছে যে HiPP শিশুখাদ্যের জারে ইঁদুর মারার বিষ রয়েছে।

Báo Thanh niên

3 giờ trước

চপস্টিকের আঘাতে চোখ বিদ্ধ হওয়া এক যুবকের দৃষ্টিশক্তি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে রক্ষা পেয়েছে।

চপস্টিকের আঘাতে চোখ বিদ্ধ হওয়া এক যুবকের দৃষ্টিশক্তি অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে রক্ষা পেয়েছে।

Báo Sài Gòn Giải phóng

4 giờ trước

সাপের কামড়ের কারণে গুরুতর অবস্থায় হাসপাতালে ভর্তির ধারাবাহিক ঘটনা: জটিলতা এড়ানোর জন্য যথাযথ চিকিৎসা।

সাপের কামড়ের কারণে গুরুতর অবস্থায় হাসপাতালে ভর্তির ধারাবাহিক ঘটনা: জটিলতা এড়ানোর জন্য যথাযথ চিকিৎসা।

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

4 giờ trước

চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধের অভ্যাস।

চিকিৎসকদের পরামর্শ অনুযায়ী ফ্যাটি লিভার রোগ প্রতিরোধের অভ্যাস।

Báo Thanh niên

4 giờ trước

বসন্তকালে শুকনো কমলালেবুর খোসা কেন ব্যবহার করা উচিত?

বসন্তকালে শুকনো কমলালেবুর খোসা কেন ব্যবহার করা উচিত?

suckhoedoisong-vn

Báo Sức khỏe Đời sống

5 giờ trước

নতুনভাবে খনন করা ৩০ মিটার গভীর নোন-হ্যানয় স্টেশন মেট্রো টানেলের ভেতরে।

নতুনভাবে খনন করা ৩০ মিটার গভীর নোন-হ্যানয় স্টেশন মেট্রো টানেলের ভেতরে।

নাগরিকত্বপ্রাপ্ত খেলোয়াড় দো হোয়াং হেন: আমি ভিয়েতনাম জাতীয় দলের হয়ে বিশ্বকাপে খেলতে চাই।

নাগরিকত্বপ্রাপ্ত খেলোয়াড় দো হোয়াং হেন: আমি ভিয়েতনাম জাতীয় দলের হয়ে বিশ্বকাপে খেলতে চাই।

বান মি (ভিয়েতনামী বাগেট) বিশ্বের সেরাগুলোর মধ্যে অন্যতম, এবং ভিয়েতনামী রন্ধনশৈলীর জনপ্রিয়তা নিয়ে মানুষ গর্বিত।

বান মি (ভিয়েতনামী বাগেট) বিশ্বের সেরাগুলোর মধ্যে অন্যতম, এবং ভিয়েতনামী রন্ধনশৈলীর জনপ্রিয়তা নিয়ে মানুষ গর্বিত।

দা লাটে সারা বছর ধরে 'মেঘের সমুদ্র' দ্বারা পরিবেষ্টিত শতবর্ষী চা বাগানগুলির সৌন্দর্য উপভোগ করুন।

দা লাটে সারা বছর ধরে 'মেঘের সমুদ্র' দ্বারা পরিবেষ্টিত শতবর্ষী চা বাগানগুলির সৌন্দর্য উপভোগ করুন।

একই লেখকের

২০২৫ সালে দা নাং-এর আতশবাজি প্রদর্শনী দেখার জন্য প্রস্তাবিত স্থানসমূহ।

২০২৫ সালে দা নাং-এর আতশবাজি প্রদর্শনী দেখার জন্য প্রস্তাবিত স্থানসমূহ।

31/05/2025

বান মং রিসোর্ট অ্যান্ড ফানফেয়ার-এ মিনি-হোটেলে বিনিয়োগের সুবিধাসমূহ

বান মং রিসোর্ট অ্যান্ড ফানফেয়ার-এ মিনি-হোটেলে বিনিয়োগের সুবিধাসমূহ

22/05/2025

জননিরাপত্তা মন্ত্রণালয় পরীক্ষা পরিচালনা করে এবং ড্রাইভিং লাইসেন্স প্রদান করে।

জননিরাপত্তা মন্ত্রণালয় পরীক্ষা পরিচালনা করে এবং ড্রাইভিং লাইসেন্স প্রদান করে।

27/01/2025

হো চি মিন সিটির দুটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প যান চলাচলের জন্য খুলে দেওয়া হয়েছে।

হো চি মিন সিটির দুটি গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প যান চলাচলের জন্য খুলে দেওয়া হয়েছে।

27/01/2025

সান্তোরি পেপসিকো হো চি মিন সিটি থেকে লং আনে চারটি উৎপাদন লাইন স্থানান্তর করবে।

সান্তোরি পেপসিকো হো চি মিন সিটি থেকে লং আনে চারটি উৎপাদন লাইন স্থানান্তর করবে।

25/10/2024

SHB ক্রেডিট কার্ডধারীদের জন্য ৫ বিলিয়ন VND পর্যন্ত মূল্যের প্রচারমূলক অফার দিচ্ছে।

SHB ক্রেডিট কার্ডধারীদের জন্য ৫ বিলিয়ন VND পর্যন্ত মূল্যের প্রচারমূলক অফার দিচ্ছে।

21/10/2024

[ছবি] “লাল যাত্রা” ২০২৬: ভিয়েতনাম ও চীনের মধ্যে বন্ধুত্বের সেতু নির্মাণ অব্যাহত রাখছে ভিয়েতনামের তরুণরা

[ছবি] “লাল যাত্রা” ২০২৬: ভিয়েতনাম ও চীনের মধ্যে বন্ধুত্বের সেতু নির্মাণ অব্যাহত রাখছে ভিয়েতনামের তরুণরা

ঐতিহ্য

তাংইয়ান বর নির্বাচন উৎসব – একটি গ্রাম্য উৎসব থেকে জাতীয় ঐতিহ্যে

তাংইয়ান বর নির্বাচন উৎসব – একটি গ্রাম্য উৎসব থেকে জাতীয় ঐতিহ্যে

Báo Nhân dân

15 phút trước

চাম সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য সংরক্ষণ ও প্রচার।

চাম সাংস্কৃতিক ঐতিহ্য সংরক্ষণ ও প্রচার।

Báo Khánh Hòa

một giờ trước

হিউ-এর ঐতিহ্যবাহী হিউ নাম মন্দির উৎসবের বিশেষ আকর্ষণ

হিউ-এর ঐতিহ্যবাহী হিউ নাম মন্দির উৎসবের বিশেষ আকর্ষণ

Báo Nhân dân

4 giờ trước

নগুয়েন রাজবংশের ৩৪টি প্রাচীন দলিল জনসাধারণের সামনে উন্মোচন করা হচ্ছে।

নগুয়েন রাজবংশের ৩৪টি প্রাচীন দলিল জনসাধারণের সামনে উন্মোচন করা হচ্ছে।

5 giờ trước

খুব কম লোকই জানেন যে হুয়েতে বাও ভিন নামে একটি প্রাচীন শহর রয়েছে, যা একসময় ভিয়েতনামের দক্ষিণাঞ্চলের সবচেয়ে ব্যস্ততম শহর ছিল।

খুব কম লোকই জানেন যে হুয়েতে বাও ভিন নামে একটি প্রাচীন শহর রয়েছে, যা একসময় ভিয়েতনামের দক্ষিণাঞ্চলের সবচেয়ে ব্যস্ততম শহর ছিল।

Báo Thanh niên

6 giờ trước

বিশ্ব কফি ঐতিহ্য ফোরাম ২০২৬: “জীবন্ত ঐতিহ্য”-এর তাৎপর্য প্রচার

বিশ্ব কফি ঐতিহ্য ফোরাম ২০২৬: “জীবন্ত ঐতিহ্য”-এর তাৎপর্য প্রচার

7 giờ trước

চিত্র

ডুং কোয়াট শোধনাগারের অখ্যাত 'প্রযুক্তিগত দ্বাররক্ষক'।

ডুং কোয়াট শোধনাগারের অখ্যাত 'প্রযুক্তিগত দ্বাররক্ষক'।

Báo Công thương

18 phút trước

কাঠের মুখোশ নির্মাতা

কাঠের মুখোশ নির্মাতা

Báo Đà Nẵng

một giờ trước

শিল্পী বুই তিয়েন: ঐতিহ্যবাহী উপকরণ থেকে আন্তর্জাতিক প্রভাব

শিল্পী বুই তিয়েন: ঐতিহ্যবাহী উপকরণ থেকে আন্তর্জাতিক প্রভাব

Báo Sài Gòn Giải phóng

4 giờ trước

অনুরাগী কারিগররা থাই লিপিকে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে পৌঁছে দেন।

অনুরাগী কারিগররা থাই লিপিকে প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে পৌঁছে দেন।

Báo Thanh Hóa

5 giờ trước

ম'নঙ ছেলেরা তাদের গ্রামের গল্প বলে।

ম'নঙ ছেলেরা তাদের গ্রামের গল্প বলে।

Báo Đắk Lắk

5 giờ trước

ট্রুং সন পর্বতমালার নারী চালকেরা এবং ধোঁয়া ও আগুনের মধ্য দিয়ে তাদের গাওয়া গান।

ট্রুং সন পর্বতমালার নারী চালকেরা এবং ধোঁয়া ও আগুনের মধ্য দিয়ে তাদের গাওয়া গান।

hanoimoi-com-vn

Hà Nội Mới

6 giờ trước

ব্যবসা

শিশুদের অঙ্কন প্রতিযোগিতা "BIDV-এর সাথে স্বপ্নের অঙ্কন"

শিশুদের অঙ্কন প্রতিযোগিতা "BIDV-এর সাথে স্বপ্নের অঙ্কন"

4 giờ trước

অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধির গতি সঞ্চারের জন্য এগ্রিব্যাংক সুদের হার কমিয়ে স্বল্পমূল্যের মূলধন ছড়িয়ে দিচ্ছে।

অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধির গতি সঞ্চারের জন্য এগ্রিব্যাংক সুদের হার কমিয়ে স্বল্পমূল্যের মূলধন ছড়িয়ে দিচ্ছে।

thoibaonganhang-vn

Thời báo Ngân hàng

5 giờ trước

"সংলাপ" – স্থাপত্য ও আবেগের মাধ্যমে রিভিয়া রেসিডেন্সেস যেভাবে হ্যানয়ের গল্প বলে।

"সংলাপ" – স্থাপত্য ও আবেগের মাধ্যমে রিভিয়া রেসিডেন্সেস যেভাবে হ্যানয়ের গল্প বলে।

5 giờ trước

দশ বছরেরও বেশি সময় ধরে 'ঠাকুমা হিয়েন' অপরিচিতদের সন্তানদের যত্ন নিয়ে আসছেন, যাঁর কাজ দেখে অনেকের চোখে জল এসেছে।

দশ বছরেরও বেশি সময় ধরে 'ঠাকুমা হিয়েন' অপরিচিতদের সন্তানদের যত্ন নিয়ে আসছেন, যাঁর কাজ দেখে অনেকের চোখে জল এসেছে।

6 giờ trước

হুয়াওয়ের সাথে কৌশলগত অংশীদারিত্বে প্রবেশ করল এসএইচবি: প্রযুক্তিতে যুগান্তকারী পরিবর্তন, ভবিষ্যতের ব্যাংক নির্মাণ।

হুয়াওয়ের সাথে কৌশলগত অংশীদারিত্বে প্রবেশ করল এসএইচবি: প্রযুক্তিতে যুগান্তকারী পরিবর্তন, ভবিষ্যতের ব্যাংক নির্মাণ।

thoibaonganhang-vn

Thời báo Ngân hàng

6 giờ trước

এগ্রিব্যাংক জাতীয় কৌশলগত অবকাঠামোর অর্থায়নে তার অগ্রণী ভূমিকা অব্যাহতভাবে নিশ্চিত করছে।

এগ্রিব্যাংক জাতীয় কৌশলগত অবকাঠামোর অর্থায়নে তার অগ্রণী ভূমিকা অব্যাহতভাবে নিশ্চিত করছে।

daibieunhandan-vn

Báo Đại biểu Nhân dân

6 giờ trước

মাল্টিমিডিয়া

যখন ম্যাকরেল মাছ ধরার মৌসুম আসে, কোয়াং ট্রি উপকূলের জেলে গ্রামগুলো কর্মচাঞ্চল্যে মুখরিত হয়ে ওঠে।

যখন ম্যাকরেল মাছ ধরার মৌসুম আসে, কোয়াং ট্রি উপকূলের জেলে গ্রামগুলো কর্মচাঞ্চল্যে মুখরিত হয়ে ওঠে।

সাম্প্রতিক ঘটনাবলী

নিন বিন পর্যটন সপ্তাহ ২০২৬-এর ১০টি অবশ্য দ্রষ্টব্য কার্যক্রম

নিন বিন পর্যটন সপ্তাহ ২০২৬-এর ১০টি অবশ্য দ্রষ্টব্য কার্যক্রম

Báo Lao Động

24 phút trước

হো চি মিন সিটির প্রাণকেন্দ্রে অবস্থিত বিশ্বের সেরা গ্রিলড পোর্ক স্যান্ডউইচের গাড়িটির কী হলো?

হো চি মিন সিটির প্রাণকেন্দ্রে অবস্থিত বিশ্বের সেরা গ্রিলড পোর্ক স্যান্ডউইচের গাড়িটির কী হলো?

Báo Thanh niên

một giờ trước

নিন বিন-এ প্রথম আন্তর্জাতিক হোটেল চালু হয়েছে।

নিন বিন-এ প্রথম আন্তর্জাতিক হোটেল চালু হয়েছে।

Báo Thanh niên

một giờ trước

বর্তমান চ্যাম্পিয়ন অস্ট্রেলিয়াকে হারানোর মতো সাহস ও শক্তি ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দলের আছে।

বর্তমান চ্যাম্পিয়ন অস্ট্রেলিয়াকে হারানোর মতো সাহস ও শক্তি ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দলের আছে।

Báo Thanh niên

một giờ trước

প্রস্তাবটিতে তান সন নহাত থেকে লং থান-এ ৯০ শতাংশ আন্তর্জাতিক ফ্লাইট স্থানান্তরের কথা বলা হয়েছে।

প্রস্তাবটিতে তান সন নহাত থেকে লং থান-এ ৯০ শতাংশ আন্তর্জাতিক ফ্লাইট স্থানান্তরের কথা বলা হয়েছে।

Báo Tuổi Trẻ

một giờ trước

সেমিফাইনালে অস্ট্রেলিয়ার মুখোমুখি হচ্ছে ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দল; কোচ ক্রিস্টিয়ানো রোলান্ড কী বললেন?

সেমিফাইনালে অস্ট্রেলিয়ার মুখোমুখি হচ্ছে ভিয়েতনাম অনূর্ধ্ব-১৭ দল; কোচ ক্রিস্টিয়ানো রোলান্ড কী বললেন?

3 giờ trước

রাজনৈতিক ব্যবস্থা

শিল্প উৎপাদনে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রয়োগকে উৎসাহিত করা।

শিল্প উৎপাদনে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার প্রয়োগকে উৎসাহিত করা।

Bộ Công thương

4 giờ trước

সাপ্তাহিক বাণিজ্য প্রতিরক্ষা ও আগাম সতর্কীকরণ বুলেটিন নং ১৩/২০২৬

সাপ্তাহিক বাণিজ্য প্রতিরক্ষা ও আগাম সতর্কীকরণ বুলেটিন নং ১৩/২০২৬

Bộ Công thương

5 giờ trước

শিল্প ও বাণিজ্য মন্ত্রণালয় ৫ম "ভিয়েতনামী পণ্যের প্রাণশক্তি" কর্মসূচিতে হা তিন অঞ্চলের পণ্যের প্রচার করে।

শিল্প ও বাণিজ্য মন্ত্রণালয় ৫ম "ভিয়েতনামী পণ্যের প্রাণশক্তি" কর্মসূচিতে হা তিন অঞ্চলের পণ্যের প্রচার করে।

Bộ Công thương

5 giờ trước

এলাকা বিভাগ IIA-তে পার্টি সংগঠনগুলোর জন্য ২০২৬ সালের প্রথম ত্রৈমাসিকে পার্টির পরিদর্শন, তত্ত্বাবধান এবং শৃঙ্খলা প্রয়োগ কার্যক্রম বিষয়ক সম্মেলন

এলাকা বিভাগ IIA-তে পার্টি সংগঠনগুলোর জন্য ২০২৬ সালের প্রথম ত্রৈমাসিকে পার্টির পরিদর্শন, তত্ত্বাবধান এবং শৃঙ্খলা প্রয়োগ কার্যক্রম বিষয়ক সম্মেলন

Uỷ ban kiểm tra Trung ương

6 giờ trước

আঞ্চলিক বিভাগ VIII-এর অধীনস্থ ইউনিটগুলোর জন্য ২০২৬ সালের প্রথম ত্রৈমাসিকের দলীয় পরিদর্শন, তত্ত্বাবধান এবং শৃঙ্খলা প্রয়োগ কার্যক্রম বিষয়ক সম্মেলন।

আঞ্চলিক বিভাগ VIII-এর অধীনস্থ ইউনিটগুলোর জন্য ২০২৬ সালের প্রথম ত্রৈমাসিকের দলীয় পরিদর্শন, তত্ত্বাবধান এবং শৃঙ্খলা প্রয়োগ কার্যক্রম বিষয়ক সম্মেলন।

Uỷ ban kiểm tra Trung ương

6 giờ trước

সরকারের এই সিদ্ধান্তের লক্ষ্য হলো অভ্যন্তরীণ বাজারের উন্নয়নকে ত্বরান্বিত করা, ভোক্তা চাহিদা বৃদ্ধি করা এবং “ভিয়েতনামের জনগণ ভিয়েতনামের পণ্য ব্যবহারে অগ্রাধিকার দেবে” প্রচারাভিযানকে আরও জোরদার করা।

সরকারের এই সিদ্ধান্তের লক্ষ্য হলো অভ্যন্তরীণ বাজারের উন্নয়নকে ত্বরান্বিত করা, ভোক্তা চাহিদা বৃদ্ধি করা এবং “ভিয়েতনামের জনগণ ভিয়েতনামের পণ্য ব্যবহারে অগ্রাধিকার দেবে” প্রচারাভিযানকে আরও জোরদার করা।

Bộ Công thương

6 giờ trước

স্থানীয়

খান খে: সবুজ ও পরিচ্ছন্ন নতুন গ্রামীণ এলাকা।

খান খে: সবুজ ও পরিচ্ছন্ন নতুন গ্রামীণ এলাকা।

Báo Lạng Sơn

25 phút trước

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সুপারিশ অনুযায়ী সক্রিয়ভাবে মেনিনগোকক্কাল রোগ প্রতিরোধ করুন।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সুপারিশ অনুযায়ী সক্রিয়ভাবে মেনিনগোকক্কাল রোগ প্রতিরোধ করুন।

Sở Y Tế tỉnh Nghệ An

25 phút trước

লাম ডং প্রদেশ খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে পদক্ষেপ জোরদার করেছে।

লাম ডং প্রদেশ খাদ্য নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে পদক্ষেপ জোরদার করেছে।

Báo Lâm Đồng

25 phút trước

তান মিন কম্যুনের পরিকল্পনা অবশ্যই শিল্প উন্নয়ন এবং আঞ্চলিক সংযোগের দিকনির্দেশনা কঠোরভাবে অনুসরণ করবে।

তান মিন কম্যুনের পরিকল্পনা অবশ্যই শিল্প উন্নয়ন এবং আঞ্চলিক সংযোগের দিকনির্দেশনা কঠোরভাবে অনুসরণ করবে।

Báo Lâm Đồng

một giờ trước

হাজার হাজার মানুষ বৃষ্টি উপেক্ষা করে হং মন্দিরে ধূপ নিবেদন করেন।

হাজার হাজার মানুষ বৃষ্টি উপেক্ষা করে হং মন্দিরে ধূপ নিবেদন করেন।

hanoimoi-com-vn

Hà Nội Mới

một giờ trước

বাক নিন: গিয়া বিন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরের জন্য ভূমি পরিষ্কারের কাজ প্রচার করতে ৪০টি প্রচার দল গঠন করা হয়েছে।

বাক নিন: গিয়া বিন আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরের জন্য ভূমি পরিষ্কারের কাজ প্রচার করতে ৪০টি প্রচার দল গঠন করা হয়েছে।

baobacninh-com-vn

Báo Bắc Ninh

một giờ trước

পণ্য

ট্যাম দাও বিকিপিং জয়েন্ট স্টক কোম্পানির ৪টি পণ্য ৫-স্টার OCOP পণ্য হিসেবে স্বীকৃত।

ট্যাম দাও বিকিপিং জয়েন্ট স্টক কোম্পানির ৪টি পণ্য ৫-স্টার OCOP পণ্য হিসেবে স্বীকৃত।

daibieunhandan-vn

Báo Đại biểu Nhân dân

8 giờ trước

চূড়ান্ত পর্ব: বাজার জয়ের জন্য স্বকীয়তা ও গুণমানকে সুদৃঢ় করা।

চূড়ান্ত পর্ব: বাজার জয়ের জন্য স্বকীয়তা ও গুণমানকে সুদৃঢ় করা।

Báo Vĩnh Long

8 giờ trước

কাবি ওকপ ৩-স্টার কফি পণ্যের মান বৃদ্ধি করা।

কাবি ওকপ ৩-স্টার কফি পণ্যের মান বৃদ্ধি করা।

Báo Đắk Lắk

9 giờ trước

কোয়াং নিনের সামুদ্রিক চা OCOP পণ্য হিসেবে তার অবস্থানকে সুদৃঢ় করে।

কোয়াং নিনের সামুদ্রিক চা OCOP পণ্য হিসেবে তার অবস্থানকে সুদৃঢ় করে।

Báo Nhân dân

9 giờ trước

লাও কাই ওকপ-এর কৃষি পণ্য – একটি প্রচারমূলক সপ্তাহ থেকে একটি টেকসই বাজার নির্মাণ পর্যন্ত।

লাও কাই ওকপ-এর কৃষি পণ্য – একটি প্রচারমূলক সপ্তাহ থেকে একটি টেকসই বাজার নির্মাণ পর্যন্ত।

10 giờ trước

রপ্তানির জন্য মুলা চাষে পথিকৃৎ।

রপ্তানির জন্য মুলা চাষে পথিকৃৎ।

Báo Nhân dân

19/04/2026

চলো একসাথে প্যারেডটা দেখি।

চলো একসাথে প্যারেডটা দেখি।

ডিজিটাল রূপান্তর - এক নতুন যুগে প্রবেশ

ডিজিটাল রূপান্তর - এক নতুন যুগে প্রবেশ

সবচেয়ে উত্সাহী ভক্তরা

সবচেয়ে উত্সাহী ভক্তরা

এই পরিবর্তন বিদ্যুৎ ব্যবস্থার নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।

এই পরিবর্তন বিদ্যুৎ ব্যবস্থার নিরাপত্তা নিশ্চিত করে।